《百年孤獨(dú)》中說：“我們累,，卻無從止歇；我們苦,，卻無法回避,。”

生活不易,，苦和累,，已構(gòu)成了人生常態(tài)。

強(qiáng)者習(xí)慣把人生調(diào)成靜音模式,，將挫折轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,，砥礪前行。

而弱者沉溺于自怨自艾中,，充滿抱怨和不甘,。到頭來，自己的日子越過越苦,。

被“弱者思維”禁錮的人,，都會(huì)出現(xiàn)以下3種跡象。

懶生百病

朋友文豪,，厭倦了朝九晚五的上班生活,。他給自己規(guī)劃好自由職業(yè)之后，就興沖沖地辭職了,。

自從告別了早起趕公交,、擠地鐵的日子后，他的生活驟然舒適起來,。

天天睡到自然醒,，玩玩游戲、刷刷視頻,，餓了叫外賣,，困了繼續(xù)睡,，這樣的生活令他喜不自勝。

當(dāng)別人結(jié)束一天的工作回家時(shí),，他的一天才剛剛開始,。

這樣的生活持續(xù)了一段時(shí)間后，他的身體和精神都處于很“閑”的狀態(tài),。

由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜,，他經(jīng)常感覺到頭暈、耳鳴,。又因?yàn)槎⒅謾C(jī)時(shí)間過長(zhǎng),，他眼睛干澀疲勞、視力下降,。

現(xiàn)在的他,，開始對(duì)生活焦慮，甚至出現(xiàn)了抑郁的情緒,。

過于閑散的生活,，是滋養(yǎng)頹廢的溫床。

人生,，閑一點(diǎn)是福氣,，但太閑就是一場(chǎng)災(zāi)難。

有個(gè)地主去拜訪一位禪師,，說：“我感到頭昏腦漲,，渾身無力，吃補(bǔ)藥也沒見效,。我是不是得了怪?。俊?/p>

禪師問他：“你每天都干什么,？”

地主說：“家里的事有老婆做，外面的事有兒子做,，我一直閑著,。”

禪師說：“這個(gè)病很好治,，你每天上山砍一捆柴,，然后背回家。你連續(xù)砍30天,，病就好了,。”

過了一個(gè)月,，地主又來拜訪禪師：“你讓我天天去砍柴,，我現(xiàn)在感到渾身有使不完的勁,。”

禪師說：“其實(shí)你得的是懶病,，都是太閑給鬧的,。”

一間屋子空置久了,，自然會(huì)缺少人氣兒,；一塊田地閑置長(zhǎng)了，就會(huì)荒草叢生,；一個(gè)人閑散慣了,，生活就會(huì)缺少生機(jī)，疾病也會(huì)接踵而至,。

正如曾國(guó)藩所說：“天下百病,，生于懶也?！?/p>

一個(gè)人如果懶勞作,、懶運(yùn)動(dòng)、懶思考,，那么生活就像多米諾骨牌一樣,，接連受到影響。

唯有擺脫懶惰,，勤奮向上,，才能讓你的生命更出彩。

耗生千憂

過度的精神內(nèi)耗,，會(huì)讓人呈現(xiàn)出一種“低電量”的狀態(tài),。

不僅會(huì)降低我們的行動(dòng)力，還會(huì)影響到我們對(duì)生活的滿意度,，甚至滋生出對(duì)自我存在的否定認(rèn)知,。

上映于2015年的意大利短片《星期六》，通過演繹一個(gè)孤獨(dú)而糾結(jié)的獨(dú)居男子的一天,，淋漓盡致地展現(xiàn)了精神內(nèi)耗的消極影響,。今天看來，依然充滿現(xiàn)實(shí)意義,。

星期六的早上,，男主人公一邊吃著香蕉，一邊在大腦中迅速地羅列著今天要做的事情：

洗碗,、洗衣服,、打掃浴室、給媽媽打電話、丟垃圾,、支付賬單,，晚上再獎(jiǎng)勵(lì)自己做點(diǎn)有意思的事情......

腦海中的畫面在不斷地跳轉(zhuǎn)順序。

到底先做哪件事才好,？這件事可以和哪件事一起順便完成,？每件事做了以后好的結(jié)果和壞的結(jié)果是什么？

男主人公試圖找到最佳的做事方法,。

時(shí)間很快到了晚上,，一天過去了，衣服沒有洗,，房間沒有打掃,，賬單沒有付，男主人公沒有做任何事,，身心卻充滿巨大的疲憊感,。

影片只有短短的3分鐘，卻演繹了男主人公糾結(jié)的一天,。

現(xiàn)實(shí)中的我們,，如果長(zhǎng)期處于精神內(nèi)耗的狀態(tài)，也許不知不覺中虛度的就是一生的光陰,。

日本作家松浦彌太郎曾說過：“那些經(jīng)常困于不安和焦慮的人,，往往有想太多的壞毛病?！?/p>

前行的路上,，遇到困難并不可怕，可怕的是想象中的困難,。

人一旦變成思維的囚徒,，不僅體力和精力丟盔棄甲，更甚至于讓做事的決心和意志力潰不成軍,。

摒棄過多的精神內(nèi)耗,，贏一場(chǎng)和自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。

未來,，面對(duì)任何困難,，才能一往無前，所向披靡,。

貪生萬欲

老子曾說：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得,，故知足之足,，常足矣。”

人如果放任自己的欲望,，太過貪婪,，不僅會(huì)失去已經(jīng)擁有的，還會(huì)招致禍患,。

人只有知足常足,，才會(huì)永遠(yuǎn)富足。

有一個(gè)著名講書人,，曾講過一個(gè)“安家”的故事,。

2002年，他在北京購(gòu)買了第一套住房,。

剛安置完新家沒幾天,，他就開始遺憾。他覺得如果一步到位,，買一套大點(diǎn)的就好了,。

后來，他心儀一套300多平方米的房子,，寧可負(fù)債累累,，也堅(jiān)持要買下這套房子。然而因?yàn)閭鶆?wù)壓力,，反而讓他失去了買大房子的喜悅,。

當(dāng)他好不容易把債務(wù)還完后，沒過多久,，他轉(zhuǎn)頭又去買了更大的房子,。

現(xiàn)在，他終于住在了這個(gè)理想的大房子里,?？伤]有因此感到更幸福，反而經(jīng)常跟物業(yè)吵架,，跟園林工人吵架,。

也許他安家的初心不過是在一座城市，有一間屬于自己的房子,，過好自己的小日子,。

但等到如愿以償后，他的欲望開始膨脹,。他不再滿足于現(xiàn)狀,，而是想要更大面積、更好地段,、裝修更奢華的房子,。

欲望，讓他想要的更多，卻也陷得愈深,。

貪婪,，是一切罪惡的根源。

曾有一家公司,，高薪聘請(qǐng)專車司機(jī),。經(jīng)過多輪選拔后，三位應(yīng)聘者獲得最后的面試資格,。

最后一輪面試的題目是這樣的：“有塊金條落在懸崖邊上,，如果讓你開車去撿，以你的車技,，能保證距離懸崖多近而不墜落,？”

第一位回答：“20公分?！?/p>

第二位自信滿滿：“10公分就夠了,。”

第三位卻搖搖頭：“我還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開吧,?！?/p>

此言一出，前兩位應(yīng)聘者都在腹誹他的膽小和車技差,，他們都覺得自己勝券在握,。

可當(dāng)面試結(jié)果公布時(shí)，只有第三位被錄用了,。

作為一名司機(jī),，最重要的職責(zé)就是保證乘客的安全。

如果被欲望驅(qū)使,，忘記作為一名司機(jī)的初心,，鋌而走險(xiǎn)，無論車技有多好,，總有失足墜崖的一天,。

莊子有言：“貪財(cái)而取危，貪?rùn)?quán)而取竭,?！?/p>

面對(duì)生活中的各種誘惑，如果不能克制欲望,，很容易喪失理智,，最終迷失自己。

羅曼·羅蘭說：“世上只有一種英雄主義,，就是在認(rèn)清生活的真相之后,，依然熱愛生活,。”

沒有人天生就是王者,，無非是經(jīng)過生活的千錘百煉，給自己加冕,。

告別懶惰,，踏實(shí)做事，把控好人生的方向,。

拒絕內(nèi)耗,，擁抱生活，尋找生命快樂的真諦,。

節(jié)制欲望,，守住初心，收獲世間的美好,。

人生海海,，愿你我都能摒棄弱者思維，不斷拓寬生命的疆域,。