2018年初我給自己立下了許多flag,，其中最狂野的一條就是想和大姐交換容貌,，和Angie交換人生,。于是我在這條又美又能干的道路上狂奔了。

3月,，我和社群小伙伴就“護膚”做了一次分享,，這次分享讓我相信“時間看得見”在身體管理上的奇跡。也讓我相信“美女都是狠角色”這句話的道理,！

于是，我也開始四處搜集資料,，虛心向社群的小伙伴請教,，開始認(rèn)真打理皮膚。經(jīng)過快1個月的實踐,，我的皮膚真變好了許多,。于是，我想把我的經(jīng)驗分享給大家......

認(rèn)真護膚的第一步,，是從洗臉開始的,。“臉都沒洗干凈”談什么皮膚護理都是瞎扯,。當(dāng)我把“洗臉”這件事兒認(rèn)真起來后,，我發(fā)現(xiàn)以前我還真沒把臉洗干凈過...

1.卸眼妝

我每天都會化妝，我每天也都會卸妝,。專門的眼唇卸妝液,、卸妝油我都用。但之前我一直是草草了事,。春節(jié)期間去繡眉,，繡眉的妹妹告訴我，我的眼部皮膚因長期眼妝沒有卸干凈已開始出現(xiàn)色素沉著,。我才意識到問題的嚴(yán)重,。但依然沒有引起我的重視，直到這次分享我看到和我一樣大的姐妹們,，那個美啊,、嫩啊，在嫉妒之心的驅(qū)使下,，我決定迎頭趕上,。

眼妝一直是我化妝的重點，所以眼部卸妝對我來說特別重要,。

首先推薦兩款我喜歡的眼唇卸妝產(chǎn)品：

美寶蓮的眼唇卸妝液

KOSE/高絲 玻尿酸雙效眼唇專用卸妝凝露

我選擇眼唇卸妝產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)有兩個：

● 溫和無刺激：眼部皮膚太敏感,，如果不溫和清潔力再強也沒用。

● 卸妝力強：現(xiàn)在的卸妝產(chǎn)品卸妝力都不錯,。所以最重要的還是第一點,。

這兩款產(chǎn)品一個是“均衡水油配方”用前需搖勻,，一個是凝露狀。我都喜歡,，價格也不貴,。

但我想說的重點是如何判斷眼妝有沒有卸干凈！以前我沒有標(biāo)準(zhǔn),，覺得差不多就行了?，F(xiàn)在我給自己定的標(biāo)準(zhǔn)是——卸妝棉在卸妝液充分浸濕后，覆蓋眼部三秒鐘,，拿下來依然干干凈凈,，那么這個眼妝我覺得是卸干凈了的！

1.2.3.4

為了達到這樣的效果我一般需要4片卸妝棉,，3根棉簽,，事實再次證明我以前眼妝確實沒有卸干凈過。

2.卸臉妝

對于全臉卸妝我更喜歡使用卸妝油,，我覺得和卸妝液相比卸妝油的清潔力更強,。因為含有乳化成分，清潔完之后通過水乳化的方式清洗會更加干凈和徹底,。

以前當(dāng)我完成眼部卸妝和面部卸妝這兩步后我一天的臉就算洗完了,。洗面奶我一周只用2-3次。因為皮膚太薄,，我害怕因為過度清潔而造成皮膚敏感,。

同時我還會讓自來水在臉上自然干透，直到睡前才會再次護理,。我總覺得皮膚帶妝一天其實負擔(dān)蠻重的,，需要呼吸新鮮空氣。但事實是我皮膚依然會暗沉,，即使天天面膜但水根本補不進去,，精華無法吸收依然很干。

所以,，現(xiàn)在這步只是我卸妝的一個中間環(huán)節(jié),，后面還有很多步哦.......

格蘭瑪弗蘭的卸妝油和洗面奶

3.洗面奶，二次清潔

在卸妝油卸完妝之后,，現(xiàn)在每天我都會用洗面奶再認(rèn)真的進行二次清潔,。因為我皮膚比較薄，所以我一天只用一次洗面奶,。也正因為很薄所以我對洗面奶的選擇有兩點：選擇氨基酸潔面產(chǎn)品,，起泡柔和。

同時我還會以打圈的方式進行揉搓,，然后在用溫水認(rèn)真清潔2-3遍,。這步完成之后,，我的洗臉工作還沒有結(jié)束，接下來我會用化妝水進行第三次清潔,。

娥佩蘭（OPERA）薏仁水

4.化妝水,，三次清潔

這個方法其實是跟趁早前輩“面包嬸”學(xué)的。她說,，“現(xiàn)在自來水有多臟可以省略1萬字,，所以千萬不能讓自來水留在臉上，一定要用化妝水置換掉臉上的自來水再進入到其他護理程序,?！蔽矣X得她說得蠻對的，所以現(xiàn)在只要我的臉碰到了自來水,，我就會用化妝水浸透化妝棉對全臉進行拍打，置換掉臉上的自來水,，也算再次清潔,。

不過這樣帶來的一個結(jié)果就是化妝水消耗太大，所以我選擇了我們組小馬老師推薦的“娥佩蘭（OPERA）薏仁水”超級便宜還補水,，用起來完全不心疼,。

OK，完成了以上四步我每天的臉才算是洗干凈了,！但這還不夠,。也是通過上次分享我接受了一個全新的肌膚清潔理念——以油溶油。

真趣“白芝麻油”

5.深層清潔,，以油溶油

這也是“面包嬸”推薦的,，他主要是講在日常清潔中，我們只做到了“表面和淺層”清潔,。在毛孔深處的臟污多數(shù)是親油的,、不容易看的見的。里面既有肌膚分泌出的油脂,，也有外界的臟空氣,、護膚品、彩妝等殘留物,。久而久之就形成了令人頭疼的角栓,、黑頭、白頭和粉刺,。在這種情況下以油溶油是去除肌膚深處親油性污垢,、提升肌膚質(zhì)感的捷徑。

所以我現(xiàn)在每周會拿一天作為我“護膚”主題日,。我會在這天用“白芝麻油”完成對皮膚的深層清潔,，然后用紙巾按掉面部的浮油,，再認(rèn)真清潔干凈。每周通過這樣“以油溶油”的深層清潔我可以把我的基底皮膚打理干凈,。這樣再敷面膜,，抹精華什么的才能更好的吸收！

所以現(xiàn)在對我而言護膚的第一步就是“把臉洗干凈”,！

出租車上隨時一拍

隨手發(fā)一張我的近照,，你有木有覺得這不是一個36歲女人的臉呢？其實我只是最近把臉洗干凈了而已,！

Linda姐說：

從來沒有想過我會在這里分享護膚心得,。但很多事情就是這樣發(fā)生了。不扭捏不做作,，真實而坦蕩地做自己,，想到了就寫：如果你覺得這篇文章有用那么他就是分享；如果你覺得沒用,，那么這算是我的自我總結(jié),！

正如大姐所言，真實坦蕩的姑娘,，應(yīng)該欣然分享她所擁有的一切,，無論是東西，還是思想,！