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一味“養(yǎng)腿”的中藥！改善腿沉腿疼,、走不動 送給為生活奔波的辛苦人 有人說,，人老了腿先老,。這體現(xiàn)了我們一生的身體變化,。 嬰孩時，我們雙腿無力,，只能爬,，不能走。 年少時,，我們雙腿強健,，開始肆意奔跑。 中年時,，我們肌肉豐滿,，力量雄渾，不知疲倦,。 中老年,，雙腿開始乏力軟弱，走路開始吃力,。 老年了,，雙腿筋骨滯澀、肌肉瘦削,，走不動,。 雙腿，就是我們這具身體的根。它載著我們,，行走了一輩子,，勞苦功高。它是我們生命興衰的寫照,。 今天,，我想跟你科普一味中藥。它對于改善我們腿的衰老癥狀,，有一定的作用,，。這就是桑寄生,。 它最大的功效就是滋補肝腎,，養(yǎng)血活血，強筋骨,、祛風濕,。所以說,，它是治療腰膝酸軟,、下肢痹通、雙腿乏力的常用藥,。它常規(guī)用量就是15克以內(nèi),。 1，上了年紀,，總覺得腿沉,、腿沒勁兒，把桑寄生研末,，然后每次用白開水送服3克,。可以每日兩次,。此法對年老元氣虧虛者適合,。 2，如果兩條腿有風濕病,，關(guān)節(jié)疼痛,、屈伸不利，遇寒遇冷加重,，可以用一個驗方：桑寄生,、獨活、秦艽,、當歸各10克,，水煎服,。這是早年《全國中草藥匯編》里面的方子。 3,，如果你兩條腿總是酸乏,、疼痛，或有慢性的腰肌勞損,，走路長了就受不了,，可以用一個驗方：桑寄生15克，牛膝,、杜仲各10克,，水煎服。 但是請注意桑寄生也有副作用的,，如果你的胃不好,，尤其是有胃潰瘍、胃炎的,，要謹慎用它,。 |
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