劉姐發(fā)來信息,，說她近來總是愛出汗,，白天動一下就汗流浹背。

晚上睡覺醒來也出一身汗,。尤其是頭部汗更多,，頭發(fā)都濕噠噠。頭部沒清爽過,。

且最近總感覺疲勞沒有力氣,。動一下就累。之前每天堅持地晨起鍛煉,。也不敢煉了,。一動就心跳加速、大汗不止,。

像這種白天,、晚上都出汗，且出得比較多的,，中醫(yī)有一個方子叫“牡蠣散”可以有效止汗,。

牡蠣散出自《太平惠民和劑局方》。

屬于中醫(yī)方劑學(xué)中的固澀斂汗劑,。

具有斂陰止汗,，益氣固表之功效。

主治：自汗,、盜汗證,。

中醫(yī)將出汗分為自汗跟盜汗。

自汗是指白天醒著時,，在沒有勞作的情況,，自然出汗。

盜汗是指在晚上入睡時出汗,，醒來后汗自止的情況,。

自汗者屬氣虛、陽虛為主,，盜汗者屬陰虛為主,。

《素問·陰陽應(yīng)象大論》曰：“陰在內(nèi)，陽之守也,；陽在外,，陰之使也,。”

陽虛也會氣虛,。氣虛不能固護體表腠理。則表虛而使體內(nèi)的陰液外泄,，故自汗出,。

汗為心之液，汗出過多會損傷心陰,，心陰不足則不能潛陽,，陽氣外浮在體表。

加上睡眠時陽入陰,，肌表的衛(wèi)氣薄弱,，固護力低，外浮在體表的陽氣迫津外出,，則出現(xiàn)睡覺時出汗,，亦為盜汗。

汗出過多,，不但心陰受損,，亦會使心氣耗傷，所以會出現(xiàn)心悸驚惕,、短氣煩倦的癥狀,。

也就是說如果出現(xiàn)：自汗、盜汗,、心悸,、驚惕、煩躁短氣,、舌淡紅,、苔光滑、舌體浮胖的癥狀時,，就可以使用“牡蠣散”來止汗收汗,。

組成：鍛牡蠣15克、黃芪15克,、麻黃根15克,、浮小麥15克。

功效：斂陰止汗,，益氣固表,。

方中煅牡蠣咸澀微寒，斂陰潛陽,，固澀止汗,，為君藥,。

生黃芪味甘微溫，益氣實衛(wèi),，固表止汗,，為臣藥。

君臣相配,，是為益氣固表,、斂陰潛陽的常用組合。

麻黃根甘平,，功專收斂止汗,，為佐藥。小麥甘涼,，專入心經(jīng),，養(yǎng)氣陰，退虛熱,，為佐使藥,。

牡蠣散是治療多汗的基本方，中醫(yī)常會在此基礎(chǔ)上根據(jù)患者的情況進行加減化裁,。

如氣虛嚴重的,，可加大黃芪的用量，或再加白術(shù)健脾益氣,。

如自汗盜汗以陰虛為主,，出現(xiàn)手心腳心潮熱、虛煩的癥狀時,，可在牡蠣散中加生地或麥冬,。

病后或產(chǎn)后體虛出汗、植物神經(jīng)功能紊亂所致的汗出過多也很適合牡蠣散,。

除了牡蠣散,，還有一個治表虛自汗的玉屏風散。

玉屏風散出自《醫(yī)方類聚》,。由黃芪30克,、白術(shù)30克、防風15克組成,。

牡蠣散跟玉屏風散都治自汗出,。

區(qū)別是玉屏風散重在益氣固表，防固并用,。

而牡蠣散重在收斂止汗,，以固澀為主。

若把兩方組合在一起，則收斂止汗之力更強,。適合自汗,、盜汗嚴重者。