在生活中,，許多人都已經(jīng)“久病成醫(yī)”,。對(duì)于藥物,，生活中的大多數(shù)人都會(huì)選擇自行購(gòu)買一些藥品來(lái)服用，然而,，這種手段并不可取,。畢竟，并非所有藥物都是萬(wàn)能的,，每一種藥物都有自己的對(duì)癥,，并不一定自己所購(gòu)買的藥物就適用于自己當(dāng)前的疾病。

此外,，藥物濫用也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的一系列反應(yīng),。因此，在某種程度上說(shuō)“久病成醫(yī)”的行為是錯(cuò)誤的,。而且大多數(shù)疾病都有一定的療程,，只要有足夠的療程就可以使疾病恢復(fù)。然而,，有些藥物不能長(zhǎng)期服用,，這不僅對(duì)疾病的治療沒(méi)有效果，而且還可能會(huì)破壞身體的免疫力,，導(dǎo)致其他疾病的出現(xiàn)，造成得不償失的后果,。因此,，在生活中正確地服用藥物，對(duì)我們的健康來(lái)說(shuō)才更有保障,。

什么是免疫力,？

免疫是我們?nèi)梭w自身的防御機(jī)制，是可以通過(guò)機(jī)體識(shí)別和消除外來(lái)入侵病毒和細(xì)菌的能力,，同時(shí)其還可以身體自行對(duì)自身細(xì)胞老化,、損傷、死亡和退化進(jìn)行清理,，以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力,。免疫力是抵抗病毒和細(xì)菌入侵的能力。而且免疫力是一個(gè)相對(duì)官方的說(shuō)法,，它代表了人體對(duì)抗疾病的能力,。身體抵抗細(xì)菌的強(qiáng)大能力是一種強(qiáng)大的免疫力。此外,，有一些人并沒(méi)有免疫力或細(xì)菌的概念,，因此也就用抵抗力用來(lái)描述身體抵抗疾病的能力。

生活中這4種常見的“家庭常備藥”,，長(zhǎng)期服用或會(huì)摧毀你的免疫系統(tǒng)

1,、抗生素

抗生素主要指能干擾其他細(xì)胞發(fā)育的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)細(xì)菌侵入人體時(shí)，服用抗生素可以有效抑制細(xì)菌的發(fā)育,，從而殺死細(xì)菌,。同時(shí)，抗生素的殺菌效果可以有效地針對(duì)細(xì)菌,，避免對(duì)身體的傷害,。雖然它并不會(huì)抑制人體細(xì)胞，但它會(huì)殺死有益于身體一些的細(xì)菌,，比如說(shuō)益生菌等,，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這也將對(duì)我們的健康構(gòu)成威脅,。此外,，長(zhǎng)期使用抗生素會(huì)使病原菌產(chǎn)生耐藥性，還可能造成“超級(jí)細(xì)菌”的出現(xiàn),，這時(shí)即使再次使用抗生素,，也不會(huì)產(chǎn)生任何效果。

2,、維生素E

一些維生素E制造商將營(yíng)銷重點(diǎn)放在美容和養(yǎng)顏上,，重點(diǎn)宣傳維生素E可以有效對(duì)抗自由基、抑制脂質(zhì)過(guò)氧化物的產(chǎn)生,、去除黃褐斑等,，而不談?wù)摶蚝苌僬務(wù)撈涓弊饔茫瑢?dǎo)致許多愛美女性長(zhǎng)期口服大劑量維生素E,。殊不知如果維生素E的日劑量超過(guò)800毫克,，可能會(huì)出現(xiàn)腓腸肌和臀部深靜脈區(qū)域的壓痛，并伴有下肢水腫,。此外,，服用大劑量維生素E可導(dǎo)致血小板聚集和形成，導(dǎo)致血栓性靜脈炎或肺栓塞,，或兩者兼而有之,，對(duì)我們的健康來(lái)說(shuō)也是一個(gè)威脅。

3,、止痛藥

止痛藥也可能大大削弱人體免疫力,，而且雖然服用止痛藥后可以顯著緩解疼痛，但一些數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),，有些止痛藥如果長(zhǎng)期大量服用,，會(huì)抑制自然殺傷細(xì)胞的活性，導(dǎo)致患者自身免疫力顯著降低,。此外,，布洛芬,、阿司匹林等鎮(zhèn)痛藥雖能發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，但具有肝腎毒性,，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)肝腎功能造成極大損害,，可能導(dǎo)致肝腎損傷，甚至肝腎衰竭,，危及生命安全,。

4、短效降壓藥

短效降壓藥可以在短時(shí)間內(nèi)降低血壓,，療效顯著,，療效明確。然而,，它們僅僅只能用作急救藥物,，并不能長(zhǎng)期使用。一些中老年人在發(fā)現(xiàn)血壓升高后會(huì)立即服用短期抗高血壓藥物,。雖然他們可以暫時(shí)降低血壓,，但只能維持幾個(gè)小時(shí)；如果長(zhǎng)時(shí)間服用這種藥物或不掌握劑量,，身體的血壓還會(huì)出現(xiàn)大幅波動(dòng),，這將會(huì)威脅自己的生命安全。因此,，對(duì)于高血壓患者,，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇長(zhǎng)效降壓藥物以便穩(wěn)定24小時(shí)血壓。

隨著如今生活水平的提高和醫(yī)療技術(shù)的快速發(fā)展,，許多疾病都可以得到很好的治愈，但我們也不能掉以輕心,。畢竟,，我們自身的抵抗力和代謝能力很難恢復(fù)。這時(shí)就需要我們自己調(diào)整自己的身體,，注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,，以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),，減少亂用藥物的現(xiàn)象,，這樣就能在一定程度上幫助我們更好地保護(hù)自己的身體健康。

此外,，對(duì)于一些想要健康養(yǎng)生的朋友來(lái)說(shuō),，長(zhǎng)期服用保健品也是不可取的，因?yàn)檫@可能會(huì)增加腎臟帶些負(fù)擔(dān),，進(jìn)而危害我們的身體健康,，其實(shí)在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，并且將堅(jiān)持下去，就可以很好的養(yǎng)護(hù)我們的身體,。