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俗話說：“樹落葉,，人落發(fā)”,。 秋季是一年四季中脫發(fā)最為明顯的季節(jié)，相信大家都深有感觸,。當(dāng)三千煩惱絲只剩一千的時候,，我們的煩惱卻在成倍增加……10-12月份左右頭發(fā)開始集中脫落,，正好對應(yīng)秋冬季季節(jié)性脫發(fā)，這是一種正常的生理代謝現(xiàn)象,。頭發(fā)夏季受紫外線照射以及高溫的影響造成一定傷害,，進入秋季氣溫下降，環(huán)境濕度小,，造成皮脂腺分泌減少,，毛囊加速萎縮，營養(yǎng)供給受影響,，導(dǎo)致頭發(fā)干枯,、脆弱，甚至脫落,。
頭發(fā)的發(fā)根深入到皮膚的毛囊里,，當(dāng)皮膚干燥，毛囊萎縮,，頭發(fā)就容易脫落,。就像一棵大樹，有樹根種在土壤里,，一旦樹根沒有了土壤的滋潤容易連根拔起,。秋季干燥多風(fēng)，頭發(fā)容易起靜電,，加速頭發(fā)水分的揮發(fā),，打破頭發(fā)的毛鱗片，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)遭到破壞,，頭發(fā)就會變得干燥、失去光澤,、出現(xiàn)分岔及掉發(fā),。除了季節(jié)性因素，脫發(fā)還和其他因素有關(guān),。如平時壓力大,、身體貧血,、精神緊張、經(jīng)常熬夜,、毛囊缺乏營養(yǎng),，營養(yǎng)不良、長時間使用電子設(shè)備等,，這些都有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)脫發(fā)的情況,。 二、怎樣做才能減少脫發(fā),？ 適當(dāng)?shù)念^皮按摩,，可以緩解腦部疲勞，促進頭皮血液循環(huán),，增進局部的新陳代謝,，而且還能夠刺激頭發(fā)生長，起到預(yù)防脫發(fā)的作用,。醫(yī)療級頭皮,、毛發(fā)養(yǎng)護，讓秀發(fā)飽滿強韌,，健康豐盈,。秋季頭發(fā)保濕是關(guān)鍵，補充養(yǎng)分是重點,。自主研發(fā)的洗發(fā)水,，添加細胞活性因子，抗菌消炎,，祛除頭皮油垢,，快速恢復(fù)頭皮彈性并保持頭皮清新爽盈。賦活毛囊,，促進毛發(fā)生長,，減少毛發(fā)稀疏、瘙癢,，堅固發(fā)根,，防止脫發(fā)，修護發(fā)絲,，同時還有修復(fù)受損發(fā)質(zhì),，賦予發(fā)絲彈力，呈現(xiàn)發(fā)量豐盈感,。飲食上要格外小心,，尤其已經(jīng)脫發(fā)的發(fā)友，盡量不要吃辛辣刺激性的食物,，可以多補充一些富含蛋白質(zhì),、鐵,、鋅、維生素等微量元素的食物,，補充頭發(fā)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),。充足的睡眠時間是頭發(fā)生長的保障，每晚11點到凌晨3點左右是體內(nèi)肝膽新陳代謝的時間段,，在這個期間,，足夠的睡眠可以促進頭發(fā)的健康生長。秋天洗頭的水溫不宜太熱或太冷,，洗發(fā)時切忌用指甲抓頭,。吹風(fēng)時避免使用熱風(fēng)對頭發(fā)造成損傷。早期脫發(fā)通過生活,、飲食習(xí)慣調(diào)整還可以得到緩解,，如果脫發(fā)嚴(yán)重，一定要去專業(yè)的醫(yī)院進行毛囊檢測,，了解自己脫發(fā)的原因,，這樣才能對癥下藥，盡快治療,，盡早恢復(fù),！
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