低壓100,，高壓140是嚴(yán)重的情況,。最好是吃藥,。血壓達(dá)到140就是明顯的高血壓。如果不加控制,，很難處理這種情況,。患者最好服用一些降壓藥來調(diào)節(jié)血壓,。一般來說,，只有當(dāng)血壓低于130時，才不需要服用降壓藥,。如果高于130,，他們應(yīng)該吃藥控制血壓,。

人體的正常血壓應(yīng)該在90到120之間。血壓變化的幅度超過這個值越多,，病情就會越嚴(yán)重,。如果血壓在100-140之間，就是輕度高血壓,，這已經(jīng)是很明顯的疾病了,。此時，如果不服藥,，只靠飲食或運動,，很難控制血壓。患者應(yīng)該去醫(yī)院開一些降壓藥,。

高壓140的人,，平時一定要注意鍛煉。運動可以很好的促進身體的代謝能力,，有利于降低血壓,。其他的也要注意科學(xué)飲食，少吃肉多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,，對疾病的調(diào)節(jié)非常有利,。高血壓出現(xiàn)后不好治，主要是控制病情不發(fā)展,。

低壓100高壓140是典型的高血壓病,。高血壓其實是一個很嚴(yán)重的癥狀。這種病一旦出現(xiàn),，不用藥將很難控制,。所以建議患者去醫(yī)院適當(dāng)開一些降壓藥。同時,，他們在生活中要注意多吃蔬菜水果,，多鍛煉身體，這對控制高血壓很有幫助,，對人體健康有益,。