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2022年半年度復(fù)盤:用復(fù)盤看見成長(附復(fù)盤方法)

 發(fā)發(fā)執(zhí)筆 2022-07-16 發(fā)布于廣東

 

復(fù)盤的好處,,是在日復(fù)一日、一篇篇復(fù)盤日記和復(fù)盤文章中慢慢浮現(xiàn)的,。

做半年度復(fù)盤時,,我做了3件事:

1、設(shè)計了一個上半年復(fù)盤表格,,并打印下來

2,、按大腦的印象,大致寫完了2張表格

3,、回顧6篇月復(fù)盤文章,,再次梳理上半年復(fù)盤,并形成文章

這次的半年度復(fù)盤,,原本不想公開,。但我知道有一些小伙伴一直在跟隨我復(fù)盤,會默默反復(fù)閱讀我的復(fù)盤文章,,汲取靈感和力量,。

為了這些小伙伴,我愿意公開我的部分半年度復(fù)盤,,給你們打個樣,,希望這一次也能對你們有啟發(fā)。

我的上半年復(fù)盤有4個部分,。

第一部分,,對比去年,上半年的整體狀態(tài)如何,?

分別記錄好的方面和不足之處,。

第二部分,對比年度計劃,,上半年的實現(xiàn)情況如何,?

同樣書寫好的方面和不足之處

第三部分,上半年做了哪些印象深刻的事,?

其實就是上半年成就事件清單,,這一部分是慢慢補充的,。

第四部分,重點項目復(fù)盤,。我從九宮格中選了這幾個:

①學(xué)習(xí)成長,,復(fù)盤半年度的閱讀和聽課學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)習(xí)慣情況,;

②自媒體/輸出,,主要是公眾號、小紅書和朋友圈運營,;

③育兒/生活/健康,,其他內(nèi)容。

為什么這樣設(shè)計呢,?簡單分享我的思路,。

我是從去年7月1日開始正式運營朋友圈,算是打造ip的開始吧,,去年下半年是我的初始狀態(tài),,我做對了一些事,堅持了一些事,。

那么今年上半年我去去年相比,,進步和退步分別在哪里?

分析之后,,我能看到今年我比較注重哪一塊

在什么地方做得不夠好了,,需不需要重新重視?

第二部分,,對比年度計劃,,上半年的執(zhí)行情況,這一塊是必然要分析的,。

年度計劃不是擺設(shè),,即使沒有執(zhí)行計劃,半年度復(fù)盤也應(yīng)該回顧一次,。

有哪些無意中已經(jīng)推進并實現(xiàn)了,,有哪些遲遲沒有做到。

這兩項分析之后,,就是啟用KISS模型來決定下一步,。

Keep保持,improve改進,,start開始,,stop停止。

哪些行為分別屬于哪個字母,,作為主人,,我們要下達指令,。

KISS模型之后,就是對比我的復(fù)盤,,找到我目前階段的重心,,然后調(diào)整年度計劃。

上面講完了方法,,以下是我的上半年復(fù)盤要點。

今年上半年我的生活基調(diào)非常清晰:

3月開始上班,,孩子上早教中心的托班,。

我有了固定收入,寶寶開啟新的生活環(huán)境,。

工作日我們上班和上學(xué),,

周末在家休息或外出游玩。

長輩們偶爾過來小住,。

自媒體和副業(yè)方面:

我暫時放棄頭條號,,弱化公眾號更新,聚焦小紅書

勤快耕耘,,確實獲得了回報,,順利突破萬粉。

做了年度社群,,半年召集了90多人,,保持活躍

接了小紅書一對一陪伴學(xué)員2人。

副業(yè)變現(xiàn)的收入早已超過年初的計劃金額,。

知識付費方面:

購買了4門大課和零星小課,,

付出最大的一筆是勛媽的年度營,

起初跟著勛媽學(xué)爆款,,被她的魅力吸引

后來競聘成為導(dǎo)師團隊之一,。

我負責(zé)“寫作”板塊,通過輸出提高能力

女生外表的投資方面:

今年我選擇皮膚養(yǎng)護,,于是在美容院辦了會員卡,,

接受科技美容的項目,定期去做,,皮膚肉眼可見變好,。


上半年在復(fù)盤中反復(fù)出現(xiàn)的問題有4個。

慢慢在改進的有2個:健康管理和早起習(xí)慣,。

健康管理方面:
我開始運動,、早睡,迫于無奈的熬夜時我不會強制早起,。
皮膚狀態(tài)在改善,,已經(jīng)不像年初那么多痘痘了,。
這些都是因為我有意地調(diào)整,通過行動而有改進,。
早起習(xí)慣方面:
我曾經(jīng)很執(zhí)著,,從掙扎早起到無痛早起,到現(xiàn)在自然不強求,。
以前覺得早起就是要5點半,,時長夠多才有意義。
現(xiàn)在我改變了,,就算只能早起10分鐘,,
我也會重視這10分鐘的意義——
蒸早餐,提前洗漱,,收拾物品,,開啟從容的一天。
我再也不會因為沒早起而懊悔,,
而是淡然地面對起床之后我擁有的一天,。
還有兩個一直持續(xù)存在、沒有較大改進的問題:閱讀輸入和育兒計劃,。

上半年的閱讀輸入,,整體情況不理想。我希望:
能夠主題學(xué)習(xí)帶動主題閱讀,、系統(tǒng)化輸入和整理體系,,
在讀完書后輸出短評。
但每個月遲遲沒有開展,。
并且今年的輸入強度非常低,,遠低于去年。
究其原因,,大部分時間我都用在輸出了,。但是閱讀是個人成長的根本,不能忽視,。

育兒計劃其實主要是寶寶的英語啟蒙計劃,,一直未能堅持,總是三分鐘熱度,。
現(xiàn)在寶寶上了早教,,她的說話、大運動,、韻律,、手工操作,都在托班學(xué)習(xí),一個學(xué)期了確實提升很多,。

那我在家要做的,,主要就是英語啟蒙。最近發(fā)現(xiàn)她能夠哼唱旋律簡單的英文歌了,,之前的熏耳朵起了效果,。這個時候,應(yīng)該堅持不能放棄,。

這個星期我在育兒方面有了靈感,,想法是分成3塊:英語啟蒙、新鮮體驗,、習(xí)慣養(yǎng)成,。
在寫年中復(fù)盤時,還有一件缺憾:就是沒有及時收集成就事件清單,。

我會在年底寫一份全年的成就事件清單,如果能每個月或平時多收集,,那年底匯總會很省時,。這個習(xí)慣我希望下半年能養(yǎng)成。

當我做了大致的半年度復(fù)盤后,,下半年的計劃其實也有了模糊的面貌,。


今年做年中復(fù)盤,我最大的體會有3點,。

1,、改變不是一步到位全方位變好的,有可能是循序漸進一點一點變好,,也有可能是拆解成多個方面,,持續(xù)單點突破,最終全線突破,。

2,、復(fù)盤不需要復(fù)雜的模板,再簡單的工具,,能輔助思考就行,,我常用的就是九宮格+好處和不足+KISS模型這三個。

3,、堅持復(fù)盤,,所有的成長軌跡都藏在復(fù)盤里。復(fù)盤日記,,復(fù)盤文章,,用心書寫,回顧時真的成就感爆棚。

站上7月上的我,,回顧上半年,,對比年初計劃,我看見兩個不同的人,。

年初的我,,小心翼翼地寫下計劃,看似周全其實裝滿不確定性,。

現(xiàn)在的我,,經(jīng)過半年的行動,對2022年有更加篤定的目標,,也清晰地認識到我能完成,。

我甚至覺得,一年的目標和計劃,,其實應(yīng)該在年中來制定更好,。這個時候的狀態(tài)更為確定,包括生活和心理狀態(tài)都是,。

目標,,在不懈的行動中露出面貌,日漸豐滿,。

想到這,,我覺得,沒有目標的復(fù)盤,,并不是一件壞事,。

大多數(shù)人的“沒有目標”,其實是沒有發(fā)現(xiàn)潛藏的內(nèi)在欲望,。而我們可以通過不斷地復(fù)盤來喚醒深藏的目標,,找到它,錨定它,。

以上,,分享我做半年度復(fù)盤的小方法,我的年中復(fù)盤大致內(nèi)容,,以及我堅持復(fù)盤的體會和看法,。

與你共勉。點個「贊」「在看」,,一起堅持復(fù)盤,,讓成長看得見。

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