得了鼻炎究竟是種什么體驗,？

1 癥狀較輕的：就是鼻子發(fā)干,、發(fā)癢；從揉鼻止癢的那一刻起,，就再也停不下來了,。

2 癥狀一般的：止不住的打噴嚏、流鼻涕,，一天用兩卷紙都不在話下,。

3 癥狀稍重的：鼻癢、鼻涕止不??；腦袋昏昏沉沉，甚至頭疼難忍,。

中醫(yī)認(rèn)為：鼻炎多因臟腑功能失調(diào),，再加上外感癘氣，邪氣侵襲鼻竅所致,。

鼻炎常常難以自愈,，一是正虛而邪戀，二是外邪久客,；用通俗的話來講,，就是說體內(nèi)的正氣已經(jīng)有所虧損，甚至還有痰飲,、余熱等病邪殘留體內(nèi),。

如果這些病邪在體內(nèi)長時間得不到化解，只需再來一點外部刺激（天氣陰晴不定,、花粉柳絮接觸）,，鼻炎自然就發(fā)作了。

若是父母曾患過鼻炎,、哮喘,、蕁麻疹等等病癥，孩子患鼻炎的概率也會比其他人更高（遺傳因素影響）,。

若是對花粉柳絮,、動物皮毛屑有過敏反應(yīng)，大概率會患上鼻炎（過敏性鼻炎）,。

鼻炎的病因雖多種多樣,，但中醫(yī)卻能一針定乾坤,！我們可通過針灸“蝶腭神經(jīng)節(jié)”，刺激調(diào)節(jié)鼻腔的神經(jīng),，使鼻炎癥狀得到緩解,；只需每周一針，兩到三次之后,，大多數(shù)患者的鼻炎癥狀即會消失,，且持續(xù)效果久、復(fù)發(fā)率低（切勿自己嘗試）,。

《臨床耳鼻咽喉頭頸外科》雜志,，也曾發(fā)表過相關(guān)文章，為該療法提供了強有力的支持,。

為預(yù)防或減輕鼻炎帶來的癥狀,，一些飽受“折磨”的人，進行了許許多多“奇怪”的嘗試,。

1 洗鼻器：將那類似吸管的細口,，置于鼻孔一側(cè)，通過壓力,，用水流沖刷鼻腔,。

結(jié)論：水流可將聚集在鼻腔內(nèi)的污垢和細菌排出，再加上洗鼻劑（配比合適的鹽水）輔助,，可起到保護鼻腔,，幫助鼻腔排毒的作用。鼻炎患者可嘗試它,，有用,！

2 溫水洗鼻：用手捧出溫水,，反復(fù)清洗鼻腔,。

3 鼻罩：與口罩類似，但更著重于保護鼻子,。

如果感覺到鼻子“塞”,，可嘗試用魚際擦熱迎香穴，讓它“通”起來,。

具體操作：把雙手魚際擦熱后,，沿著從迎香到上迎香之間的位置（包括兩個穴位），反復(fù)縱向擦摩,，使局部發(fā)紅發(fā)熱即可,。

將迎香穴、上迎香穴（兩個穴位配合,，效果倍增）擦熱,，有宣肺氣,、泄肺熱、通鼻竅的功效,。

“老”鼻炎患者,，在季節(jié)變換時，可多喝花草茶---調(diào)理身體,，預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā),。

1.青茶葉2克，加入蜂蜜1湯匙,，倒入開水,。

2.夏枯草15克，菊花10克,，開水沖泡,。

這兩種花草茶都可反復(fù)沖泡，直到?jīng)]有味道為止,。

希望大家都能養(yǎng)一個健康的鼻子,，在這風(fēng)和日麗的美好春天里，盡情的呼吸,！

注：如果您有鼻塞,、流涕等癥狀，同時還伴有發(fā)熱,、咳嗽等等,；請按照防疫規(guī)定，前往定點機構(gòu)測試核酸,，并服從防疫人員的安排,。