 如果你腰骶位置經(jīng)常有點狀疼痛,，疼痛是單側(cè)的或者是雙側(cè)的,，嚴重時會出現(xiàn)行走困難，而且咳嗽打噴嚏時會加重疼痛,。這種情況很可能是骶髂關節(jié)疼痛,。今天教給大家3個動作，可以有效緩建疼痛,，做完以后馬上見效,。 |
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來自： 楊曉龍6gyj0t3u > 《骶髂關節(jié)》
