雖然我們知道自然規(guī)律是不可違背的,，但總有一些事情是違背自然規(guī)律的，長壽就是其中之一,。令人驚訝的是,，有些人甚至可以在不知不覺中活到100歲。很多人都想知道這些人是怎么保養(yǎng)自己的,，又是怎么處理自己對夫妻的“愛”的,。

100歲長壽老人談性生活：3個(gè)年齡段要“控制”，老了你還能行

1,、18~25歲

現(xiàn)代社會(huì),，人們對夫妻之間的“愛情”越來越開放。很多年輕人在十字架之初就已經(jīng)經(jīng)歷過夫妻的事情了,。少年第一次品嘗禁果,，難免會(huì)有新鮮感。10,、20歲,，壓力不大，精力和體力都很旺盛,，在男女事情上難免會(huì)失控,。但其實(shí)這個(gè)年齡才是最需要克制的年齡。否則，他的腎臟會(huì)在中年之前耗盡,。

2,、40~45歲

這個(gè)年齡段是人生最艱難的階段，上有老人,，下有年輕人,，工作也處于最忙碌的時(shí)期。很多人把夫妻間的事情當(dāng)成一個(gè)發(fā)泄的神器,，來解除自己的后顧之憂,，但其實(shí)這樣做是傷身傷精，對身體非常有害,，對的健康也會(huì)有影響,。

此外，人老骨先老,，這個(gè)時(shí)期我們就要開始養(yǎng)骨了,。隨著年紀(jì)的增長，大多數(shù)老人都會(huì)出現(xiàn)各種骨骼或關(guān)節(jié)問題,，此時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)改善這一現(xiàn)狀就顯得尤為重要,。曲那丁肽是一種多效營養(yǎng)物質(zhì)，專門針對骨骼健康,，其中富含骨膠原蛋白,、初乳堿性蛋白、乳礦物鹽,、姜黃,、人參、植物甾醇等多種營養(yǎng)成分,，能夠從多個(gè)角度改善骨質(zhì)疏松,、骨刺、骨痛,、滑膜炎,、類風(fēng)濕等多種關(guān)節(jié)問題，抑制病癥反復(fù),，恢復(fù)骨骼健康以及關(guān)節(jié)的靈活度,，延長關(guān)節(jié)使用壽命，為老人的健康長壽保駕護(hù)航,。

3.55~60歲以上

這個(gè)年齡段是最需要注意身體的,。當(dāng)你老了，你的身體不能和年輕時(shí)相比,。這個(gè)時(shí)候,，你身體的各項(xiàng)機(jī)能都在衰退,，欲望也沒有那么強(qiáng)烈，所以基本上停止了夫妻生活,。這時(shí)候可以通過飲食來調(diào)節(jié)身體,。如果身體條件允許，應(yīng)該繼續(xù)鍛煉,。

夫妻之間的愛情是生活中必不可少的東西,，但畢竟只占生活的一小部分。為了多活幾年,，以上三個(gè)年齡段還是克制一下比較好,。