無論長(zhǎng)相如何，不俗的談吐,，自信的氣場(chǎng),，讓人不自覺被他吸引。

人際交往中的吸引力是天賦,，還是后天習(xí)得的,？

《吸引力是這樣煉成的》作者莉爾·朗茲認(rèn)為,，“人氣磁石”身上的東西,，每個(gè)人身上都擁有，只是有的人選擇掩蓋鋒芒,、隱藏魅力,，當(dāng)一個(gè)人自信地展示自我的時(shí)候，氣場(chǎng)和魅力就會(huì)體現(xiàn)得淋漓盡致,。

能以自信的姿態(tài)與人交談

聊天的時(shí)候,，侃侃而談、落落大方的人,，總是能獲得更多關(guān)注和好感,，他們是如何做到的？

有研究者在社交場(chǎng)合針對(duì)兩個(gè)人群進(jìn)行測(cè)試,，一組是頗受歡迎的社交達(dá)人,，一組是渴望約會(huì)的機(jī)會(huì)，但又不敢向異性邀約的“社恐”,。

第一次測(cè)試是在舞會(huì)上,，他們同時(shí)去邀請(qǐng)異性跳舞,，被邀請(qǐng)的人知道這是個(gè)測(cè)試，全部都回答：“不好意思,，我跳得不好,。”

聽到這句話后,，社交達(dá)人組大多數(shù)人沒有把它當(dāng)作拒絕,，而是一個(gè)自謙的陳述，他們繼續(xù)和對(duì)方聊天：“我跳得也不好,，不如坐下聊聊天,。”

“社恐”組的反應(yīng)大多是：“哦”,、“好吧”,，然后就放棄了，他們相信對(duì)方是在拒絕自己,，也不想再努力了,。

自信和缺乏自信的人在聊天時(shí)，有三個(gè)明顯的不同：

一是自信者不容易將托辭認(rèn)為是拒絕,，即便被拒絕,，也可以不在意地繼續(xù)和對(duì)方聊別的話題，而缺乏自信的人總是懷抱著“我肯定會(huì)被拒絕”的期待,，只要對(duì)方不是痛快答應(yīng),，就通通認(rèn)為是拒絕；

二是自信者在交談時(shí),，有順暢的節(jié)奏,，他們不會(huì)用“呃”、“哦”等嘆詞來打斷自己,，不會(huì)有尷尬的沉默和停頓,；

三是自信者在回答問題時(shí)，不會(huì)一句話打住,，而是盡量說得更具體,、詳細(xì)些，同時(shí)把球拋給對(duì)方,，體現(xiàn)出自己對(duì)對(duì)方也充滿了興趣和好奇,。

他們會(huì)問一些開放式的問題，給對(duì)方足夠的空間去發(fā)揮,，比如“你為什么會(huì)來到這個(gè)城市,？”、“你最喜歡的地方是什么樣的,？”

而不是問一些只需要用“是或不是”來回答的封閉式問題,。

和自信的人談話,，你會(huì)感到有一種舒服的能量在流動(dòng)。

美,，源于自信

有人說,，“自信需要資本，我外貌普通,、身材臃腫,，只是個(gè)不起眼的丑小鴨，有什么可自信的呢,？”

外貌的確是很重要的吸引力,，但是持久的魅力，卻來自由內(nèi)而外的自信,。

你相信自己很美,，的確就會(huì)看起來很美。

莉爾·朗茲有一個(gè)好朋友邦妮,，她體重超標(biāo),，超出了健康體重的范圍，但她依然有幸福的家庭,、相愛的伴侶,。

莉爾問她：“你會(huì)在乎自己腿上的橘皮組織被丈夫嫌棄嗎？”

邦妮開朗地說：“橘皮組織,？我們叫它’小酒窩’,，這樣一個(gè)個(gè)小坑，不是很像小酒窩嗎,？”

為了健康,，邦妮也在調(diào)整飲食、鍛煉,，但是和很多人不同的是,，她為自己的外貌自豪，她熱愛自己的身體,，所以伴侶也愛。

如果你覺得自己很美,，并且在舉手投足間流露出這種自信,，其他人就會(huì)更加認(rèn)可你的美麗。

另外,，“相信自己很美”的自信,，對(duì)健康也有諸多好處，它讓你沒那么容易被別人的評(píng)價(jià)打擊,，也沒那么容易被負(fù)面情緒所困,。

讓每一個(gè)人都感到自己很特別

莉爾·朗茲曾經(jīng)做過空乘,，她成千上萬的飛機(jī)乘客遞上過餐盒、水杯,，一個(gè)人會(huì)默默接過,，一個(gè)人會(huì)含混不清地說聲“謝謝”，僅有極少數(shù)的乘客,，會(huì)直視她的眼睛,，微笑著，不緊不慢,、清清楚楚地說出一句“謝謝你”,。

對(duì)她來說，這是工作中極為珍貴的時(shí)刻,，會(huì)讓整個(gè)旅程都充滿笑意,。

短暫的目光交流，會(huì)讓人感到自己被關(guān)注,，是加強(qiáng)聯(lián)結(jié)的最有效方式,。

它的潛臺(tái)詞是：我感謝的是你，不是一群人,，你對(duì)我是很特別的,。

一天之中，我們要和幾十個(gè)人打交道,，卻跟他們說不上幾個(gè)字,，比如出租車司機(jī)、收銀員,、服務(wù)生,、便利店店員……

無論你站在柜臺(tái)的哪一邊，是服務(wù)者,，還是被服務(wù)者,，處理完事情之后，把眼光轉(zhuǎn)向?qū)γ娴哪吧?，一兩秒鐘的?duì)視,，就會(huì)讓人感覺到善意的“電流”。

疫情爆發(fā)以來的生活,，讓越來越多人明白“友鄰”的重要,、“守望相助”的重要。

平日里,，我們習(xí)慣拿著手機(jī),，將注意力都放在屏幕上，屏幕一黑，內(nèi)心首先涌起的往往是空虛,。

我們需要“鄰居”,，需要友人，需要擁抱,，需要面對(duì)面的交流,。

眼神接觸多一秒，就把平淡無奇的時(shí)刻,，變成充滿魔力的瞬間,，普普通通的偶遇，也會(huì)變成特別的瞬間,。

堅(jiān)持自己的原則

莉爾·朗茲上高中的時(shí)候,，全校最受追捧的是一個(gè)名叫普麗西拉的女孩子。

她是個(gè)特別以自我為中心的嬌小姐,，但很多女孩都想追隨她左右,，模仿她走路的姿態(tài)、說話的語氣,，還有穿衣打扮的風(fēng)格,。

那時(shí)候，莉爾以為這些女孩都習(xí)慣普麗西拉,，長(zhǎng)大后才明白,，那不是“喜歡”，而是一種愛,、恨,、嫉妒交織在一起的復(fù)雜情感。

這種感情就讓她身上有一種吸引力和號(hào)召力,。

不僅是學(xué)校里受人追捧的紅人,，還有一些獨(dú)裁專橫的老板、自負(fù)的俊男靚女,，都會(huì)激發(fā)起這種情感,。

在他們身上，有一種堅(jiān)持自己,、不容辯駁的勇氣,。

細(xì)數(shù)我們喜歡的人，沒有一個(gè)是隨波逐流,、毫無主見的懦弱者,，堅(jiān)持自己的原則，勇敢地做自己,，是塑造個(gè)人魅力的基礎(chǔ)。

意大利作家索菲亞·羅蘭說：魅力包含技術(shù),、真誠和神秘感,。一開始它們是一種技術(shù),，然后由于真誠，就成為我們的習(xí)慣,，最終,，它會(huì)轉(zhuǎn)變成我們獨(dú)特的、神秘的魅力,。

就像“眼神接觸多一秒”的準(zhǔn)則,，對(duì)于不習(xí)慣這樣做的人來說，它是一個(gè)技巧,。當(dāng)你每一次都真誠關(guān)注別人,、對(duì)人微笑的時(shí)候，它就會(huì)成為你想要延續(xù)下去的習(xí)慣,，久而久之,，你仿佛一個(gè)發(fā)光體，讓每一個(gè)遇到的人都感到被尊重,、被喜愛,。

你自然也就成為了那個(gè)“人氣磁石”，所到之處,，都在播撒陽光,。

作者 | 甘藍(lán)藍(lán)，寫好別人的故事,，過好自己的日子,。