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早高峰的地鐵，刷卡刷不出來會讓你變得非常窘迫,，尤其是其他人的催促,；網(wǎng)頁打開速度超過10秒一定會關閉，app卡頓,，慢了幾秒,，都會讓人暴躁不已……外賣配送時間被精準到秒、網(wǎng)上打車被精確到分鐘,，生活好像慢不下來,，每個人都在追逐時間，追求快速和效率,。看一部電影從2小時變成5分鐘,；看一本書從一個月變成10分鐘；學一門外語需從5年變成30天...我們好像患上了“時間饑渴癥”,，急于找到自己能做什么,，急于證明自己的實力，以最快的速度過上“標配”甚至“高配人生”,。如今生活節(jié)奏越來越快,，時間越來越不夠用。我們總是試圖同一個時間干兩件事,；正常速度的電視劇根本看不下去,，2倍速甚至4倍速； 文字太長便不想看，超過5分鐘的視頻直接快進,；甚至給短視頻的耐心,，只有開頭3秒。 別人發(fā)的語音,，懶得聽于是直接轉(zhuǎn)文字,；買東西不用出門,，談戀愛不愿意磨合,，連分手都不用見面，“我干嘛要在你身上浪費時間,？快節(jié)奏的生活,、工作背后，是越來越不夠用的時間,，還有正在失去的耐心,。“總是因為前面排隊的人慢而生氣啊，大家都很忙,，沒有多余的時間可浪費,。”
慢下來,？不存在的,。 越來越不想浪費時間，從“二倍速追劇”,、“二倍速吃飯”到“二倍速戀愛”,、“二倍速旅行”......背后都是我們無法剎車的人生。害怕被身邊的人拋下,，害怕被熱點話題甩下,，莫名其妙的焦慮感正是二倍速滋生的土壤。三天練成馬甲線，一周暴瘦10斤,，一個月學會技能...快餐時代,，浮躁的不想思考，不想看書,，就連刷到一段長視頻都懶得看,，更別提沉下心看一部兩個小時的電影。耐心變得這么“短”,，因為身處一個“求快”的社會中啊,。在這樣的生活態(tài)勢下，又有多少人還有耐心去“等待回報”呢,？行色匆匆,，是這個時代的節(jié)奏，滿臉焦慮,，是身處時代洪流之人的生存狀態(tài),。 快節(jié)奏生活給我們帶來便利和物質(zhì)享受的同時，也帶來了明顯的副作用： 焦慮的心理,、疲憊的精神,，和每況愈下的健康。 也許你也曾在深夜思考人生,，想著如何快點賺到錢,，想著如何快點走上人生巔峰，越想越著急,；“我們處于一個充滿對人生和事業(yè)恐慌的年代,，人們更容易過上好的生活,，卻更難保持冷靜?！?/span>快節(jié)奏的生活,，使得信息的接收方式趨向移動化和碎片化。“5分鐘讀完一本名著”“3分鐘看完一部電影”“10分鐘帶你了解歷史”...顯然,，這種方式更高效,。迅速獲得關鍵信息，并在最短的時間內(nèi)獲得更強的情感刺激,。知名學者劉擎教授曾經(jīng)提出過一個概念,，叫作“成年人的童稚化”。童稚化的標志就在于,，我們沉湎于大量豐富,、好玩,、有趣的資訊中，而無法做到延遲滿足,。“我的學生一門課上讀6本書，3周讀1本書,，應該不是一件很困難的事,。但他們卻有障礙。因為他們把太多的時間,，花在段子和小視頻上了,。他們沉溺于豐富的、好玩的,、有意思的資訊,，這使得他們變得比我們更見多識廣。但你可能讀了很多東西,，最后卻發(fā)現(xiàn),，你茫然若失，不知道自己獲得了什么,?！?/span>
熱衷于追求一些有實際效用的具體目標，對待事物的成熟缺乏耐心,，每件事情都必須立即使人感到滿意,。我們都太急切想要一個答案了。
想要風光的學位,、瞬間的博學,，想要意氣風發(fā)一閃一閃地走向喜歡的人，可是現(xiàn)實告訴我們操之過急就會敗北,。催促自己快速成長,，卻沉不住氣，連坐下來靜看一本書的耐心都沒有,。都想立即獲得人際交往的結(jié)果,，卻都不想過多地投入時間和感情。看幾頁書,，發(fā)現(xiàn)對生活沒有任何幫助,，趕緊放棄； 去健身房鍛煉幾天,，體重沒降,，果斷放棄； 副業(yè)搞了幾天,，沒啥成果,，徹底放棄。 如果沒耐心深耕一口“深井”，打一口不出水就換另一口,，結(jié)果除了鑿了許多“淺井”,，啥也沒有。都知道投資看的是長線收益,，大多數(shù)人卻有沒有耐心慢慢等待：一個急于成名的少年拜了一位劍術高手為師,，他迫不及待地問師父多久才能學成。師父說：十年,。 少年又問：假如我全力以赴,，夜以繼日，需要多長時間,？師父答：三十年,。 少年繼續(xù)說：我一定不惜一切代價，拼死修煉,，爭取早日成功,。 師父說：那么，你就得跟我學70年才行,。 原因很簡單,，“欲速則不達”,，世上大多數(shù)事情，需要慢下來,，才會有結(jié)果,。如果你真的想擁有好的感情，去投入時間和感情,，就像小王子,。 “因為你為玫瑰花了那么多時間，它才變得那么重要,?！?/span> 
“人們總在怪自己不夠快，實際上也許我們已經(jīng)走得太快了,，以至于沒有好好總結(jié)我們已經(jīng)做了多少,。如果多看看已經(jīng)得到的，也許就不會把時間消耗在跟自己的戰(zhàn)斗上…… 人們總是高估自己一年能做的事,，而低估自己十年能做的事,。” 這世上,，沒有捷徑的,，對吧,！ 知乎上看到這樣一個熱門話題：“有什么捷徑可以讓人快速成長,？” 其中,，有一個高贊回答是這樣說的：“沒有什么能一下拯救你，人生最快的捷徑,，就是慢慢來,。 '太著急真的會讓你產(chǎn)生負能量。' 在這個快節(jié)奏的時代,，我們習慣性的與身邊的人做比較。看別人年紀輕輕的,，就能擁有自己意識當中都有的東西,，我們就會想著自己什么時候也能快速擁有。快餐時代,，需要你多一點耐心,。 適時地慢下來，是為你未來的旅程儲備能量,。  我們追求高效率,、短時間、快速達到目的,。但有時候,，慢下來才是真的快。 只有慢下來,，才能有時間思考,，欣賞行走途中時的風景和自己。也只有慢下來,，才能走得平穩(wěn),。
我知道，生活有時候讓我們沒有辦法停下腳步,。但我希望,，在這個過程中，你能小憩一會兒,。給自己,，給夢想，給未來一點時間,。
慢一點,，想要的一切,，終將如期而至。“他要我等,，要我耐得住不斷延長的時間線,，要我交付出足夠的努力堆砌在沉悶、晦澀的時光里,，才肯將一切“我想要”一點一點遞送至我手里,。”
事情要快快做,。 要有能力分辨,，什么是重要事情和緊急事情，依據(jù)輕重緩急,，必須做的事情不要拖延,； 生活要慢慢過。 學會享受生活,。跟著生活原本的節(jié)奏,，該放慢腳步時，就不要再急著奔跑,，從而才不會錯過生命中最本真的美好,。 快餐時代不是一場比賽，要學會調(diào)整自己生活中的快慢節(jié)奏,，給自己留有慢成長的權利,。 人生，貴在張弛有度,。 忙時就專心的忙,，為以后積累多一點的閑暇時光； 而閑下來時,，也要一心一意的閑,，享受當下，才能有力氣迎接下一刻更積極的忙,。 已經(jīng)有多久沒有抬頭看看夜晚的月亮,？ 有多久沒有認真地讀完一本書,？ 有多久沒有回到家中,，和爸爸媽媽聊聊天說說話？ 又有多久,，干脆什么都不想什么都不做,、就是一個人喝杯茶發(fā)發(fā)呆呢？
不妨借這個假期慢下來去生活,，而不是高效到失去生活,。點個“在看”，愿你在快時代,，學會慢下來,，人生最差不過大器晚成，最后必將得到命運的饋贈,！ 時光序
你終身陪伴的私人管家 一款幫你規(guī)劃時間 管理生活的全能APP
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