青島有個14歲的女孩，由于每天都玩手機,，老化程度相當(dāng)于50歲老嫗,。

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別拿手機哄孩子

文章來源于2017年第9期《家長》雜志

作者：李付春

電腦在農(nóng)村還沒有普及,，智能手機卻鋪天蓋地，隨處可見一些小孩拿著手機低頭專注地玩手機,、打游戲,。手機可是個有著魔性的東西，很容易讓人著迷,，大人玩微信,、支付寶或者接收工作信息，孩子呢,？除了玩游戲就是看動畫片,。

成年人都已經(jīng)感受到長時間玩手機對頸椎不好，對眼睛不利,，您考慮過對孩子的影響嗎,？現(xiàn)在孩子也懶得開電腦，拿過父母的手機,，連上WIFI,，可以盡情地玩耍。稍微大一點的孩子,，有自己的臥室,，用的手機比家長的還先進(jìn)，玩起來就大半天（夜）時間,，家長不是不知道,，您制止了嗎？正確引導(dǎo)了嗎,？這會讓手機毀了孩子的,。

手機不同于電腦，因為屏幕太小,，亮度不好控制,，孩子玩耍手機的姿勢各不相同。那么，孩子長時間玩手機會有哪些危害呢,？為此,，我請教了幾個兒童心理專家，還有一位醫(yī)生朋友,，我總結(jié)了一下,，請家長朋友們引起重視。

一,、引起視力下降

孩子長時間連續(xù)不斷看手機對視力影響最為明顯,。兒童心理專家說，小孩連續(xù)玩手機20分鐘,，平均每分鐘眨眼7.67次,，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài),。另外,，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒,，如果少于10秒,，為病態(tài)。

專家建議：孩子滿3歲后,，可以適當(dāng)玩手機,，但要控制好時間，每次10分鐘,。如果孩子要看動畫片,，每天最多看一集，這也要15-30分鐘,，甚至更長,。

二、嚴(yán)重影響身體發(fā)育

有的家長用手機哄孩子,，可能您有所不知,，小孩頻繁長時間玩手機，不僅對眼睛,、對頸椎有害,，。大量的電磁輻射對生長發(fā)育不利,，孩子活動少了,，容易引起身體發(fā)育推遲、運動功能低下,、長不高等,。再就是小小孩子會只用一兩個手機活動,，會使手指變形，您也不想讓未成年的孩子早早頸椎,、脊椎變形吧,。

手機可不是哄孩子的玩具，聰明的家長要是考慮到這些影響,，就不會讓孩子盡情地玩手機吧。應(yīng)該陪他出去玩玩,，一起看電視,，一起做個小游戲，猜個謎語,，背個國學(xué)唐詩接龍什么的,。

三、容易誘發(fā)孤獨癥,、焦慮癥

對于年齡稍微大一點的孩子來說,，長期沉迷于玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不愿與外界交往,，性格也越來越怪異,，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛玄世界，迷迷忽忽,，很容易誘發(fā)他們自閉癥,、孤獨癥等心理疾病,；還會出現(xiàn)過度依賴網(wǎng)絡(luò)癥,，導(dǎo)致注意力、記憶力下降,，導(dǎo)致抑郁,、焦慮等情緒問題。

專家建議：嚴(yán)格控制孩子玩手機的時間,，讓孩子多和同齡伙伴玩耍,，做游戲、看看書,，不要回到家抱著手機不放下,，家長得起到監(jiān)護人的作用。

四,、影響學(xué)習(xí)成績

有的孩子玩手機上癮,，玩微信，上QQ,，由于家長控制嚴(yán)格不能帶學(xué)校,，孩子放學(xué)急忙往家趕,，進(jìn)門就要摸手機，家庭作業(yè)先不做,，先看有沒有朋友留言,，看看游戲是否升級，他把精力分散到手機方面了,，必然會影響到學(xué)習(xí)成績,。并且，上著課可能就會開小差,，想著手機里面的虛幻境界,，迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲,。這樣的孩子能保持較好的成績,？上課對枯燥的學(xué)習(xí)會失去興趣，嚴(yán)重者學(xué)習(xí)成績一落千丈甚至出現(xiàn)厭學(xué),、逃學(xué),、輟學(xué)的，家長一定要引起重視,。

五,、亂交朋友，上當(dāng)受騙

手機上網(wǎng)可以玩微信,、聊QQ,，手機號碼可以加，附近的人可以加,。網(wǎng)絡(luò)那頭是鬼還是人,，根本不知道，你想視頻,，對方換人的情況也有過,。有許多中學(xué)生遭遇網(wǎng)絡(luò)欺騙，未成年的辨別能力又差,。有人加入校園群,，方便了結(jié)交男女朋友，不僅沒好結(jié)果,，反而容易產(chǎn)生感情糾紛,，中學(xué)生打架十有八九是沖冠一怒為紅顏，導(dǎo)致校園欺凌暴力事件常有發(fā)生,，而且性質(zhì)惡劣,，手段殘忍，最后走上犯罪的道路,。

未成年人在父母監(jiān)護人中還是孩子,，他們帶著手機走進(jìn)校園,，老師不可能搜身，不可能管理得到位,，這還需要家長的正確引導(dǎo),，不能偏激，語重心長,，讓孩子有個健康的好心態(tài),。

總而言之：手機這東西真是奇怪的“魔器”，我們沒有吸食過鴉片,，可這東西就是一劑精神鴉片,。只要在公共場合，大家?guī)缀醵荚谕媸謾C,。一家人本該圍著餐桌有吃有說有笑，結(jié)果都在對著手機瞧,。我們成年人都手機控制了,，何況那些自控能力弱、辨別是非能力差,、好奇心強,、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識關(guān)鍵時期的孩子,，他們能掌控得了嗎,？這就要靠家長以身作則，言傳身教,。

專家建議：

1,、孩子在玩手機前，先跟他約法三章,，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù),，才能玩一次手機，但要限定時間,。

2,、既然大人孩子都不想開電腦，那就單獨留出一個手機,，下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂,，避免孩子連續(xù)看視頻，反復(fù)玩游戲,。

3,、吃飯時、睡覺前,，不要讓孩子玩手機,；在等車時,、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機,，以免讓孩子養(yǎng)成在等待時玩手機的習(xí)慣,。

4、強烈建議家長朋友們,，無論電腦還是手機,，讓孩子把它學(xué)習(xí)的工具，可不要當(dāng)成娛樂的玩具,。把握不好,，就會讓孩子掉進(jìn)陷阱，毀了孩子的一生,。