失眠多夢入睡難,，兩味中藥有妙用

春風(fēng)化雨100 2022-06-09 發(fā)布于湖北

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失眠多夢入睡難,，兩味中藥有妙用
入睡困難，愛做夢,，而且醒得比較早,，這兩味中藥大家可以考慮一下，睡眠不好最常見的原因主要是心陰虧虛,，陰液不足,，內(nèi)生虛熱,，虛熱就會擾動心神，就容易出現(xiàn)失眠早醒的情況,，有些朋友還會出現(xiàn)心煩,、心悸、潮熱,、盜汗這些癥狀,，出現(xiàn)這些癥狀怎么辦呢？要養(yǎng)心神,，清虛火,，這時候可以用玄參和麥冬煮水代茶飲，試一試能不能睡個好覺,。當(dāng)然每個人的情況是不同的,，一定要辨證論治。

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