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封面圖：來自網(wǎng)絡(luò) 20211210第183道菜 嗨大家好,，我是張鯨魚，過去的一天,，你過得還好嗎,？ 大家好呀！又到周五了,，今天我們來聊聊"輸出"
前陣子有幾天,，托感冒的福，我說不出話來了
艱難的幾句話,，都留給了重要的,、必須說話的場合，一些時候,，就含著枇杷膏,、金嗓子喉寶沉默
這不能用語言輸出的時刻，還是很少見的,，熟悉我的人知道,，我是一個話嘮這突然說不了話的場景，還真有點不太適應(yīng),。
這個過程里,，傾聽成了主要的動作,，然后因為我的話少了,，我的內(nèi)心世界也安靜了，內(nèi)心世界安靜下來以后,，我感覺到一種難得的舒適和平靜,。
實際上，我也并不是一開始,，就這么"能說",，確切的說，我還曾經(jīng)一度"不能說",，我清晰的記得研究生復(fù)試的時候在門外等待,，幾個同學(xué)在那里滔滔不絕，瞬間打通了彼此的關(guān)系,，結(jié)果到我,，我就笑笑尷尬時至今日，也仍然有一些“溝通黑洞”讓我不知道如何應(yīng)對，也在積極的尋找方法,。
在學(xué)習(xí)的過程中,，如果能將知識點分享出來（輸出）說明已經(jīng)牢牢的掌握了，當(dāng)我們真的找到了適合自己的輸出方法,，內(nèi)在的情緒感受可以表達(dá)出來,，一切都會流淌起來！
那個適合你"輸出"的方法或者渠道,，你找到了嗎,？ 【匿名】雷鳥 2021/12/11 10:00:07
#我的"輸出"方法
在一個可以涂涂改改的地方寫出來然后改無數(shù)次得到想要的東西，再整整齊齊謄抄到一個正兒八經(jīng)的地方,。情緒的話找一個不涉及這件事的局外人,，告訴她我就是吐槽一下讓她不用聽。然后吧啦吧啦說一堆,。等說完正事情緒穩(wěn)定了再聊一些她感興趣或者讓她開心的事情過渡回來（前提是要找一個有耐心或者沒心沒肺可以直接屏蔽我的朋友）,。
【少俠】鍋子餅 2021/12/11 9:19:29
#我的“輸出”方法
幻想自己寫日記
以前是有寫日記的習(xí)慣的，后來到高中變成了“周記”,。
如今已經(jīng)忙到我只能在遇到一件事情的時候想象一下我會怎么把它記下來,，起一個怎么樣的題目，又要從哪個角度談一下感想,。
【路人】小米粥 2021/12/11 8:24:18
#我的“輸出”方法
花錢,，把想吃的想玩的買一堆
【路人】鐵鍋燉大ne 2021/12/11 8:22:36
#我的“輸出”方法
閑暇時候下下棋 練練字
心情有點小emo的時候就和好朋友出去走走 或者在社交軟件上面跟好朋友說出內(nèi)心的不適 朋友做一個傾聽者就好了 也不需要安慰
社交的魅力有一點就體現(xiàn)在每次難過傷心的時候 總能有朋友會及時為我排憂解難
【路人】蒸蛤蜊配蛇草水 2021/12/11 8:17:06
#我的“輸出”方法
游戲續(xù)命，少數(shù)時候逛吃健身
【匿名】禿鷹 2021/12/11 1:27:00
#我的"輸出"方式
逛b站 看搞笑視頻 然后后悔沒學(xué)習(xí) 熬夜學(xué)
【少俠】超大份水果撈 2021/12/10 23:55:26
#我的"輸出"方法
感覺還在尋找的路上,，從前喜歡什么事情都自己消化,，不愿意麻煩別人，也不愿意別人麻煩自己,，一個人做事情的時候,，快樂是自己的，悲傷也是自己的
上大學(xué)之后有慢慢改變,，但更多的時候還是更專注“輸入”
【大俠】大閘蟹 2021/12/10 22:59:57
#我的“輸出”方法
大閘蟹已經(jīng)榨干了
已經(jīng)要成空殼了
已經(jīng)沒法輸出了
所以需要重新積累
【掌門】甜玉米 2021/12/10 21:22:46
我的"輸出"方法
把壓力和不開心輸出到健身房(運動可太快樂了)
努力把最好的一面帶給親近的人(雖然總是做不到)
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