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癮,,意識(shí)里滿足親密需要,潛意識(shí)里滿足自我傷害,?,!【癮的七大功能】

 蔚藍(lán)色淼 2022-05-26 發(fā)布于河北



 

以下內(nèi)容來(lái)源:第17期家庭動(dòng)力面對(duì)面“網(wǎng)癮”專題分享內(nèi)容。



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一,、成癮的幾大功能

 

從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),,癮是有功能的,它是用來(lái)滿足我們內(nèi)在需要的,。

那么,,成癮來(lái)滿足我們的哪些需要呢?

 

(1)親密關(guān)系,;

 

成癮是有一個(gè)成癮對(duì)象的,,煙、酒,、毒品等都屬于常見的成癮對(duì)象,。

 

我們可能會(huì)聽到這樣的一些事情:

 

有一些老人一輩子抽煙,、喝酒,他們的子女擔(dān)心老人會(huì)得肺癌,、胃癌等,,就勸他們戒煙戒酒。后來(lái),,老人想到子女也是出于好心,,于是就戒掉了。

 

但是戒掉了之后,,老人的身體突然就出問題了,,然后人很快就沒了。


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精神分析大師弗洛伊德也是常年抽雪茄,,即使做咨詢的時(shí)候他都不停止,,那張抽雪茄的照片也成為了他的經(jīng)典形象。

 

這就給到我們一個(gè)思考,,抽煙喝酒到底來(lái)干啥呢,?它們有什么作用啊,?我們?yōu)槭裁措x不開它們,?

 

我們看到成癮的行為特點(diǎn)中,其中一個(gè)是給人帶來(lái)快樂,。

 

生活中,,能夠給我們帶來(lái)快樂的,能給我們帶來(lái)愛的感覺的,,能夠滿足我們需要的,,就是我們所說(shuō)的自體客體。

 

那么,,這種成癮物質(zhì)或行為,,這種自體客體,最重要的象征是親密關(guān)系,。

我們每個(gè)人一生都需要親密關(guān)系,,成癮對(duì)象,就是在來(lái)滿足我們內(nèi)在對(duì)親密關(guān)系的需要,。

 

比如,,喝酒成癮的人在端起酒杯的那個(gè)時(shí)刻,就和酒開始建立了一個(gè)親密關(guān)系,;吸煙的人當(dāng)點(diǎn)燃香煙的那一刻,,他就和煙建立了連結(jié)。

 

酒、煙就成為了一個(gè)陪伴,,給到成癮者快樂,,帶來(lái)存在感,消除內(nèi)在的孤獨(dú)感,。

 

然后,,煙酒就慢慢變成了他自己生命中無(wú)法分隔的一部分。

 

雖然煙,、酒對(duì)成癮者的身體也會(huì)帶來(lái)傷害,,但這個(gè)部分給他們帶來(lái)的價(jià)值和意義,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)酒精,、尼古丁所帶來(lái)的傷害,。

 

所以,我們看到有些老人他們雖然喝酒,、抽煙,,但是最后還能夠活到一百多歲,這就是因?yàn)樗业搅艘粋€(gè)陪伴者,。

 

這個(gè)陪伴者給他帶來(lái)的愉悅,、給他帶來(lái)的親密關(guān)系、所帶來(lái)的有益的影響,,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了傷害的部分,。

 

(2)自我傷害;

 

我們看到有些人,,在被傷害的時(shí)候能夠感覺快樂,,比如受虐癖會(huì)通過(guò)被虐待帶來(lái)性高潮,那是不是也是內(nèi)在里面有受傷害,、受虐待的渴望,?

 

那么,我們內(nèi)在里面為什么會(huì)追求自我傷害,?

 

我們看到一個(gè)人比如他感受到不僅被父親傷害了,而且感受到也被母親傷害了,,這個(gè)孩子他會(huì)做什么決定,?

 

那么,他要傷害父母的孩子作為報(bào)復(fù),,也就是傷害自己,。

 

所以,一個(gè)傷害自我的人一定是經(jīng)歷過(guò)傷害,,然后他們以此獲得這樣一個(gè)平衡,。

因此,我們會(huì)看到在每個(gè)人的潛意識(shí)里,我們都是復(fù)仇之神,,誰(shuí)傷害我,,我就會(huì)傷害他愛的人。

然后,,自我傷害就這樣樣順利成長(zhǎng)出來(lái)了,。

 

所以,成癮的另外一個(gè)功能就是潛意識(shí)里能夠滿足傷害自我的需要,。

很多時(shí)候,,我們很難去察覺到這個(gè)部分,但是這個(gè)動(dòng)力非常強(qiáng)大,。


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(3)尋找自我,;

 

我們每天都會(huì)面對(duì)形形色色的來(lái)訪者,那么他們的問題到底出在哪里,?我們到底該怎么樣去幫助到他們,?

 

關(guān)于這個(gè)部分,心理學(xué)不同的流派有不同的答案,,精神科醫(yī)生也有他們的結(jié)論,。

 

其實(shí),無(wú)論是心理問題也好,,還是精神問題,,都與自己有關(guān),與自我有關(guān),。

 

我們每個(gè)人都是生命,,很多時(shí)候我們把這個(gè)部分忘記了,或很少有時(shí)間去想自己是個(gè)生命,。

 

那么,,生命的特征是什么呢?

 

比如,,我們看到在大自然里,,小草樹木、花朵,、小鳥,,它們都活出了自己的樣子。小草會(huì)活出小草,,花朵會(huì)活出花朵,,小鳥會(huì)活出小鳥。

 

它們活在天然里,,活在沒有對(duì)錯(cuò)的世界中。

 

道家說(shuō)道法自然,,也就是說(shuō)我們所有的包括人,都要遵循自然的法則,,它是一個(gè)很重要的,。

 

所謂的自然,,就是本來(lái)的樣子。

 

我們活到現(xiàn)在都已經(jīng)面目全非,,當(dāng)面目全非的時(shí)候,,我們都不知道真正的想要的自己到底是什么樣,也就是不知道自己到底是誰(shuí),。

 

換句話說(shuō),,我們已經(jīng)被污染了,我們都不再是自然了,。

 

很多時(shí)候,,我們是做不了自己的,,無(wú)論是在家庭里,還是在學(xué)校里,、職場(chǎng)里,,我們都很難做自己。

尤其是在中國(guó)文化下,,做自己就更難,。

 

因此,所有心理上出現(xiàn)的各種問題,,往往都與自我有關(guān)。

 

我們每個(gè)人都變成了別人想把我們塑造成的那個(gè)人,,尤其是父母親。

 

我們看到孩子在父母親那里,,也是最容易失去自我的,。因此,孩子往往是用問題行為來(lái)找自我,也包括游戲行為,。


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那么,,孩子為什么要用問題行為來(lái)找自我呢?

 

我們看到,,其實(shí)父母想要的部分都是好的,,比如要孩子好好學(xué)習(xí)、要孩子懂禮貌,、要陽(yáng)光,、要積極上進(jìn)等。

換句話說(shuō),,如果我們每個(gè)人都按照父母期待的發(fā)展,,每個(gè)人都會(huì)成為最優(yōu)秀的人。

 

父母期待孩子能夠擁有這些好東西,,這本身沒有問題,,但是當(dāng)父母對(duì)孩子說(shuō)你必須要這樣、一定要這樣時(shí),,這個(gè)部分會(huì)給孩子帶來(lái)什么,?

 

如果孩子按照父母所要求的來(lái)做,那么,,他們就會(huì)有失去自我的感覺,。也就是,在父母所想要的這些部分中,,孩子會(huì)很難找到自我,。

 

當(dāng)孩子在父母想要的部分里面找不到自我時(shí),他們就會(huì)在父母想要的部分之外找自我,,通過(guò)問題行為來(lái)找自我,。

 

因此,成癮的一個(gè)功能是來(lái)尋找自我,。

 

(4)表達(dá)忠誠(chéng),;

 

成癮的另外一個(gè)功能是表達(dá)忠誠(chéng)。

 

在中國(guó)文化之下,,我們看到不忠會(huì)帶來(lái)失去生命的危險(xiǎn),。那反過(guò)來(lái),忠誠(chéng)能夠讓一個(gè)人生存下來(lái),、生活下來(lái),。

 

所以,孩子要忠誠(chéng)于父母,,如果他們不忠誠(chéng)于父母,,父母可能就會(huì)不喜歡他們,,甚至厭惡他們,這樣他們就很難活下來(lái),。

 

人類是特殊的動(dòng)物,,我們的成長(zhǎng)期特別長(zhǎng),不像一些動(dòng)物生下來(lái)就可以走,、跑,。

所以,對(duì)于我們?nèi)祟悂?lái)說(shuō),,就更加需要忠誠(chéng),。

 

因此,比如當(dāng)父母生活過(guò)得比較苦的時(shí)候,,我們也會(huì)把自己的命運(yùn)弄得很苦,。當(dāng)我們一不小心過(guò)得順利,我們內(nèi)在就會(huì)想要搞破壞,。

 

這樣在一些情況下,,我們看起來(lái)的行為是與父母對(duì)抗,但是潛意識(shí)里面其實(shí)是忠誠(chéng)于父母,。

 

就像提到的,,每個(gè)父母都希望自己的孩子擁有好的東西,這其實(shí)是父母意識(shí)層面的部分,,但有些時(shí)候潛意識(shí)里面是想要孩子壞的,。

 

而問題行為恰恰就滿足了父母潛意識(shí)里面的這個(gè)部分,實(shí)現(xiàn)了孩子對(duì)父母的忠誠(chéng),。


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(5)拯救父母,;

 

我們看到當(dāng)一個(gè)家庭中孩子有成癮問題時(shí),比如玩游戲成癮,、毒癮等,,這個(gè)家庭會(huì)一下子變得團(tuán)結(jié),集中所有的力量要來(lái)解決孩子的問題,。

 

這種情況下,,本來(lái)夫妻關(guān)系不好的,或者丈夫在外面有外遇的,,現(xiàn)在夫妻之間也開始溝通協(xié)商,、丈夫也沒有心思搞外遇,大家齊心去應(yīng)對(duì)孩子的成癮問題,。

 

所以,,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),成癮是比較可靠的拯救父母的辦法,。

 

(6)提升自我價(jià)值,;

 

我們看到那些網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子很多是成績(jī)不太好的,,在學(xué)校不被老師和同學(xué)看好,在家庭中不被父母看好,,但是他們?cè)谟螒蚶锩鎱s能夠打得非常好。

 

因此,,他們能夠在游戲中感受到自我價(jià)值感,。

 

(7)解除壓力與焦慮。

 

成癮的第七個(gè)功能是解除壓力與焦慮,。

 

比如,,游戲是很好玩的,玩游戲的過(guò)程中孩子能夠感覺到很多的快樂,,甚至將現(xiàn)實(shí)生活中的一切煩惱都可以暫時(shí)拋到腦后,。

 

所以,成癮是可以幫助一個(gè)人解除壓力與焦慮,。


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從上面的這些部分,,我們看到成癮是有很多功能的,其后面有很多內(nèi)在動(dòng)力,。

 

因此,,我們不要輕易地去幫一個(gè)人戒癮,需要先看清楚后面的動(dòng)力,,這樣才能夠更好地幫助,。

否則,有可能我們并不能夠真正地幫助到一個(gè)家庭,。

 

比如,,在家庭治療里面,有時(shí)候?qū)⑵拮拥囊钟糁魏昧?,結(jié)果丈夫就抑郁了,;孩子網(wǎng)癮好了,父母婚姻就開始出現(xiàn)危機(jī),。

 

所以,,我們要從系統(tǒng)的角度來(lái)看待這些部分,用系統(tǒng)的角度來(lái)進(jìn)行相關(guān)心理干預(yù),。

 


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二,、咨詢師如何干預(yù)網(wǎng)絡(luò)成癮?



(1)系統(tǒng)式干預(yù)策略

 

從系統(tǒng)的角度來(lái)看,,癥狀是有功能的,,它是用來(lái)維持系統(tǒng)平衡的。一個(gè)人出了問題,,并不是這個(gè)人有問題,,而是系統(tǒng)失去了平衡,。

 

因此,對(duì)于問題成員的干預(yù),,我們要從系統(tǒng)的角度來(lái)進(jìn)行,。

 

在一個(gè)家庭系統(tǒng)中,核心系統(tǒng)是“夫妻系統(tǒng)”,。夫妻系統(tǒng)是其他系統(tǒng)和成員系統(tǒng)出現(xiàn)問題的原因,,夫妻系統(tǒng)的問題影響父母系統(tǒng),繼而影響親子系統(tǒng),。

 

解決問題系統(tǒng)和問題成員的關(guān)鍵是干預(yù)夫妻系統(tǒng),。而夫妻系統(tǒng)的問題源于原生家庭動(dòng)力,因此我們需要干預(yù)父母的原生家庭系統(tǒng),,促進(jìn)父母與原生家庭的和解,。

 

(2)咨詢師如何與父母工作

 

A.共情他們的努力;

B.尊重他們的權(quán)威,;

C.探討有效的方法,;

D.調(diào)整養(yǎng)育方式;

E.增進(jìn)父母合作,;

F.改善夫妻關(guān)系,;

G.強(qiáng)調(diào)榜樣的作用;

H.幫助分階段管理,;

I.促進(jìn)父母與孩子分化,;

J.幫助孩子找到自己,成為自己,、實(shí)現(xiàn)自己,。

 

(3)咨詢師如何與孩子工作

 

A.共情他們的苦惱;

B.尊重他們的權(quán)利,;

C.探討如何應(yīng)對(duì)父母,;

D.資源取向他們的努力;

E.相信他們的生命力,;

F.幫助他們與父母分化;

G.幫助他們成為自己,。

 
 
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END

內(nèi)容整理:素簡(jiǎn)
內(nèi)容審核:沈家宏、彭秋紅
編輯:素簡(jiǎn)

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