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三伏貼科普小講堂

   /   前言

近年來,，隨著我國人們生活節(jié)奏的不斷加快以及社會工作壓力的增強,，人們抬頭遙望藍天的幾率越來越小，而低頭看手機的時間越來越多。頸椎病的臨床發(fā)生率也在不斷的上升,，同時其發(fā)病呈年輕化趨勢,。

   /  頸椎病是什么

頸椎病是指由于退行性病變包括頸椎間盤變性、突出,、頸椎骨質(zhì)增生,，韌帶肥厚，骨化等因素刺激或壓迫脊髓,、神經(jīng)根,、交感神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的臨床綜合征,。臨床癥狀主要表現(xiàn)為頸部疼痛,、酸脹以及其他不適癥狀，部分病人還存頸部僵硬與活動受限,，頭痛頭暈以及手臂一過性地發(fā)麻等,。

   /  治療方法

頸型頸椎病是頸椎病常見的發(fā)病類型，也是頸椎疾病發(fā)生的早期階段,，一般易發(fā)于秋冬兩季,，而夏季則是治療本病最為理想的時機。治療原則上以祛風(fēng)散寒,、補益肝腎,、活血化瘀為主。本期我們介紹治療頸型頸椎病的三伏貼療法,。

   /  貼服劑藥物組成

炒芥子,、延胡索、丁香,、甘遂,，均研末，按比例用生姜汁調(diào)制,，制成直徑約1 cm的藥丸,。

   / 取穴＆貼敷

頸項部主要為足太陽膀胱經(jīng)和督脈所走行部位,，故針灸及三伏貼的取穴以膀胱經(jīng)及督脈穴位為主，配合少陽經(jīng)穴位為輔,。

將制作的藥丸貼敷在上述穴位上，用防敏膠布固定,，貼敷的時間為 3 ～ 4 h,，以患者不起皰、無明顯皮膚瘙癢為度,。分別于頭伏,、中伏、末伏首日完成三伏貼治療,。 

在三伏貼治療基礎(chǔ)上聯(lián)合溫針灸治療,，能明顯提高頸型頸椎病的臨床治療效果，大大改善患者頸部疼痛癥狀,。

長期使用電腦手機應(yīng)每小時休息1分鐘,，前后左右地活動脖子,，但環(huán)繞不要滿360度，或做套頸椎保健操,。這一過程可以使頸部肌肉得到放松,，從而減輕頸部負擔(dān)，減少炎癥的出現(xiàn),。除了適當(dāng)休息外,，選擇一個舒適的元寶形枕頭也是非常重要的！

END