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【如何正確的去情緒化管教孩子】

 跟領親子伴讀 2022-05-28 發(fā)布于河南

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【左手愛孩子,,右手立規(guī)矩】

看到孩子正在玩水,把衣服弄得濕漉漉的,你會怎么做,?有種做法是大聲吼叫:“不要玩水!”“和你說了多少遍,,你為什么不聽話,!”

另一種做法是溫和地引導:“孩子,玩水會弄濕衣服,,這是不對的,。”“現(xiàn)在你要離開那里,,媽媽幫你換掉濕衣服,。”

哪種方式有效,,答案不言而喻,。第一種做法,情緒失控,,大吼大叫,,除了責罵,就是命令,。

孩子能聽你的話嗎,?

第二種做法,明確告訴孩子,,這個行為是錯的,;給出具體的指令。

更重要的是態(tài)度平和,,沒有情緒化,。孩子怎會不聽你的話,?管教孩子,最忌諱的一件事情就是:大吼大叫,。

也許你的吼叫,,能嚇住孩子,讓孩子“聽話”,。

可實際上,,這種管教的效果幾乎是微乎其微的。面對大吼大叫的父母,,孩子通常情緒處于緊繃的狀態(tài),,不知道自己錯在哪里,下一次遇到類似的情況,,他依舊會犯錯,。

換句話說,當父母吼叫的時侯,,只是表達了自己的負面情緒,。

父母越是吼叫,孩子就越是不知所措,。父母越是吼叫,,孩子就越不聽話。

吉安是個淘氣的男孩,,恰好他的媽媽是個脾氣暴躁的,。

于是,家庭氣氛就不對了,,吉安總是做錯這個做錯那個,,媽媽則一整天

大吼大叫。

吉安穿著鞋子踩到沙發(fā)上,,媽媽大叫:“你干嗎呢,?!穿鞋子能上沙發(fā)嗎,?…”晚上11點了,,吉安還不睡覺,,媽媽大聲喊道:“把電視給我關了,,幾點了還不睡覺…”

在外面也不例外。吉安淘氣,,走路愛踢小石子,,媽媽停在那里,看著落在后面的他,,又開始了吼叫4:“還不快走,!真是太磨嘰了,!

吉安和伙伴發(fā)生小矛盾,媽媽拉過來就訓:“說你多少遍了,,不要打架,!你聽過一次嗎?

可吼叫有效果嗎,?孩子本是心智不成熟的,,需要慢慢地引導和教育,需要慢慢地學習做各種事情,。

在這個過程中,,他會闖禍,會搗亂,,會犯錯,,會按照自己的思維去做事,大聲吼叫的效果幾乎為零,,甚至還會產生負面影響,。

這不,吉安就依舊淘氣,,依舊做了媽媽明令禁止的絕大部分事情,,而且好像還故意和媽媽作對。

可若是父母愿意心平氣和,,他們就很愿意合作了,。吉安的爸爸似乎比媽媽更有辦法,更能讓孩子“聽話”,,因為他從來不吼叫,。

吉安弄壞了新玩具,爸爸很生氣,,他卻努力讓自己平靜下來,。

他說出自己的想法:“我很生氣,真的,!我給你買了新玩具,,你卻故意弄壞,這是錯誤的,。現(xiàn)在我要給你懲罰,,一個星期不能吃零食!

吉安一回家就看電視,,忘了寫作業(yè),,爸爸給出明確的指令:“你已經看了半個小時電視,現(xiàn)在你需要去寫作業(yè),?!憋@然,,在吉安爸爸那里,孩子并沒有那么淘氣,、難搞,,而且還很聽話。

然而,,很多父母似乎不懂這個道理,。生氣時,行為好像失去了理智,,大聲地呵斥,、責罵。

情緒來了,,很容易大吼大叫,,而且一旦開始便很難停住。當一切結束時,,又感到后悔和內疚,暗暗發(fā)誓以后絕對不對孩子吼叫,。

接下來,,看到孩子調皮、犯錯,,又氣不打一處來,,氣憤轉為責罵,最終發(fā)展為大吼大叫,。

即便這可能不是父母本意,,可是很多父母卻因為無法控制情緒,搞砸了事情,,也傷害了孩子,。

孩子會害怕,會委屈,,還會對父母產生恐懼感,,和父母之間的心理距離拉得越來越遠。

所以,,想要管好孩子,,父母一定要管好自己的脾氣,不要動不動就大吼

大叫,,更不要把吼叫當成管教孩子的方式,。

情緒是可以控制的,,當你意識到自己要發(fā)怒時,,努力讓自己平靜下來,,控制住不對孩子大吼大叫。

方法還是有很多的,,比如吼叫之前深呼吸幾次,,心里默數(shù)10個數(shù),1,、2,、3.·再比如用轉移法,先離開現(xiàn)場,,不再關注孩子,,做自己的事情。

情緒穩(wěn)定之后,,再告訴孩子錯在哪里,、應該怎么做,效果自然好很多,。

同時,,你需要溫和地和孩子說話,當你的態(tài)度是溫和的,,孩子就會感受到父母對自己的尊重,,從而會用平和的心態(tài)和父母交流。

這個時候,,你的意見就很容易被接受了,。

所以,大吼大叫,,并非有效的教導,,對于孩子來說是無效的。

既然如此,,與其大吼大叫,,導致親子關系緊張,為什么不和風細

雨地溝通呢,?

——《父母的語言》



【出版鳴謝】

利云/著

中國商業(yè)出版社

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