女兒今年15歲,，是全家人的掌上明珠,。

親戚總說(shuō)，“這是個(gè)有福氣的孩子,，很多東西一生下來(lái)就有了,。”

確實(shí),，我和老公都是重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè),，不管是經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)還是教育背景，我們都能為女兒提供比較好的條件,。

在生活中,，女兒想要什么可以說(shuō)應(yīng)有盡有，從沒(méi)讓她在物質(zhì)上羨慕過(guò)別人,；

在學(xué)習(xí)上,，我們也是“高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求”，希望女兒能站在我們創(chuàng)造的平臺(tái)上,，走得更高更遠(yuǎn),。

女兒從小也對(duì)自己要求嚴(yán)格，她知道,，自己背負(fù)著全家人的希望,。

所以，好好學(xué)習(xí),，保持領(lǐng)先,，考入名牌大學(xué)是對(duì)自己的最低要求。

小學(xué)時(shí),，女兒成績(jī)很不錯(cuò),，考試常年名列前茅；學(xué)習(xí)之余,，她還擔(dān)任了班長(zhǎng),。

我原以為，升入初中后,，女兒的優(yōu)勢(shì)也會(huì)一直保持下去,。

可沒(méi)想到，入學(xué)后連續(xù)幾次考試,，女兒都考得很不理想,。

成績(jī)忽高忽低，有一次甚至考出了班級(jí)20多名的成績(jī),！

這可是她整個(gè)小學(xué)階段都沒(méi)有過(guò)的名次,！

這樣的表現(xiàn),，讓女兒疑惑不安，我也難掩失望,。

為了不讓她剛上初一就掉隊(duì),，我開(kāi)始對(duì)她嚴(yán)格管教，改變學(xué)習(xí)態(tài)度,，也時(shí)時(shí)增強(qiáng)

她學(xué)習(xí)的緊迫感,。

每天只要有時(shí)間，我都會(huì)陪她一起學(xué)習(xí),，監(jiān)管她的學(xué)習(xí)狀態(tài),。

就這樣，我連續(xù)施壓了一個(gè)學(xué)期,，女兒的成績(jī)終于有了進(jìn)步,，進(jìn)入班級(jí)前十。

但我卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更嚴(yán)重的問(wèn)題——女兒的厭學(xué)情緒越來(lái)越強(qiáng),，幾乎每天都是我們催著,、逼著她才學(xué),，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性幾乎沒(méi)有,。

與小學(xué)時(shí)的自信滿滿相比，女兒現(xiàn)在認(rèn)定學(xué)習(xí)是件痛苦的事,，她根本不愿意去面對(duì),。

越到后面，我的管教,，也逐漸迎來(lái)了女兒的激烈反抗,。

她不愿意我呆在身后監(jiān)督她學(xué)習(xí)，每每我叮囑幾句,，她就脾氣爆發(fā),，失控的大喊

大叫。

“別說(shuō)了,，你能不能別逼我,！”

“煩死了，讓我安靜一會(huì)兒行不行,！”

我不明白,，女兒到底是怎么了？為什么我明明為了她好,，督促她努力,，她卻對(duì)我態(tài)度如此惡劣？

有天在飯桌上,，我照舊叮囑她吃完飯抓緊時(shí)間寫作業(yè),。

女兒突然情緒崩潰了：

“我寧可自己生一場(chǎng)大病,，什么病都行，只要不用再學(xué)習(xí)考試了,！”

我聽(tīng)了非常生氣：

“別為你自己的偷懶不上進(jìn)找理由,！誰(shuí)愛(ài)學(xué)習(xí)，誰(shuí)愛(ài)工作,？這是我們每個(gè)人不同階段的責(zé)任,！”

女兒默默流淚，“我在你們眼里就是個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)器,！我還學(xué)不好,，我真是一點(diǎn)用都

沒(méi)有！我好累??！有時(shí)候從窗戶往下看，真想往下跳,?！?br>

這一句話，瞬間把我驚出一身冷汗,！

我認(rèn)真看著眼前的女兒,，青春的臉龐卻不見(jiàn)一絲朝氣，眼神空洞,，淚流滿面,。

意識(shí)到了不對(duì)勁，我趕緊帶著女兒去看了心理醫(yī)生,。

看到診斷結(jié)果的那一刻,，我仿佛渾身的血液都凝固了——“中度抑郁”。

不光是我,，全家人都無(wú)法接受這個(gè)事實(shí),。

他們想不通，為什么本來(lái)品學(xué)兼優(yōu)的女孩,，如今竟然會(huì)抑郁了,？

老公把原因都?xì)w咎于我：

“?有你這么天天盯著、數(shù)落孩子的嗎,？好好的孩子讓你逼成什么樣了,！”

“以前我說(shuō)你，你還不愿意聽(tīng),，你要是真懂教育,，女兒今天也不能到這個(gè)程度！”

我想辯駁,，卻無(wú)言以對(duì),。

是啊,，如果我懂教育，女兒是不是就不會(huì)抑郁了,？

醫(yī)生給了我一個(gè)建議：

“孩子生病,，其實(shí)是整個(gè)家庭環(huán)境出錯(cuò)了！孩子治療是一方面,，你們父母調(diào)整自己的教育方法其實(shí)更重要,！”

聽(tīng)了醫(yī)生的話，我開(kāi)始反思,，看到了自己曾經(jīng)的教育模式：

就像一個(gè)上了發(fā)條的鬧鐘一樣,，整天圍著孩子轉(zhuǎn)，盯著孩子,，催著孩子,，生怕孩子偷一點(diǎn)懶，沒(méi)有一刻停歇,，內(nèi)心充斥著焦慮和不安.....

我也漸漸醒悟過(guò)來(lái),，女兒是怎么一步步走到今天的。

升入初中后,，面對(duì)需要適應(yīng)的學(xué)習(xí)節(jié)奏,、新的環(huán)境，和成績(jī)的高低起伏,，女兒內(nèi)心惶恐,，她很想快點(diǎn)學(xué)好,、考出好成績(jī),，但卻沒(méi)能做到。

而這時(shí),，我作為家長(zhǎng),，不僅沒(méi)有給孩子提供精神支持，幫助孩子掌握學(xué)習(xí)方法,，

而是一味地采用說(shuō)教,、催逼的方式，無(wú)形中又給孩子加碼了一層壓力,。

來(lái)自媽媽的高期望值,，密不透風(fēng)的監(jiān)督，讓女兒覺(jué)得,，學(xué)習(xí)是件痛苦,、恐懼的

事。

她覺(jué)得自己非常壓抑,、不被理解,，內(nèi)驅(qū)力也在我的挑剔與打壓中逐漸磨滅,。

最終，女兒心里繃著的那根弦,，斷了,！女兒也發(fā)展成抑郁癥。

最近看到一則新聞,，新聞里的那對(duì)母子跟我和女兒很像,。

那位媽媽對(duì)兒子期望也很高，孩子學(xué)習(xí)非常好,，每次都考第一,。

為了給孩子更好的教育，更高的起點(diǎn),，他們特意為了孩子搬家,，最后把城鎮(zhèn)的樓房賣了，借錢到省會(huì)城市租房陪讀,。

父母投入了這么多,，期望值自然很高。

可到了大城市的孩子,，無(wú)法每次都考第一,，最終孩子的精神出現(xiàn)了問(wèn)題。

現(xiàn)在男孩已經(jīng)在家休學(xué)一年了,，除了每天玩手機(jī),，還會(huì)時(shí)常傷害自己，母親終日

以淚洗面,。

為何現(xiàn)在這么多孩子都會(huì)出現(xiàn)這種情況,？

答案是——往往都是家長(zhǎng)看不見(jiàn)孩子的努力，也看不到孩子學(xué)習(xí)上的苦,。

“有時(shí)孩子明明已經(jīng)做不到了,，還被父母強(qiáng)行要求，即便達(dá)到父母的要求,，他們還會(huì)定出更高的目標(biāo),，直到孩子做不到，內(nèi)心崩塌為止,?！?/span>

“學(xué)習(xí)不是一兩天的事情，而是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,，如果父母看不到孩子的力不從心,，那么在孩子心里，父母就會(huì)逐漸變成一個(gè)最熟悉的陌生人?！?/span>

“如果父母再以嚴(yán)厲,、冷漠、斥責(zé)的態(tài)度對(duì)待,，孩子會(huì)更加孤立無(wú)援,，遍體鱗傷，最終導(dǎo)致休學(xué),、焦慮,、抑郁、自我傷害等嚴(yán)重的問(wèn)題,?！?/span>

原來(lái)，我過(guò)去一廂情愿地“為女兒好”,，卻傷害她那么深,。

那如何做，才能讓孩子走出抑郁的困境,，重新回到成長(zhǎng)的正軌,，平穩(wěn)度過(guò)青春期呢？

今天分享給大家2個(gè)方法,，看著很簡(jiǎn)單,，但用心實(shí)踐之后，效果真的立竿見(jiàn)影,，女兒自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力慢慢又找回來(lái)了,。

1、父母要保持情緒平和,，讓孩子遠(yuǎn)離窒息的教育氛圍

我一直以來(lái),，都把女兒的學(xué)習(xí)和分?jǐn)?shù)看得太重，當(dāng)她某一階段學(xué)習(xí)狀態(tài)下滑,，或者考得不好時(shí),，就如臨大敵,，焦慮到爆炸,。

好像一兩次成績(jī)不理想，孩子就升學(xué)無(wú)望,，人生也徹底廢了,。

在這種壓抑、焦慮的環(huán)境中,，孩子感受到的只有窒息和沉重,，哪里還能對(duì)學(xué)習(xí)保持探索的熱情，進(jìn)取的動(dòng)力？

如果父母能像對(duì)待成年人一樣,，尊重孩子的想法,，客觀輔助孩子分析當(dāng)下的厭學(xué)情緒，考試失利原因等,。

那么,，孩子也能從父母的支持和理解中，沉靜下來(lái),，專注于思考學(xué)習(xí)上的薄弱點(diǎn),，制定下一步的改進(jìn)規(guī)劃。

不管什么時(shí)候,，接納,、肯定，都比命令,、要求,，更能讓孩子保持熱情。

用平和的情緒,，為孩子在家中搭建一個(gè)放松的安全島,，讓孩子在輕松愉悅的氛圍中，不怕犯錯(cuò),，勇于探索,。

這樣，哪怕短時(shí)間的狀態(tài)下滑,、考試失利,，孩子也很快能重整旗鼓，積蓄力量迎難而上,。

2,、修復(fù)親子關(guān)系，給孩子無(wú)條件的愛(ài),，成績(jī)不好也一樣值得被愛(ài)

渴望孩子優(yōu)秀,，希望孩子考出好成績(jī)，是每位家長(zhǎng)的心愿,。

雖然長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,，父母的期望是為了孩子好，可在當(dāng)下,，這種期望值常常會(huì)讓孩子感受不到“被愛(ài)”,，或者“有條件的被愛(ài)”。

在不斷學(xué)習(xí),、反思的過(guò)程中,，我的腦海里突然浮現(xiàn)出女兒說(shuō)的一句話：“媽媽只有在我考好時(shí),，笑得最真心，只有那個(gè)時(shí)候才愛(ài)我,?！?/span>

我當(dāng)時(shí)聽(tīng)了不以為然，因?yàn)槲液芮宄约簩?duì)女兒的愛(ài),。

現(xiàn)在,，我才知道當(dāng)時(shí)我傷她有多深！

這段時(shí)間,，我靜下心來(lái),，才看到了孩子的很多優(yōu)點(diǎn)：獨(dú)立自主、友愛(ài)善良,、孝順,、有很強(qiáng)的自救意識(shí)，生活能力強(qiáng)等等......

從前,，我的生活是一個(gè)上了發(fā)條的鬧鐘,，沒(méi)有一刻停歇；現(xiàn)在,，我學(xué)會(huì)停下來(lái),，細(xì)細(xì)地觀察孩子，陪伴孩子,，和孩子一起成長(zhǎng),。

經(jīng)歷了這一切，我意識(shí)到,，比起學(xué)習(xí),，我更想要孩子健康、快樂(lè),。

我現(xiàn)在開(kāi)始試著把女兒所需的關(guān)愛(ài),、信任、成就感,，重新還給她,。

我給女兒請(qǐng)了假，帶她到周邊小鎮(zhèn)散心,。

那段時(shí)間,，我白天帶著女兒聊天，散步,，曬太陽(yáng),。

晚上，就和她一起討論,，記錄一天的經(jīng)歷和感受。

我們聊當(dāng)今的教育方式，升學(xué)的壓力,，生活應(yīng)該怎么過(guò)......在討論的過(guò)程中,，女兒經(jīng)常會(huì)說(shuō)出一些讓我驚艷的話，想法也很有主見(jiàn),。

我不禁深深感嘆,，其實(shí)孩子并不像我以為的那么不懂事，她什么都懂,，學(xué)習(xí)的重要性,、對(duì)人生的渴望，等等,。

只是在家長(zhǎng)的權(quán)威下,，總是被壓制，慢慢地,，她也就不表達(dá)了,。

當(dāng)我堅(jiān)持“止語(yǔ)”，女兒開(kāi)始慢慢地靠近我們,、向我們?cè)V說(shuō)了,。

我也才發(fā)現(xiàn)，女兒是有個(gè)性的,、是有思想的,，她渴望長(zhǎng)大，渴望有自己的生活學(xué)習(xí)方式,，不喜歡受到束縛,，她希望像小鳥(niǎo)一樣自由自在地飛翔，這個(gè)階段的她,，

對(duì)我們的說(shuō)教和嘮叨自然會(huì)特別的反感,。

慢慢地，女兒的情緒狀態(tài),、精神狀態(tài)越來(lái)越好,，臉上的笑容也越來(lái)越多。

每天閑暇之余,，她都靜下心來(lái)讀書,，也會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)。

在這樣的狀態(tài)下,，自然而然地,，女兒重新回到了學(xué)校，適應(yīng)良好,。

連續(xù)幾次階段性小測(cè),，女兒的成績(jī)都在穩(wěn)步提升,，她也慢慢摸索到了適合自己的方法，又重新找回了成就感和價(jià)值感,。

走過(guò)這段黑暗的歷程,，經(jīng)歷了女兒厭學(xué)、抑郁,、休學(xué)的全過(guò)程,，我想跟家長(zhǎng)們說(shuō)：

如果孩子突然變得厭學(xué)、逆反,，出現(xiàn)種種“問(wèn)題行為”,，先不要急著打罵，而是應(yīng)該冷靜下來(lái),，重視這個(gè)信號(hào),，借機(jī)反思自己的教育。

當(dāng)你真正學(xué)會(huì)理解,、肯定,、尊重孩子之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你孩子的閃光點(diǎn),。