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材料： 藏紅花，牛奶
藏紅花牛奶的做法：
先將牛奶放入鍋中,，放藏紅花,，兩三顆就可以了，不要放太多,。
煮牛奶的時候要一直看著,，牛奶很容易外溢的,，不然等你再看的時候只剩下奶鍋了,。在煮牛奶事,，你漸漸會發(fā)現(xiàn)牛奶變成黃色 ，這就是我們要的藏紅花牛奶啦,。
牛奶加藏紅花特別的好,，美白的同時也排毒 晚上睡覺前喝一杯 可以一夜好夢到天亮 ，這些東西都不是一天見效的,，所以要堅持 愛美的人可不能偷懶 ,。
 藏紅花的功能
中醫(yī)說法：養(yǎng)血、活血,、如果氣血不足的話,，可以考慮選擇使用這種，補血,、行血,、理血等
通俗說法：增強體質，養(yǎng)顏美膚,，還具有美容養(yǎng)顏的作用與功效,，解郁安神，調神靜氣,，調節(jié)內分泌,，兼養(yǎng)血
西方說法：女性和老年人的保健，這是兩種特殊的群體,，對于神經(jīng)衰弱,、驚悸癲狂、經(jīng)閉癥痕,、這些常見的疾病或者病征,，產(chǎn)后寮阻、溫毒發(fā)斑,、優(yōu)郁痞悶,、都是常見的疾病，驚悸發(fā)狂,，內分泌失調引發(fā)的色斑等癥醫(yī)療效果有超好,，治療效果比較理想。
對于女性：可改善血虧體虛,、月經(jīng)不調,、如果是氣血方面的問題的話，產(chǎn)后淤血,、經(jīng)閉,，面部生斑,，會有斑點的產(chǎn)生，周身疼痛,、憂郁悶結等癥狀,。
鄭重聲明：藏紅花屬于保健食品，不能直接替代藥品使用,，如果患有疾病者請遵醫(yī)囑謹慎食用,，部分文章來源于網(wǎng)絡，僅作為參考,，如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權,，請聯(lián)系我們處理！
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