上周六參加了邢臺山友群的沙坪-石馬崖-常笑灣的徒步活動,，石馬崖（也叫飛馬崖）位于邢臺市信都區(qū)沙坪村東北方向，屬太行山脈,，距離邢臺市區(qū)大約55公里,。

早晨7點，我們在邢臺市體育館集合完畢,，剩大巴車經(jīng)過1個多小時的時間到了沙坪村,，然后開始爬山。我們一行50人左右,，有男有女,，有老有少，長長的隊伍順著山谷的小路蜿蜒前行,。

剛開始坡很緩,，越爬越陡，有一段山路被崩塌的石頭覆蓋了,，我們只能攀石而過,。

過了一堆亂石之后，看到了上面的山口了,，這一段山坡很陡,，有鄉(xiāng)村小公路那么寬，幾乎沒有路,，松軟的泥土上有一層厚厚的枯枝敗葉,，中間還夾雜著大大小小的碎石，我們手腳并用,，抓著樹枝藤條,，尋找著下腳的地方，既得注意自己的安全，還不能碰到活的石頭,，以免落下去碰到隊友,。即使小心翼翼還是有隊員碰落了幾塊碎石，幸虧沒有砸到人,。艱難的爬過了這一段,，大家都舒了一口氣。

向左拐還需要爬一座山頭,，下面的路雖然也較陡,，但好走多了。

我們爬上山頭極目遠(yuǎn)眺,，群山連綿,，薄霧裊裊，美麗至極,。真是不經(jīng)歷風(fēng)雨無法見彩虹,，不經(jīng)歷艱險無法見美景！

到了山的陰面,，小路上積雪還挺厚,，邢臺兩天前下了一場雪，市里的雪落地即化,，早就不見雪影了,，山的陰面白雪片片，小路濕滑,，好在只有一小段。

繼續(xù)沿山脊平坦的小道走一段就到了我們今天的目的地-石馬崖,，大家興奮歡呼,，攀巖而上，坐在在懸崖峭壁的旁邊拍一個美美的刺激的照片,，留一個美好的回憶,！

中午了，大家各自就近尋找一個風(fēng)景不錯的平地,，三五一伙開始吃飯嘍,。小涼菜配大餅、餃子配臘八醋,，自熱重慶小面,，食品豐富多彩，還有的帶著啤酒,、飲料,、白酒，整兩口爽歪歪,！

但是注意幾點,，這也是群規(guī):

1.不能動火,，包括吸煙。

2.不能喝酒過量影響安全,。

3.不能亂扔垃圾,，不能分解的垃圾全部打包帶走。

吃飽喝足,，休息片刻,，開始動身下山，下山的路也有好多風(fēng)景,，有懸崖上的小平臺,，寬大垂直的崖壁也非常好看。

快下到山腳下的時候,，發(fā)現(xiàn)山谷的中間有一塊方形巨石,，正好嵌在了山路中間，逼著山路到此拐了一個彎,。這塊巨石距離山體有上百米的距離,，必然是從高崖之處滾落下來才能滾這么遠(yuǎn)。

終于走出大山看到平地了,，似乎時光也來了一次穿越,，我從10萬年前的山頂洞人猛然到了現(xiàn)在的農(nóng)耕文明，只見農(nóng)田平整,，小溪潺潺,，雞鳴犬吠，和上遠(yuǎn)處山坡上錯落有致的石頭民房,，讓人感受到濃濃的令人欣喜的生機勃勃的古樸的鄉(xiāng)村生活氣息,。

穿過松軟的農(nóng)田，到了一個漂亮的農(nóng)莊,，這就是我們今天徒步的終點,，美麗的常笑灣渡假村。

這次旅行還讓我有很多感悟,，

1.人到山前必有路,。看似懸崖絕壁,，高不可攀的山崖,，總能找到上山的小路。

2.有陰必有陽,，有山就有谷,。這個世界是辨證存在的，不完美和多樣性才是事物本來的面目，也正因為不完美和多樣性這個世界才豐富多彩,！

3.爬山如人生,。從兒時的平坦到小學(xué)時期的緩坡，到了中學(xué)特別是高中,，往往是人生最艱難也是提高最快的時候,，就好比今天我們快爬到山埡口時特別陡特別危險的那一段，爬上埡口等于上了大學(xué),，下面的人生之路輕松很多,，但是這并不是到了頂點不需要努力了，還需要完成學(xué)業(yè),，找到工作,。找到工作也并不是人生最高峰和精彩處，再走一段相對平坦的山脊之路,，再登上更高的山峰-石馬崖,，才是我們的目的地，才能到達(dá)最漂亮的地方,，看到更美的風(fēng)景,！

頂峰之后必然是下坡之路，再從陡坡到緩坡,，一直下到平坦的田地,，就好比人退休之后重返家庭生活和田園生活一樣。

但這沒有什么可傷感的,，這本來就是自然規(guī)律,，重要的是年輕的時候努力過，奮斗過,，精彩過,！