舌頭在日常生活中我們有極其重要的作用,，在中醫(yī)學(xué)上，舌頭能反應(yīng)出身體的健康狀況,，比如胃病就能從舌頭推斷出來,。很多人認(rèn)為胃病最主要的特點(diǎn)就是痛，雖然胃出現(xiàn)受損很容易出現(xiàn)疼痛感,，但是除了疼痛,，胃出現(xiàn)了健康問題也會在舌頭上反應(yīng)出來。

由于細(xì)菌毒素的刺激使胃腸功能失調(diào),，使口腔唾液的pH降低,，增加了舌細(xì)胞間的粘著力，使絲狀乳頭角質(zhì)突起延長,，容易被微生物染成黑色,，形成黑苔。而且還有一半以上舌苔發(fā)黑患者會出現(xiàn)腹脹,、便秘,、惡心、食欲不好等胃腸道癥狀,。如果舌苔發(fā)黑就要引起注意了,，舌邊舌尖呈深紅色，甚至發(fā)青發(fā)紫,，表明病癥加劇，這時候應(yīng)該及時檢查并治療,。

正常情況下，舌頭多多少少都會有發(fā)白的現(xiàn)象,，但一般比較薄,。舌苔厚白，說明腸胃已經(jīng)發(fā)生病變了,。中醫(yī)認(rèn)為舌苔厚白是濕寒的表現(xiàn),，常見于脾胃虛寒的小孩和老人,；一般是由于氣血虧損，消化功能變?nèi)?，無法正常消化吸收和排泄所造成的,，而消化道功能障礙會導(dǎo)致口氣的發(fā)生。

舌頭上有許多清晰可見的裂紋,，因脾虛濕浸,，因脾虛失健運(yùn)之職，濕邪內(nèi)侵,，精微不能濡養(yǎng)舌體而致,。

身體肥胖，舌體也胖大,，舌邊有齒印,。按照中醫(yī)來，認(rèn)為“肥胖之人多痰濕”,，說明胖人的脾胃功能相對不足,，飲食物的消化吸收容易出現(xiàn)障礙。應(yīng)該少吃油膩不易消化的食物,，多吃蔬菜,、水果和清淡飲食，最好適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動,。

有些人便秘,、口苦口臭、舌苔厚,、舌質(zhì)紅,、尿黃，中醫(yī)認(rèn)為這屬于“胃火熾盛”,。應(yīng)當(dāng)多吃一些降胃火的食物來進(jìn)行調(diào)養(yǎng),。

通過上面的一些知識，大家都對舌頭反映身體健康的知識有個大概的了解,，這些舌頭異樣的患者,，按照自身的癥狀注意日常生活的飲食，注重補(bǔ)充健康營養(yǎng)物質(zhì),。