大家好,，我是賈醫(yī)生，現(xiàn)在正是3伏天的時節(jié),，很多疾病的發(fā)生都是因?yàn)轶w內(nèi)的風(fēng)邪寒濕所導(dǎo)致的,，比如關(guān)節(jié)冷痛，肌肉麻木冷痛等,，這些都屬于冬病,，中醫(yī)有句話叫“冬病夏治”，那該如何夏治呢,？今天就教大家用一個方子,，四味中藥煮水，趁著三伏天,，來補(bǔ)足一身陽氣,，逼走骨縫中的風(fēng)、寒,、濕,。

中醫(yī)上認(rèn)為風(fēng)寒濕三氣交雜一起合而為痹，什么是痹呢,？就是你的身體本身就陽氣弱,，這時一些風(fēng)邪、寒邪,、濕邪再滯留在肢體筋脈和關(guān)節(jié),，阻礙氣血，那么氣血就會運(yùn)行不暢,，從而引起疼痛病,，很多人平時手腳總是暖不熱,，天氣稍微一轉(zhuǎn)涼，渾身上下的骨關(guān)節(jié)就開始疼痛,，這些都是典型的痹癥表現(xiàn),。

中藥——巴戟天

如果說你的骨關(guān)節(jié)總是疼痛，那是因?yàn)槟愕纳眢w太過于寒涼,，久而久之,，體內(nèi)的陽氣不足，就無法來運(yùn)化和推動體內(nèi)的陰分,，這時身體就像一潭死水,，無法吸收新的養(yǎng)分，只剩下一些不好的成分在體內(nèi)惡性循環(huán),，慢慢在體內(nèi)結(jié)冰成冰窟窿，導(dǎo)致氣血津液無法運(yùn)行,，血脈出現(xiàn)淤阻,，津液在體內(nèi)凝聚成痰和瘀，閉阻經(jīng)絡(luò),，這些病邪再侵入骨頭,，從而就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)冷痛、肌肉酸疼等癥,。

中藥——牛膝

那今天賈醫(yī)生就給大家分享四味中藥,，來幫你提升提升體內(nèi)的陽氣，逼走骨縫中的風(fēng),、寒,、濕，那是哪四味藥材呢,，分別是巴戟天,、牛膝、五加皮和羌活

巴戟天的性質(zhì)溫和,，味道辛甘,，其甘溫可助陽，培補(bǔ)肝腎,，強(qiáng)筋健骨,，辛溫可發(fā)散風(fēng)濕，除痹止痛,，可以起到補(bǔ)腎助陽,、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕的作用,。牛膝的味道甘酸,，性質(zhì)平和，入肝腎經(jīng)，可入血分,，性善下行,，可以活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò),。

中藥——五加皮

五加皮的味道辛苦,，性質(zhì)溫和，可以祛風(fēng)除濕,、補(bǔ)益肝腎,、強(qiáng)筋健骨、利水消腫,，中醫(yī)認(rèn)為辛能散風(fēng),，溫能祛寒，為祛除風(fēng)寒濕痹,、腰膝疼痛,、筋骨拘攣之要藥。羌活味苦性溫,，不僅可以起到祛風(fēng)濕的作用,，還可以滲濕，專用于風(fēng)寒濕痹,、骨節(jié)酸痛等癥,。

中藥——羌活

以上四味藥材搭配在一起，可溫陽益肝,、活血化瘀,、通經(jīng)活絡(luò)，從根源上把陽氣給生發(fā)出來,，只有陽氣充足了,，身強(qiáng)才能體健，這樣那些風(fēng)寒濕等邪氣也不敢入侵,，大家學(xué)會了嗎,？