肩關(guān)節(jié)慢性損傷影響20%至50%的青少年和成年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員。這些損傷通常涉及肩胛骨運(yùn)動(dòng)障礙,,即肩胛骨生理運(yùn)動(dòng)或位置的改變,。其原因包括神經(jīng)麻痹(胸長(zhǎng)神經(jīng)和副神經(jīng)),肌肉僵硬(胸小肌,,肱二頭肌),,與后部軟組織的緊繃導(dǎo)致盂肱內(nèi)旋不足或肩胛周圍肌肉的改變有關(guān)。然而,,被認(rèn)為是肩胛骨運(yùn)動(dòng)障礙的主要原因是下斜方?。╨ower trapezius,LT)的無(wú)力,、疲勞或延遲激活,。 網(wǎng)球發(fā)球動(dòng)作屬于過(guò)頂運(yùn)動(dòng),發(fā)球過(guò)程中涉及肩胛骨的向上旋轉(zhuǎn)和后傾斜,,而負(fù)責(zé)此功能的主要肌肉是下斜方肌。下斜方肌無(wú)力或激活延遲,,從而改變肩胛骨運(yùn)動(dòng)或位置。而肩胛骨的運(yùn)動(dòng)或位置改變都會(huì)降低肩峰下間隙的線性測(cè)量值,,會(huì)增加肩峰下撞擊的風(fēng)險(xiǎn),。網(wǎng)球發(fā)球是比賽中最頻繁的擊球,占所有擊球的45%到60%,。在發(fā)球的上引階段,,當(dāng)肱骨外展至90度,最大外旋時(shí),,LT主要是進(jìn)行肩胛骨后傾和外旋的向心活動(dòng),。在隨揮階段,LT主要控制肩胛骨前傾和內(nèi)旋的離心活動(dòng),。 為此Gillet B等人對(duì)網(wǎng)球發(fā)球時(shí)LT無(wú)力對(duì)肩部復(fù)合體的影響進(jìn)行了探究,。測(cè)試方法如下:15名競(jìng)技男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,在LT選擇性疲勞(25min電刺激肌肉引起疲勞)前后進(jìn)行2盤(pán)發(fā)球,。在每一盤(pán)網(wǎng)球發(fā)球過(guò)程中,,使用留置或表面肌電圖和光電系統(tǒng)記錄球拍、肱骨和肩胛骨的運(yùn)動(dòng)學(xué)以及13塊肩部肌肉的肌電活動(dòng)。 通常用于在網(wǎng)球比賽中確定肩部運(yùn)動(dòng)學(xué)的肱胸和肩胛胸旋轉(zhuǎn)模型是從胸鎖關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)和盂肱關(guān)節(jié)角度計(jì)算得出的,。然后用cardan角來(lái)確定關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)軸,,X為前后方向,Y為側(cè)向,,Z為上下方向,。按YXZ旋轉(zhuǎn)順序,肱胸結(jié)構(gòu)依次為外展(?)/內(nèi)收(+),、屈(+)/伸(?)和內(nèi)(+)/外(?)旋轉(zhuǎn),。肩胸結(jié)構(gòu)使用旋轉(zhuǎn)序列ZYX來(lái)定義,內(nèi)(+)/外(?)旋轉(zhuǎn),,向上(?)/向下(+)旋轉(zhuǎn),,以及前(?)/后(+)傾斜。 補(bǔ)充說(shuō)明,,關(guān)于肩部的運(yùn)動(dòng)主要涉及4個(gè)部分的相互作用,,胸廓、肩胛骨,、肱骨和鎖骨,;肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)又可以分為3組,相對(duì)于胸部的肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)(肩胛胸關(guān)節(jié)),,相對(duì)于肩胛骨的肱骨的運(yùn)動(dòng)(肩胛盂關(guān)節(jié))和相對(duì)于胸部的肱骨的運(yùn)動(dòng)(肩部復(fù)合體),。文中提到的肱胸結(jié)構(gòu)就是將肱骨和(肩胛骨與胸廓)看作一個(gè)關(guān)節(jié),即肩關(guān)節(jié)復(fù)合體,;肩胸結(jié)構(gòu)就是將肩胛骨和胸廓看作一個(gè)關(guān)節(jié),,即肩胛胸關(guān)節(jié),。另外,發(fā)球過(guò)程有不同的分法,,但這個(gè)文章分成了向上引拍前階段,,后階段,加速,,隨揮前和隨揮后階段,。 圖3.肩胸(scapulothoracic,,ST)結(jié)構(gòu)在發(fā)球階段運(yùn)動(dòng)學(xué)表現(xiàn) 本實(shí)驗(yàn)將發(fā)球分為五個(gè)關(guān)鍵階段,上引早期和晚期,、加速,、隨揮早期和晚期。分別記錄前4個(gè)階段LT選擇性疲勞前后這13塊肌肉的積分肌電圖(IEMG)(圖4),。 為了監(jiān)控LT力量下降,運(yùn)動(dòng)員在疲勞任務(wù)前后和第二盤(pán)發(fā)球后分別進(jìn)行一次LT等長(zhǎng)力量測(cè)試,。在力量測(cè)試中,,運(yùn)動(dòng)員取仰臥位,肱骨外展至140°,。在最大的外旋狀態(tài)下,肘部完全伸展,。使用放置在橈骨遠(yuǎn)端外側(cè)的手持測(cè)力計(jì),,要求球員施加伸展抵抗實(shí)驗(yàn)者的阻力(表1)。 表1.LT選擇性疲勞前后最大等長(zhǎng)力量的平均值±標(biāo)準(zhǔn)差,,發(fā)球各階段持續(xù)時(shí)間和最大球拍速度. 加粗的數(shù)字代表LT選擇性疲勞前后明顯差異(p=0.001). 分析發(fā)現(xiàn),,網(wǎng)球發(fā)球過(guò)程中,電刺激肌肉產(chǎn)生的LT無(wú)力,,不會(huì)改變發(fā)球中關(guān)鍵階段的表現(xiàn)(用發(fā)球時(shí)球拍速度來(lái)表示),、肱胸和肩胸結(jié)構(gòu)的旋轉(zhuǎn),也不會(huì)改變運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的肱胸運(yùn)動(dòng)學(xué)表現(xiàn),。然而,,LT無(wú)力降低了其激活程度,,這可能會(huì)改變肩胸的運(yùn)動(dòng)學(xué)表現(xiàn),并導(dǎo)致在加速和隨揮階段肩前部肌肉的激活減少,。 在加速和隨揮早期階段,,肩胛骨向上旋轉(zhuǎn)有所增加。這樣的增加被認(rèn)為是有益的,,當(dāng)上肢抬高時(shí),,如在加速階段,增加了肩峰下空間,。同時(shí),,有人認(rèn)為,當(dāng)肱骨外展到90°并最大限度地向內(nèi)旋轉(zhuǎn)時(shí),,也可以縮小肩峰下空間,,就像在隨揮階段一樣。因此,,在LT無(wú)力狀態(tài)下,,進(jìn)行隨揮階段可能會(huì)使肩部處于肩峰和肱骨頭之間肩袖肌腱撞擊的較高風(fēng)險(xiǎn)。 此外,,LT激活的減少伴隨著其他肩部肌肉激活的減少:后部(三角肌后部,,PD和肱三頭肌,TB)和前部(三角肌前部,,AD,;背闊肌,LD,;胸大肌,,PM;肩胛下肌,,SS和肱二頭肌,,BB)。因?yàn)檫@些肌肉中的大多數(shù)通過(guò)協(xié)同收縮,,參與肱骨頭的主動(dòng)穩(wěn)定,,它們的活動(dòng)減少可能會(huì)危及肱骨頭的穩(wěn)定性,有可能導(dǎo)致肩部撞擊,。在網(wǎng)球訓(xùn)練和比賽中重復(fù)發(fā)球,,肩峰下間隙的潛在減少和肱骨頭穩(wěn)定性的喪失可能增加患肩袖肌腱病的風(fēng)險(xiǎn)。因此,,使用較弱的LT重復(fù)發(fā)球可能會(huì)改變肩胛骨運(yùn)動(dòng)學(xué)和肱骨頭穩(wěn)定性,,并可能危及肩袖肌腱的完整性。 研究提示,,盡管LT無(wú)力,,球員們?nèi)匀粚?shí)現(xiàn)了快速網(wǎng)球發(fā)球,,同時(shí)較好的保持了他們肱骨的運(yùn)動(dòng)學(xué)軌跡。然而,,在加速和隨揮階段,,他們表現(xiàn)出LT激活的減少,這可能會(huì)改變肩胛骨運(yùn)動(dòng)學(xué)和肩前肌的激活,。在高強(qiáng)度的比賽和訓(xùn)練中,,這種改變會(huì)降低肩峰下間隙和肱骨頭的主動(dòng)穩(wěn)定性,從而危及肩袖肌腱的完整性,。因此,,這些發(fā)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)了在過(guò)頂運(yùn)動(dòng)中監(jiān)測(cè)和加強(qiáng)LT肌肉的重要性。 |
|