1963年,，哈佛大學(xué)的羅伯特·羅森塔爾博士，在加州舊金山的一所小學(xué)完成了一場(chǎng)著名的實(shí)驗(yàn),。

充滿“謊言”的實(shí)驗(yàn)

正值新學(xué)期開始,，這所學(xué)校的老師被告知，有一位備受推崇的科學(xué)家要給學(xué)生們做一個(gè)測(cè)試,。

當(dāng)羅森塔爾到來之后,，他對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了號(hào)稱是一場(chǎng)創(chuàng)新的智力測(cè)試，并告訴兩位老師,，

“根據(jù)今年來的教學(xué)表現(xiàn),，你們是本校最好的教師。

今年學(xué)校特地挑選了一些最聰明的學(xué)生給你們教,。記住,，這些學(xué)生的智商比同齡的孩子都要高。”

一旁的校長(zhǎng)也再三叮囑：測(cè)試的結(jié)果不能讓學(xué)生或家長(zhǎng)知道,，要像平常一樣教孩子們,。

一年過后，神奇的事情發(fā)生了,。

這兩位教師所教的班級(jí)成績(jī)是全校中最優(yōu)秀的，甚至比其他班學(xué)生的分?jǐn)?shù)值高出好幾倍,。

然而,，校長(zhǎng)告訴了他們事情的真相，當(dāng)初那份羅森塔爾給的“潛力學(xué)生名單”,，只是隨機(jī)挑選出來的,，他們兩個(gè)也不是本校最好的教師，都是隨機(jī)選出來的,。

羅森塔爾認(rèn)為,，這項(xiàng)研究證實(shí)了期望的影響。

正因?yàn)槔蠋熢谛睦镎J(rèn)定這個(gè)學(xué)生是天才,，才會(huì)對(duì)他寄予厚望,，上課時(shí)給予更多關(guān)注，并給他灌輸“你很優(yōu)秀”的訊息,，這自然會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一種激勵(lì)作用,，讓他更加努力取得好成績(jī)。

這個(gè)效應(yīng)在最年幼孩子身上體現(xiàn)得最明顯,，他們一年之內(nèi)智力分?jǐn)?shù)平均增加了27%,，增幅最多的是拉美裔男孩，也就是在加州經(jīng)常受到最低期望的群體,。

被贊美的力量

羅森塔爾將這個(gè)效應(yīng)和希臘神話故事相結(jié)合，命名為皮格馬利翁效應(yīng)(The Pygmalion Effect),。

在神話故事中,，有一名叫皮格馬利翁的雕刻家,，因?yàn)閻凵献约旱窨坛龅纳倥裣瘢驉凵窬S納斯祈禱,。

愛神最終答應(yīng)了他的祈求,，將雕像幻化為人類，與雕刻家共結(jié)連理,。

皮格馬利翁效應(yīng)告訴我們,，向一個(gè)人傳遞積極的期望，那個(gè)人就會(huì)進(jìn)步得更快,，成為你預(yù)期中的樣子,。

在上述案例中，老師如果期望哪些學(xué)生可以表現(xiàn)優(yōu)秀,，令他們也對(duì)自己有所期待,，他就會(huì)努力表現(xiàn)，想要活出被期待的樣子,。

這是正向的加乘效應(yīng),，人們會(huì)因?yàn)樗说目隙ê唾澝溃绊懽约旱那榫w和想法,，繼而改變自己的行為,，以符合他人的暗示與期待。

這也側(cè)面說明了積極的心理暗示的重要性,，我們不僅要對(duì)自己懷有期待,，并努力去實(shí)踐它，對(duì)其他人同樣不要吝于贊美與期待,，有時(shí)候它們會(huì)轉(zhuǎn)化為一種動(dòng)力,，收獲驚人的效果。

該贊美天賦還是努力?

人類本性中的需求之一就是贊美,，每個(gè)人都希望被鮮花和掌聲環(huán)繞，但贊美運(yùn)用到親子關(guān)系中,，你夸獎(jiǎng)孩子,，是因?yàn)樗斆鳎€是因?yàn)樗δ?

斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授 卡羅爾·德韋克(Carol Dweck),，曾經(jīng)認(rèn)為聰明比努力更重要,，因此父母應(yīng)該多稱贊孩子的聰慧。

從小智商超群的德韋克,，一直在“聰明命定”的環(huán)境下成長(zhǎng),，她也用學(xué)術(shù)上的成就來證明自己“真的很聰明”。直到自己投身于這方面的研究,，才發(fā)現(xiàn)聰明才智具有可塑性,。

她找來400名讀5年級(jí)的孩子,，在第一輪測(cè)試中不斷夸獎(jiǎng)他們“你一定很聰明”或者“你一定很努力”。

隨后,，她讓孩子們自行選擇第二輪測(cè)試：繼續(xù)和第一輪一樣簡(jiǎn)單的測(cè)試,，還是更困難但可以學(xué)到很多的測(cè)試。

“聰明組”的孩子多半選擇簡(jiǎn)單測(cè)試,，而“努力組”有90%的人選擇了困難的測(cè)試;前者在測(cè)試失敗后,，傾向于將之歸因?yàn)椤白约翰粔蚵斆鳌保笳邉t認(rèn)為是自己“缺乏專注”才導(dǎo)致失敗,。

到了簡(jiǎn)單的第三輪測(cè)試時(shí),，“努力組”的孩子成績(jī)明顯有進(jìn)步，“聰明組”的孩子成績(jī)卻退步了20%,。

德韋克對(duì)此總結(jié)出,，經(jīng)常稱贊孩子的特質(zhì)或才能，會(huì)讓孩子過于在意自己的表現(xiàn),，在面對(duì)新挑戰(zhàn)時(shí)顯得躊躇遲疑,，害怕冒險(xiǎn)或失敗。這種屬于“固定型思維”,，因?yàn)樗麄冋J(rèn)定聰明是天生的,，后天不努力也沒關(guān)系。

反而是因?yàn)榕Χ@得稱贊的孩子,，會(huì)認(rèn)為失敗是成長(zhǎng)必經(jīng)的過程,，不會(huì)有太多心理包袱,，也更愿意嘗試,，對(duì)目標(biāo)也更能持續(xù)堅(jiān)持。這種則屬于“成長(zhǎng)型思維”,，不僅韌性強(qiáng),，還強(qiáng)烈渴望能夠主宰自己的人生。

父母如何正確地贊美

既然贊美對(duì)孩子的影響這么大,，那么父母該如何掌握好其中的尺度呢？

贊美孩子,，不但要有真心的肯定,，也要說得出具體的理由。例行,、禮貌,、公式化的贊美，只會(huì)在一開始拉近關(guān)系,，但不會(huì)直達(dá)內(nèi)心,，產(chǎn)生真正的激勵(lì)作用,。

孩子本身的天賦并不需要特別強(qiáng)調(diào)，為目標(biāo)展現(xiàn)出的積極和努力的姿態(tài),，才是應(yīng)該褒獎(jiǎng)的重點(diǎn),。

比如孩子，做家務(wù)活時(shí),，可以告訴他“我真喜歡你主動(dòng)給家里人幫忙”,，而不是一味地稱贊他的勤快;當(dāng)孩子完成一幅畫作時(shí)，可以告訴他“你的用色和人物表情都完成得很棒”,，而不是干巴巴地稱贊他是個(gè)繪畫天才,。

其次，贊美孩子的時(shí)候最好不要進(jìn)行踩捧比較,，而是鼓勵(lì)孩子進(jìn)行自我比較,，通過自我剖析獲得進(jìn)步的源泉。

最后,，贊美不需要經(jīng)常發(fā)生,，已有研究證實(shí)，間接性的贊美更能鼓勵(lì)孩子,，因?yàn)樵诳深A(yù)測(cè)的生活中,，意外的獎(jiǎng)勵(lì)能激發(fā)更強(qiáng)烈的反應(yīng)。