 孫廣濱,，復旦大學附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任 崔西棟,，復旦大學附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師 李旭茂，復旦大學附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科 你有過他人“鼾聲如雷”,，自己無法入睡的經(jīng)歷嗎,？又或者，自己“鼾聲如雷”,，遭到別人抱怨,？ 其實，嚴重的打呼嚕是一種病,。各位女士們,，如果老公呼嚕聲音太響，特別是聽起來時斷時續(xù),，可別不好意思跟他說,。 “鼾聲如雷”危害大！ 在中國,，有數(shù)以千萬計打呼?；颊叩纳】嫡馐車乐赝{?；加凶枞运吆粑鼤和＞C合征的患者,，睡眠中會有不均勻的鼾聲，嚴重時“鼾聲如雷”,，甚至出現(xiàn)憋氣和呼吸停止的情況,。 阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者,，在睡眠過程中反復地停止呼吸，導致身體缺氧,，干擾正常的睡眠,，影響白天工作和學習。缺氧嚴重的患者會加速心腦血管疾病的發(fā)生發(fā)展,，甚至極少數(shù)重度患者夜間出現(xiàn)猝死,。 正常情況下，大部分人睡覺不會打呼嚕,，或者打呼嚕時間很少,。打呼嚕主要原因是：上呼吸道存在狹窄問題，然后阻塞了氣流,，出現(xiàn)打呼嚕,。 導致上呼吸道狹窄，引起打呼嚕的主要原因： 1. 鼻塞,、鼻腔通氣不佳：主要見于腺樣體肥大,、鼻炎、鼻竇炎,、鼻中隔偏曲等患者,。 2. 口咽部狹窄：主要見于扁桃體肥大、舌根肥厚,、軟腭低垂等患者,。 3. 肥胖人群。 4. 中老年人群：入睡后上呼吸道肌肉過度松弛,，現(xiàn)舌根后綴,、上呼吸道塌陷。 5. 頜面部發(fā)育不良：小下頜等,。 有部分患者是以上多種因素綜合導致的結(jié)果,，如肥胖的人伴有扁桃體肥大。 哪些打呼嚕屬于疾??？ 打呼嚕是否判斷為疾病，需要結(jié)合具體的情況來進行判斷,。 大部分人偶爾會出現(xiàn)夜間睡眠打呼嚕,，尤其是勞累后入睡時發(fā)生。這部分人夜間不會出現(xiàn)低通氣,、缺氧,、憋氣甚至是呼吸暫停的癥狀。我們稱這類打呼嚕為單純打鼾,，不屬于疾病的范疇,。 然而,，有部分人夜間睡眠打鼾時出現(xiàn)低通氣,、缺氧,、憋氣甚至是呼吸暫停的癥狀。我們稱這類打呼嚕為“惡性打鼾”,，這部分患者可能患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,。這部分人往往會出現(xiàn)白天嗜睡、乏力,、記憶力減退,、注意力不集中、頭痛,、工作能力下降等表現(xiàn),。 做一個評估自評表打鼾 睡眠呼吸暫停綜合征，俗稱為“鼾癥”,，會導致低氧血癥,，從而產(chǎn)生一系列全身癥狀的綜合征。 睡眠呼吸暫停綜合征的患者,，往往會在夜間睡眠時出現(xiàn)持續(xù)缺氧的情況,。一方面，導致睡眠結(jié)構(gòu)紊亂,，影響睡眠質(zhì)量,。另一方面，導致白天嗜睡,、乏力,、記憶力減退、注意力不集中,、工作能力下降等表現(xiàn),，嚴重影響生活質(zhì)量。 另外,，嚴重的持續(xù)缺氧會導致一系列心腦血管疾病,，如高血壓、頭痛等,。在少部分極端情況下,，嚴重的呼吸暫停會導致夜間睡眠時猝死。臨床中有過重度睡眠呼吸暫停綜合征的患者出現(xiàn)猝死的案例,。 如果老公呼嚕聲音實在太響,，不妨邀請他根據(jù)下面的表格做一個評估自評表：  如果有上述的第1條+剩下4條任一項癥狀，強烈建議到醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診,，進行相關(guān)的檢測與評估,，及早采取正確的治療方法,，有助于改善缺氧的癥狀，避免產(chǎn)生嚴重的并發(fā)癥,。 |
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