我們在日常生活中偶爾會感覺胃不舒服,，還不是非常疼痛,，就是感覺胃中脹滿、憋悶不適,。遇到這種情況時，我們可以試著按摩一下梁門穴,，梁門為胃經(jīng)常用穴,，屬胃絡(luò)脾,，是一個非常重要的理胃要穴，刺激它可以消寒滯而開痞郁,，益陽氣以灼陰邪,。

如果胃失和降，脾失升清的情況下,，我們就會感覺胃脘疼痛,、腹脹，甚至還會出現(xiàn)食欲不振,、嘔吐,、泄瀉等癥狀。而梁門屬胃經(jīng),，又臨近胃脘,，遇到胃脘疼痛的情況，刺激該穴還可以起到非常好的止痛作用,。遇到胃脘疼痛的情況時,，我們可以用食指的指腹，對梁門穴繞圈按揉1-3分鐘,，就可以緩解胃部的疼痛,。平時沒事的時候我們也可以用同樣的方法來按摩梁門穴，每天一次,，長期堅持就可以起到養(yǎng)胃,、護胃的作用。

取穴位置

梁門穴位于人體的上腹部,，當臍中上4寸,，前正中線旁開2寸。

梁門穴有和胃理氣,，健脾調(diào)中的作用,，主治胃痛，急性胃炎,，慢性胃炎,，胃潰瘍，十二指腸潰瘍,，胃下垂,，胃神經(jīng)官能癥，胃痙攣,，潰瘍病,，胃炎，嘔吐，腹脹,，食欲不振,，大便溏薄，嘔吐,，呃逆,，納呆，完谷不化,，腹中積滯,，痰飲心痛，疝痛,，脫肛,，泄瀉，便溏,，腸炎,，痢疾，消化不良等,。

俞云教授平時經(jīng)常使用梁門穴治療各種疾病,。梁門穴屬于胃五穴穴組，胃五穴包括上脘,，中脘,，下脘，梁門（雙側(cè)）,，主要功效是補胃氣,。

脾與胃相表里，脾胃為后天之本,，脾胃位于中焦與肝心肺腎關(guān)系都非常密切,，脾胃屬土居中焦，它為氣血生化之源,，人體的肝,、心、脾,、肺,、腎、氣血都靠脾胃的化生而得到滋養(yǎng),。

心主血,，脾生血那么心的血就是靠脾胃的化生，人體水濕的運行就是靠脾的運化,、腎的氣化,、肺的宣化,。所以脾胃與心肝腎關(guān)系非常密切，腎為先天,，脾是靠后天飲食入胃,，由于精氣、脾氣散精上輸于肺,。五經(jīng)并行這個脾胃化生氣血精微來營養(yǎng)人體的全身，所以說脾胃為后天之本,。

俞云教授經(jīng)常使用胃五穴的原理是：脾胃健則五臟安,。脾位于腹腔內(nèi)，與六腑中的胃相表里,。脾主運化的作用,，這種運化包括水谷運化和水濕運化兩方面。水谷運化主要是指消化系統(tǒng)的消化,、吸收,、輸送營養(yǎng)物質(zhì)和水液的功能。

若脾虛運化失調(diào),，水谷就不能得到應(yīng)有的運化,，就會出現(xiàn)食欲不振、腹脹,、腹瀉,、胸悶滿甚至浮腫等癥狀。水濕運化是指脾有促進水液新陳代謝的功能,。如這種功能失調(diào),，則出現(xiàn)頭重、體沉,、腹脹滿以至大便溏瀉等癥狀,。

脾還主統(tǒng)血使其不致于溢出脈外的作用。脾是血的生化之源,，又有統(tǒng)攝血液的功能,，若脾不統(tǒng)血，就會產(chǎn)生便血,、女子崩漏等病,。脾還對人體的肌肉、四肢,、口唇都有著密切的關(guān)系,。若人體脾臟運化功能正常，人體則肌肉豐滿,、口味正常,。如果脾臟運化失調(diào)，則出現(xiàn)肌肉萎軟、四肢倦怠無力,、口唇色白,、食欲不振，口味苦,、酸,、甘等癥狀。胃,，位于腹腔上部,，上接食道，下至小腸,。

胃主受納,、腐化水谷食物的作用。食物進入人口,，經(jīng)過食道,，容納于胃。容納于胃的食物,，通過胃氣腐食消磨,，其精華部分則由脾運化于各器官，以滋養(yǎng)人體各器官組織,；糟粕部分則進入大,、小腸，而最后排出體外,。

胃喜潤惡燥,。胃疾往往是胃火過旺而傷津所致。人體后天的營養(yǎng)充足與否,，則主要取決于脾胃的共同作用,。