這段時間,，“雪糕刺客”火了。

所謂的雪糕刺客,，就是指那些隱藏在冰柜里面,，看著其貌不揚的雪糕，當你準備付款時就用價格來刺激你的心臟,。

畢竟比起孩童時期的雪糕,，如今動輒十幾塊或者幾十塊的雪糕，讓你無意中哪一個去結(jié)賬時,，露出大吃一驚,，但礙于面子等原因常常又無法放回去。

也正因這類貴價雪糕,，表面平平無奇,，在付款時卻是古天樂，完完全全給你出“致命一擊”,。

吃雪糕,，為何會突然頭痛？

很多人會發(fā)現(xiàn),，自己在吃冰的東西,，或者吃雪糕的時候往往就會發(fā)生頭痛。

這主要是因為冷食會影響人的神經(jīng),，導致交感神經(jīng)工作障礙,，因此會導致神經(jīng)源性頭痛。

由于每個人的體質(zhì)都不一樣,，有些人吃了冰的食物會影響神經(jīng),，導致神經(jīng)性頭痛，有些人會造成自主神經(jīng)功能障礙,。

為了避免這種情況,，建議不要吃冰的食物，如果已經(jīng)引起頭痛,，且遲遲尚未緩解，應該服用止痛藥治療,，如布洛芬,、乙酰氨基酚等。

同時,，還需要多飲溫水,，恢復神經(jīng)功能，以后避免吃冷食和冰食,，以免傷風影響神經(jīng)引起反復頭痛,。

過量貪吃過冷食物,，沒準還會引發(fā)這些傷害：

第一，影響脾胃功能

從中醫(yī)觀點來看,，脾胃喜溫,、怕冷，冰的食物進入胃腸道后會損害脾胃陽氣,，從而造成食欲不振,、惡心、嘔吐,、腹痛,、腹脹和腹瀉等消化不良風險，損害健康,。

第二,，胃痛、腹瀉

長期吃冰的食物,，會對腸胃形成影響,，導致胃腸痙攣和胃痛。

此外,，腸道和胃受到影響,，吃的食物在腸道和胃中停留時間太短，特別難以消化和吸收,，就會導致腹瀉,。

第三，抵抗力下降

由于人體內(nèi)的許多酶需要一定的溫度才能正常工作,，因此有必要使體溫保持在一個恒定的溫度范圍內(nèi),。

如果喝太多冰水，體溫會逐步下降,，不利于酶的正常功能,，從而對免疫功能造成影響。

第四,，引起消化不良

在炎熱的夏天,，經(jīng)常吃涼的食物，很容易導致胃粘膜損害和血管逐步收縮,。

當胃液分泌逐步減少,，腸道就會變得不適，從而加速胃腸蠕動,，影響吸收功能,，導致消化不良。

第五，導致痛經(jīng)

對于女性來說,，在月經(jīng)期間吃冰的食物,，會導致身體不適和痛經(jīng)，這是經(jīng)過幾千年來的經(jīng)驗證明的,。

不管是在中醫(yī),，還是西醫(yī)方面，月經(jīng)前和月經(jīng)過程中,，吃了冰的食物,，就會對子宮造成影響，導致痛經(jīng),、月經(jīng)紊亂,。

冰淇淋、雪糕,、冰棍,，究竟哪種更為健康？

實際上,，這三種最大的區(qū)別在于乳脂和蛋白質(zhì)含量,。

按照國家食品標準SB-T10007-2008對冰激凌有乳脂含量的要求，這也意味著----若達不到一定乳脂含量的雪糕,，是不允許自稱為冰淇淋的,。

這也就意味著，冰淇淋的乳脂和蛋白質(zhì)含量最高,，其次是雪糕,，之后就是冰棍或者棒冰，幾乎沒什么乳脂或者蛋白質(zhì),。

而從營養(yǎng)角度分析,，冰淇淋的乳成分含量更高，而冰棍,、棒冰,，原料只有水、糖以及其他適量添加劑,，實際上本質(zhì)上如同凍起來的糖水,。

所以，冰淇淋的營養(yǎng)價值會高一些,。

也正因為一分錢一分貨,，畢竟乳脂和蛋白質(zhì)都需要一定的成本，所以乳脂,、蛋白質(zhì)含量越高的冰淇淋,，價格也就越貴,。

但問題是,，夏天的冷飲無論是什么樣形態(tài)出現(xiàn),，價值的終點就是為了消暑，最高的追求是美味,。

若雪糕的價格有9成都是各種噱頭或者推廣費,，僅僅只有1成用在口味、原材料,，試問又有誰愿意甘心一直去做這個冤大頭呢,？