人的大腦是我們整個(gè)身體的核心，可以說,，大腦健康我們?nèi)梭w才能健康,。

而大腦也是最容易會(huì)出現(xiàn)病癥的部位，有時(shí)候可能因?yàn)檫^度用腦,、或者平時(shí)生活不注意以及年紀(jì)的增加都會(huì)給大腦帶來傷害,，一旦大腦出現(xiàn)病變，那么嚴(yán)重的可能會(huì)威脅到生命,。

大腦病變最嚴(yán)重的一種就是腦出血,，冬季是腦出血的高發(fā)季節(jié),，其原因是,，氣溫降低導(dǎo)致人體內(nèi)的氣壓升高，再加上運(yùn)動(dòng)次數(shù)減少,，容易突發(fā)腦出血,。

根據(jù)中國腦出血診治指南統(tǒng)計(jì)我國人群的腦出血發(fā)病率，每年每10萬人中就有12~15例腦出血,，腦出血是急性腦血管病中,，病死率最高的疾病類型。常發(fā)生于50歲以上患者，大多伴有血壓高的情況,。

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腦出血是怎么回事呢,？

腦出血，指的是血壓長期過高超過了血管壁的承受彈性范圍,，以至于血管壁產(chǎn)生一些細(xì)小的“突起或小瘤”,，當(dāng)患者遭遇意外因素的干擾，這些突起或小瘤破裂,，就會(huì)造成顱內(nèi)出血,。

通俗來講：人體內(nèi)的血管就好比家里的水管，長時(shí)間的使用觀眾可能會(huì)出現(xiàn)滯留物,，很容易出現(xiàn)堵塞的現(xiàn)象,，如果堵塞現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，導(dǎo)致管子越來越薄,，后期可能會(huì)出現(xiàn)破裂的現(xiàn)象,。

如果修復(fù)機(jī)制出現(xiàn)了問題，就會(huì)突出一塊,。這就好比水管壞了,，如果老板請(qǐng)的是一個(gè)技術(shù)高超的修理師傅，修復(fù)后的水管就會(huì)比較好,；反之,，修復(fù)后的水管就會(huì)鼓起一個(gè)大包。

當(dāng)血管發(fā)生動(dòng)脈硬化以后,，血管就會(huì)比較脆弱,，這時(shí)候血壓稍微偏高或者波動(dòng)幅度大，腦血管會(huì)發(fā)生破裂,，嚴(yán)重?fù)p害自身健康,。

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腦出血4大后遺癥

偏癱

腦出血最常見的后遺癥是偏癱，具體表現(xiàn)為一側(cè)肢體肌力減退,、活動(dòng)不利或完全不能活動(dòng),，常伴有同側(cè)肢體的感覺障礙，如冷熱,、疼痛等感覺減退或完全不知,，有時(shí)還伴有同側(cè)的視野缺損。

語言障礙

比如失語,、語言理解障礙,、記憶性障礙、失認(rèn),，不認(rèn)識(shí)熟悉的人,、不認(rèn)識(shí)熟悉的地點(diǎn)，經(jīng)常迷路,，不認(rèn)識(shí)顏色,，不能對(duì)周圍的事情準(zhǔn)確的命名，這都是高級(jí)皮層功能的障礙,。

精神智力障礙

由于腦出血會(huì)破壞人們的腦部功能,，特別是會(huì)讓人體的人格改變，消極悲觀,，抑郁寡歡,。除此之外也會(huì)對(duì)智力造成相應(yīng)的損害，造成智力下降,。

其它癥狀

腦出血后遺癥的其它癥狀還有：頭疼,、眩暈、惡心,、失眠,、多夢(mèng)、注意力不集中,、耳鳴,、眼花、多汗,、心悸,、步伐不穩(wěn)、頸項(xiàng)酸痛疲乏,、無力,、食欲不振、記憶力減退,、癡呆,、抑郁等。

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腦出血來臨,，睡覺先知,？醫(yī)生提示：睡覺時(shí)出現(xiàn)4種異常，盡早檢查

1,、手腳麻木

手腳麻木不是一種特異性的癥狀,，有很多疾病都會(huì)引起手腳麻木，如糖尿病周圍神經(jīng)病變,、腦梗死,、末梢神經(jīng)炎等。

引起手腳麻木的原因很多,，常見的原因有：如腦出血、腦梗塞、脊髓型頸椎病,、貧血,、重金屬中毒等。

因此,，如果患者長期出現(xiàn)手足的麻木,，建議及時(shí)去醫(yī)院行顱腦ct或者是顱腦磁共振檢查，以及頸椎,、胸椎磁共振的檢查等,，以明確診斷，及早進(jìn)行治療,。

腦出血之前是會(huì)導(dǎo)致手腳麻木,，其實(shí)這主要是因?yàn)槟X出血會(huì)破壞腦部的感覺中樞，或者破壞感覺中樞的傳導(dǎo)路徑,，從而導(dǎo)致感覺異常,。

腦出血是由于手腳麻木引起的合并頭痛癥狀,，尤其是腦血栓形成后患者,。

這種情況下，病人往往會(huì)突然感到四肢無力和疼痛,，甚至還會(huì)感覺到肢體麻痹,，這就是典型的腦出血表現(xiàn),。 這個(gè)時(shí)候要盡快去醫(yī)院做好頭部的CT檢查，確定是否有出血,，這樣才能明確后續(xù)治療,。

2、肢體無力

腦出血疾病患者呈現(xiàn)出最明顯的癥狀為肢體乏力,，疲憊感較重,，這與自身癥狀特異性形成了密切關(guān)聯(lián)，例如：嚴(yán)重性貧血癥狀,、腦梗死疾病,、心力衰竭都導(dǎo)致了肢體無力疲憊現(xiàn)象發(fā)生。

腦部傳導(dǎo)路徑受到了一定的阻礙直接性影響了反應(yīng)運(yùn)行,，在一定程度上阻斷老人體運(yùn)行生理能力,，進(jìn)而導(dǎo)致了肢體退變乏力癥狀明顯。

3,、頭暈頭痛

就是出現(xiàn)腦血管堵塞或者腦梗之前會(huì)有表現(xiàn)癥狀,，比如頭暈頭痛等不適癥狀，一般發(fā)生在疾病來臨前的3~4周內(nèi),。

因?yàn)槟X血管主要作用是給大腦以及附近的腦組織供應(yīng)血液和氧氣,，一旦腦血管出現(xiàn)異常,，血液和氧氣供應(yīng)量不足，長期以往出現(xiàn)頭部眩暈頭痛,，注意力和記憶力減退等癥狀,。

4、流口水

普通人睡覺流口水可能是由于睡姿不正確,、用嘴呼吸,，甚至是牙周炎等疾病導(dǎo)致的；

但如果排除了一些口腔疾病,，并通過改變睡姿仍不能緩解睡覺時(shí)流口水的情況,，那么患者就要提高警惕了，這可能是腦出血的先兆,。

因?yàn)槟X出血可能會(huì)導(dǎo)致面部麻木,、表情不受控制、吞咽困難等癥狀,，這也會(huì)導(dǎo)致患者在睡覺時(shí)控制不住流口水,。

04

生活中，如何保護(hù)大腦健康呢,？

保持良好的情緒

生氣,、抑郁、煩躁等等不好的情緒會(huì)導(dǎo)致我們神經(jīng)血管的加速破裂,，尤其是上了年紀(jì)之后,，心態(tài)要放平和，不要輕易地激動(dòng),。

清淡飲食

日常飲食以清淡為主,。高脂肪高糖的食物不要吃，平時(shí)可以多吃一些豆類水果和蔬菜,，尤其是對(duì)于高血壓患者尤為重要,。

預(yù)防便秘

臨床醫(yī)學(xué)針對(duì)于便秘癥狀與腦出血疾病之間的聯(lián)系做出一定的表明：排便時(shí)過于用力易導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓強(qiáng)升高，直接性影響了血壓以及顱腔血壓,，25%以上的人群由于排便用力而導(dǎo)致血管破裂現(xiàn)象誘發(fā)腦溢血,。

不熬夜

睡眠充足有助機(jī)體以及各個(gè)臟器自我修復(fù)，最好每天10點(diǎn)前入睡給各個(gè)臟器血管細(xì)胞充足的休息時(shí)間,，更有助新陳代謝促進(jìn)有害物質(zhì)和毒素的分解排泄,。

此外深度睡眠中，還能促進(jìn)各個(gè)細(xì)胞的自我修復(fù)功能,，減少血管壁損傷緩解血管疾病,。

定期體檢

如果患者患有高血壓等慢性病，也要定期復(fù)查或者在家中檢測(cè)血壓等數(shù)據(jù),，確保血壓等指數(shù)的穩(wěn)定,，如果感到身體不適,，也應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，千萬不要憑著自己的感覺增減藥量,，或者擅自服藥,。