血壓會(huì)隨著四季更替而變化

許多高血壓患者

在夏季

隨著血壓相應(yīng)降低

私降藥量或擅自停藥

南京市第一醫(yī)院心內(nèi)科

副主任醫(yī)師金曉萍提醒

這是一種非常危險(xiǎn)的行為,！

夏天一到，很多高血壓患者發(fā)現(xiàn),，平時(shí)難以控制的血壓變得正常了,。血壓正常后，高血壓患者可以停藥嗎,？有什么衡量指標(biāo)嗎,？停藥后有什么危害呢？

金曉萍介紹,，人體的血壓確實(shí)存在冬季升高,、夏季降低的現(xiàn)象，這與夏季氣溫高,、人體排汗多有一定關(guān)系。天氣比較熱,，全身血管處于相對(duì)擴(kuò)張的狀態(tài),，尤其是表皮血管，表皮血管擴(kuò)張嚴(yán)重的時(shí)候甚至達(dá)到冬天的三到五倍以上，造成回心血量相對(duì)減少,。

另外一方面,，由于人體出汗多、失水多,，也會(huì)造成回心血量少,，這些原因綜合起來(lái)，造成一部分病人夏天血壓明顯比冬天降低,，或者夏天不吃藥血壓也會(huì)低,。

金曉萍提醒，夏季血壓很容易＂忽悠＂人,，即使血壓在夏季看起來(lái)正常了,，也并不等于高血壓被＂治愈＂了，不能擅自停藥,。部分患者停藥之后,，一周不到，就可能出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,。

當(dāng)夏季溫度升高時(shí),，中樞神經(jīng)也會(huì)隨之興奮，容易表現(xiàn)為煩躁不安,、情緒易激動(dòng),，可促使血壓驟升。同時(shí),，天氣熱,，皮膚、呼吸道中的水分蒸發(fā)和排出得也快,，再加上大量出汗,，人體內(nèi)水分喪失增多。

如果得不到及時(shí)補(bǔ)充,，血液就會(huì)變得黏稠,，流速減慢，易形成血栓,，進(jìn)而引發(fā)腦血栓,、缺血性中風(fēng)、心絞痛和心肌梗死等,。并且,，為了在高溫天氣中維持體溫恒定，人體往往通過(guò)自身調(diào)節(jié)機(jī)制使皮下血管擴(kuò)張以增加散熱,，同時(shí)心跳加速,、增強(qiáng)，加重了心臟負(fù)擔(dān)和耗氧量，易誘發(fā)各種心血管疾病,。

此外,，到了夏天有些患者喜歡喝冷飲、洗涼水澡,，忽然的冷刺激會(huì)引起血管收縮,，冠心病患者容易引發(fā)心絞痛，心衰患者容易引發(fā)感染和心衰,。因此,，高血壓患者在夏天切不能因血壓降低放松警惕、擅自停藥,。

金曉萍介紹,，高血壓患者最好早晚各監(jiān)測(cè)一次血壓，有條件的情況下,，需要通過(guò)24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)等檢查掌握全天真實(shí)的血壓情況,。之后，患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥量調(diào)整,。此外,，夏季高血壓患者要盡量保證充足睡眠；注意多喝水,，飲食保持低鹽低脂,；使用空調(diào)時(shí)，室溫保持在26攝氏度左右,。

在飲食上,，根據(jù)具體情況調(diào)整，夏季出汗較多,，排鈉也較多,，血液黏稠。高血壓患者在原飲食清淡的基礎(chǔ)上,，可根據(jù)具體情況飲用淡鹽水,，但切記不可飲食過(guò)咸，以免過(guò)猶不及,，引發(fā)血壓升高,。

夏季天熱，人的睡眠容易受影響,，高血壓患者要保持良好心態(tài),，保證充足睡眠，以免導(dǎo)致夜間血壓升高,。不要貪涼,，如果室內(nèi)溫度過(guò)低,，從室外突然進(jìn)入空調(diào)房會(huì)引起血管突然收縮，血壓升高,，甚至發(fā)生高血壓危象，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)比較危險(xiǎn),。

專家提醒

降壓藥的劑量變化

一定要根據(jù)患者實(shí)際情況

在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下

謹(jǐn)慎調(diào)整

來(lái)源：南京市第一醫(yī)院