芹菜炒千張 「原料」豆腐皮200克,,芹菜150克,胡蘿卜100克 「調(diào)料」蔥姜絲,、鮮湯,、鹽、味精,、花椒油 「做法」 1.芹菜去葉,,撕去筋絡(luò),洗凈切段,。 2.豆腐皮,、胡蘿卜分別切成絲。 3.鍋內(nèi)放油燒熱,,炒香蔥姜絲,,放入芹菜煸炒,加少許鮮湯,,放入豆腐皮絲,、胡蘿卜絲,用鹽,、味精調(diào)味,,翻炒均勻,淋花椒油出鍋即可,。 特點:味清香,,質(zhì)脆嫩。 櫻桃開花 「原料」豬肉200克,,櫻桃,、胡蘿卜、木耳、香蕉各100克 「調(diào)料」葡萄酒,、鹽,、蛋清、淀粉,、辣醬油,、味精、白糖,、姜汁酒,、植物油 「做法」 1.櫻桃去柄,洗凈控干,。胡蘿卜,、木耳切丁。豬肉切大片,,再剞細十字花刀,,深度為2/3,最后切丁,,漂洗凈后加葡萄酒,、鹽、蛋清,、淀粉上漿,。 3.鍋加油燒熱,放入肉丁滑熟,,再下胡蘿卜略炒,,加辣醬油、味精,、白糖,、姜汁酒、瘦肉丁花,、木耳,、櫻桃,勾少許芡,,炒勻即可,。 金銀滿堂 「原料」瘦肉250克,綠豆芽,、嫩菠菜,、水發(fā)粉絲各100克,,雞蛋2個,韭菜200克 「調(diào)料」蔥花,、鹽,、味精、米醋,、花椒油,、植物油 「做法」 1.瘦肉切成細絲;菠菜洗凈切段;韭菜擇洗干凈切段;粉絲切段雞蛋加蔥花打散。 2.將肉絲,、豆芽,、菠菜段、粉絲放入熱油鍋中,,加鹽,、味精、米醋炒熟,,淋上花椒油,,裝入盤中。 3.將雞蛋液倒入鍋中煎成蛋餅,,蓋在盤中菜上即可,。 銀耳木須肉 「原料」銀耳50克,,豬肉200克,,雞蛋80克,菠菜100克 「調(diào)料」蔥,、姜,、鹽、味精,、清湯,、香油、植物油 「做法」 1.銀耳泡發(fā),,擇去根部,,洗凈撕成小方塊。雞蛋打散,,炒熟,。豬肉切成片。 2.菠菜洗凈,,放沸水鍋中焯水,,撈出瀝干,切段。 3.鍋內(nèi)加油,,下入肉片,,烹料酒,加蔥,、姜炒熟,,放入菠菜、雞蛋,,加鹽,、味精及少許清湯,再加銀耳炒勻,,盛入盤中,,淋上香油即可。 蘑菇木耳肉 「原料」鮮蘑菇150克,,木耳50克,,豬肉250克 「調(diào)料」鹽、味精,、料酒,、芝麻、植物油 「做法」 1.豬肉洗凈切片;木耳洗凈,,撕成小朵,。 2.蘑菇去蒂切塊,用水焯一下,,撈出,。 3.鍋內(nèi)加油燒熱,放入肉片煸炒,,加鹽,、味精、料酒,,放入木耳,、蘑菇炒勻,裝盤,,撒上芝麻即可,。 香菇炒三絲 「原料」香菇200克,,肉絲、銀芽,、紅椒絲各150克 「調(diào)料」蛋清,、淀粉、鹽,、白糖,、味精、花椒油,、油 「做法」 1.香菇浸透切絲,。肉絲加蛋清、淀粉抓勻,,用溫油浸泡至熟,,撈出瀝油。 2.鍋留底油,,加紅椒絲,、香菇絲、銀芽同炒,,加鹽,、白糖、味精,,翻鍋加肉絲炒勻,,淋入花椒油即可。 越秀雙球 「原料」豬腰子200克,,蝦肉100克,菜心50克 「調(diào)料」芡湯,、香油,、淀粉、植物油 「做法」 1.豬腰子去外衣,,用刀改十字花紋,,用沸水略汆。蝦從背部直剞兩刀,。 2.菜心用油炒熟,。芡湯加香油、淀粉調(diào)成碗芡,。 3.鍋內(nèi)加油燒至六成熱,,放豬腰子球,、蝦肉浸炸至熟,撈起瀝油,。 4.鍋留底油,,置火上,烹料酒,,調(diào)入碗芡炒勻,,加明油出鍋即可。 苦瓜炒牛脊肉 「原料」苦瓜300克,,牛里脊肉200克 「調(diào)料」蒜片,、鹽、雞粉,、濕淀粉,、香油、味精,、紹酒,、白糖、雞蛋清,、植物油 「做法」 1.苦瓜去瓤,、籽,改菱形片;牛里脊肉切小丁,,用蛋清,、雞粉、紹酒抓勻,,用濕淀粉上漿,,腌制入味。 2.鍋入油燒熱,,放入牛肉丁滑熟,,待用。 3.起鍋添水,,加油,、鹽燒開,將苦瓜焯燙后瀝干,。鍋加油,,下苦瓜片、牛肉丁翻炒,,加鹽,、味精,、雞粉、白糖,、蒜片炒入味,,勾芡,淋香油即可,。 紫蘇百合炒羊肉 「原料」羊里脊250克,,百合100克,青紅椒30克,,洋蔥20克 「調(diào)料」鹽,、紅酒、白糖,、胡椒粉,、紫蘇、香葉,、植物油 「做法」 1.將羊肉切成片,,加鹽、洋蔥,、香葉腌制一下,。青紅椒改刀,百合洗凈,。 2.鍋置火上,,放植物油燒熱,下入腌好的羊肉,,加入青紅椒,、百合,調(diào)入鹽,、紅酒,、白糖,、胡椒粉炒勻,,撒紫蘇、香葉即可,。 |
|