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這“立體美腿”,，算的上是“億里挑一”了吧…

 一片無垠 2022-07-06 發(fā)布于黑龍江

說到浙江,，
以美景聞名的地區(qū)，
恐怕是美景和美女一起出圈吧,，
浙江妹子的靚麗程度,，
那絕對是在全國榜上都能上的了名次。

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今天臀姐要給大家介紹的這位小姐姐,，
就來自浙江,，
微博：@一樂Aniki，
90后健身妹子一枚,。

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白皙的皮膚,，精致的五官,，
就顏值這一塊來說，
絕對是杠杠的,，
不信的話大家一起來看看,。

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在清秀的江南美女的外表之下,，
你恐怕不能想象，
她還擁有了一副讓人驚喜的身材,，
看著身材,，
就說意不意外？

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纖細的小蠻腰,，
挺翹的蜜桃臀,，
除此之外，
臀姐覺得她的肌肉線條,，
才是最頂?shù)脑亍?/span>

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除此之外,，
她還擁有一雙逆天的大長腿，
這腿難道就是傳說中的漫畫腿,？
就算是P都不敢這么P呀,！

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擁有這么好的身材，
可不是白白獲得的,，
她一直沒落下身材管理,，
為了更好的塑造身材，
她每天都會堅持泡在健身房中,。

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妹子表示,，
有力量、有曲線的身材,，
才是她健身的目標,，
而想要同時擁有力量結(jié)合曲線的身材，
必須要有氧結(jié)合力量開始訓練,。

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在健身訓練中,，
她最愛臀腿訓練，
每次去健身房都少不了,，
360度全方位打造完美的蜜桃臀,。

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每次在健身房完成擼鐵訓練后,，
為了刷掉身體多余的脂肪，
她還會加練有氧運動,，
日復一日,，不知疲倦。

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就算沒有時間去健身房,，
她甚至會利用碎片時間,，
在家里開始鍛煉，
哪怕是原地做幾個深蹲,、俯臥撐,。

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除了擼鐵和有氧，
她更擴展了另外一項運動項目,，
那就是戶外運動,，
因為她深信，
全面的運動能給她帶來理想的身材和自信,。

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健身讓她更愿意去接受,，
生活中其他美好的事物，
她都樂意一一涉足,，
生活的精彩,，在她的飲食上體現(xiàn)的淋漓盡致，
她會自己動手做健身餐,，
看起來食欲大增,，營養(yǎng)又健康。

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當被質(zhì)疑作為女生為啥要練肌肉時,，
小姐姐自己覺得,，
健身運動宣傳的是一種健康的生活理念，
引導大家怎么樣去更多的,，
聽從自己身體的聲音和需求,。

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至于審美，
每個人的腦子里關于審美的定義,，
都是不一樣的,，
小姐姐認為你可以去宣揚自己的審美，
但是宣揚審美從來不應當踐踏其他審美,。

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妹子認為,，
健身這件事情，
只要堅持下去就能帶來很大的變化,，
就算自身條件不是那么優(yōu)秀,，
但是能通過自身的努力勤能補拙。

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這也是她一直以來堅持健身的原因,，
她希望通過自己,，
能給身邊的人,，
帶來更多正面的影響。

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要知道健身并不是一件能夠速成的事情,，
無論是想要擁有迷人的曲線,，
還是想要活得健康的身體，
都需要長期的堅持和充分的自律,。

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也只有,，
堅持不懈的努力，
才會帶來完美的蛻變,，
這樣的健身妹子,，
太棒了~

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