尿頻,、尿痛,、尿急、尿不盡......很多男性都有過類似的癥狀,，到醫(yī)院檢查,，發(fā)現(xiàn)是前列腺炎！

前列腺炎,，對于男性來說并不是一個陌生的疾病,。在我國的泌尿科門診，大概有三分之一的男性都是來看前列腺炎的,。而在男性的一生中,，幾乎都有一半的人都曾患過前列腺炎。

前列腺炎雖不是大病,，但前列腺對男性可是至關(guān)重要的,。

前列腺是男性的附屬性腺，它的后方挨著直腸,，男性的尿道和輸精管都從前列腺穿過,，從地理位置就能看出，前列腺的功能非同小可,。

如果前列腺出了問題,，會影響到尿液的排出,，導(dǎo)致尿痛、尿急等,。這么說,，可能有的人還是不以為然，但如果告訴你,，前列腺炎還會導(dǎo)致性功能障礙,，你還敢無動于衷嗎,？

要知道,，前列腺也是非常重要的射精器官,，長期前列腺發(fā)炎，可能會導(dǎo)致射精疼痛,，這種不適感會導(dǎo)致患者回避性生活,。

其實，前列腺炎就像一場男人的感冒,，只要通過規(guī)范的治療就可以治愈,。在日常生活中，注意一些生活細(xì)節(jié)也可以有效避免前列腺炎的發(fā)生,。

多喝水,，前列腺才不會發(fā)炎

不少年輕小伙子，啤酒可樂當(dāng)水喝,，別說前列腺了,，身體哪個器官也禁不住這么折騰呀。

白開水一直是身體最好的溶劑,，有助于提高身體的代謝力,，沖洗掉體內(nèi)的毒素以及垃圾。而前列腺這位部位主要是因為有細(xì)菌的污染,，多喝點水,，有助于提高體內(nèi)的尿液量，能夠緩解細(xì)菌污染的情況,，自然是有一定的緩解作用,。

有人說，患了前列腺炎,，已經(jīng)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象了,，我再多喝水，尿不就更頻繁了嗎,？

其實,，之所以前列腺炎患者會產(chǎn)生尿頻,，是因為發(fā)炎腫大的腺體會頻繁刺激膀胱從而讓人產(chǎn)生尿意，而不是因為喝水多了才尿頻,。反而可能會因為喝水過少使炎癥加劇,。

保護前列腺，應(yīng)避免久坐

短時間的久坐對身體影響不大,，但如果總是長時間久坐,，那前列腺可就容易受傷了。

長期久坐,，會陰部,、盆腔臟器會過度充血，使這些部位堆積代謝產(chǎn)物,，導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生,。

所以，司機,、辦公室職員都是前列腺炎高發(fā)的群體,。

想要保護好前列腺，就要在日常生活和工作中避免久坐,，每工作1~2個小時后就起身活動5~10分,。

一次醉酒，前列腺受一次重傷

感情深一口悶,，男人們熱衷的飲酒也讓他們離前列腺更近一步,。

酒有擴張血管的作用，同樣會引起前列腺充血,。前列腺對酒精很敏感,，血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越厲害,。慢性前列腺炎患者尿道平時就有壓迫的情況，而被酒精“灌醉”后的前列腺則會腫脹起來侵占更多的尿道空間,，造成排尿困難。

頻繁,、大量飲酒,，當(dāng)患者免疫力低下時，細(xì)菌或其他病原體很容易感染前列腺并迅速大量生長繁殖,，從而引發(fā)急性前列腺炎,。

所以，提醒各位男性朋友，適量飲酒,，不要影響到自己健康,。

性生活適度，前列腺才健康

凡事都是要適度,，前列腺也一樣,。性生活次數(shù)太多，對前列腺不好,；性生活次數(shù)太少,，同樣不利于前列腺健康。

適度的性生活,，可以不時地排出精液和前列腺液,，這對前列腺有好處，也對前列腺炎有改善,。

你問我“適度”究竟是個什么頻率,？咳咳,，其實一周2~3次就可以了,。

如果性生活過于頻繁，很容易造成前列腺充血,，引起細(xì)菌逆行,，導(dǎo)致前列腺反復(fù)感染。

此外,，性生活時不要突然中斷,，也不要遲疑射精，以免前列腺液,、精液不能完全排出,。

友情提醒：如果是出現(xiàn)早泄、陽痿,、性功能障礙,、尿頻、尿急,、尿痛,、尿滴白,、尿中斷,、夜尿多、尿不出,、性生活時間短、手淫頻繁,、腎虛等任何一個,，則很可能是前列腺疾病惹的禍,，建議及時向正規(guī)醫(yī)生進行咨詢。