我國現(xiàn)在幾乎人人都是低頭族,，長時間低頭看手機，看電腦,?！?a data- data-type="Word">黃帝內(nèi)經(jīng)》里說“五勞所傷”、久視傷血,、久臥傷氣,、久坐傷肉、久立傷骨,、久行傷筋,。真正傷害到頸椎是久，頸部肌肉長時間處于一種姿勢下,，會讓部位的氣血流動緩慢,，頸椎得不到新鮮氣血的滋養(yǎng)，慢慢老化,，越來越沒有韌勁和活力,。

要想治療頸椎病，首先把頸部經(jīng)絡(luò)打通,，風(fēng)寒邪氣發(fā)散出去,，把新鮮的氣血引進來。

【治療方法】:葛根25克,，白芍15克,。

【作用】：葛根有以下三個主要的作用：

第一:葛根鼓舞脾胃氣血津液上升，從中焦脾胃一直升到頭部,，頸部肌肉有了氣血津液的滋養(yǎng),，就不會僵硬了。

第二:葛根通經(jīng)絡(luò),，藥性直接通到督脈上,。督脈主一身陽氣，督脈陽氣旺盛,，全身陽氣都會強盛,。

第三:葛根能解肌,，進到體內(nèi)能把頸部風(fēng)邪寒邪發(fā)散掉，相當(dāng)于給肌肉松松綁,。

白芍能補肝血,。肝又主筋，頸椎有大量的筋,，脖子靈活全靠筋來維系,。再一個久視傷血?？词謾C,，電腦，本身就是在消耗肝血,，肝血不足,，不能養(yǎng)筋，也會出現(xiàn)筋骨問題,。白芍酸酸的,，酸能軟，能讓僵硬的肌肉筋脈重新回到柔軟的狀態(tài),。這個方子就是水煎后代茶飲,，或沸水沖泡。兩味藥一通一補,，就像松土耕地一樣把頸部的肌肉筋脈疏通開來,。