榆錢相信大家都知道吧,?在春暖花開的時候,榆錢就一串一串的綴滿了枝頭,,人們會趁著它的鮮嫩采摘下來,,榆錢的另一個名字叫榆莢,是榆樹的種子,,也是榆樹枝頭上開出來的花兒,,嫩綠色的片狀,中間鼓出來,,邊緣處薄薄的,,很像縮小版的古代麻錢兒,所以人們都叫它榆錢,,銀耳就有“榆錢”的說法,。 記得小時候,每年春天,,老媽就會帶著我們?nèi)フ苠X,,榆錢的營養(yǎng)是非常豐富的,榆錢中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣鐵磷等營養(yǎng)物質(zhì),,春天吃榆錢不但能健胃安神還能化痰止咳,,抗菌消炎,對身體是非常好的,,所以,,榆錢是春天不可多得的美味,,春天的美味有很多種,,像薺菜,,香椿等,,但是我唯獨對榆錢是情有獨鐘的,春天,,香椿薺菜靠邊站,,多吃它,,健胃安神又營養(yǎng),,比香椿薺菜好吃,。 榆錢的做法是非常多的,可以生吃,,可以炒菜,,可以蒸菜,包餃子,,包包子還可以煮粥,,蒸窩窩頭,今天我們就用榆錢來跟大家分享一道好吃的美食,。春天,,此菜正當(dāng)季,比香椿好吃比薺菜嫩,,入鍋一蒸清淡營養(yǎng)又美味,。 【食材】:榆錢,食鹽,,堿面,,雞蛋,面粉,,大蒜,,辣椒,食鹽,,味精,,香醋等 【具體做法】 準(zhǔn)備適量的榆錢,將榆錢上面的黑點給摘下來,,然后用清水清洗干凈,,然后控干水分,將榆錢倒在一個大一點的盆中,,在盆中加入一勺食鹽,,再加入一勺堿面,用筷子攪拌均勻,,這里加鹽可以讓榆錢入一下底味,,加堿面可以讓做出來的榆錢保持嫩綠不變色,然后往盆中打入2個雞蛋,,繼續(xù)用筷子攪拌均勻,,把雞蛋攪散,讓榆錢都均勻的沾上雞蛋液,,然后再分次在里面撒上適量的面粉,,繼續(xù)用筷子攪拌均勻,一直將榆錢攪拌至能用手輕輕地團(tuán)成面團(tuán)就可以了,。 將做好的榆錢團(tuán)子擺放在籠屜上面,,然后水開之后上鍋蒸熟,蓋上鍋蓋開大火蒸10分鐘,。 利用蒸至的時間來做個料汁,,3瓣大蒜切成蒜末,2個辣椒切成末,,裝在碗中,,然后在里面加入一勺食鹽,一勺雞精,,再加入一勺辣椒面,,然后倒入熱好的油倒進(jìn)去攪拌均勻,,再加點生抽,多加點醋攪拌均勻,,料汁就做好了,。 10分鐘之后打開蓋子,一道美味的榆錢團(tuán)子就做好了,,將榆錢菜團(tuán)輕輕地取出來擺放在盤子,,蘸著自己喜歡吃的料汁,吃起來美味極了,。 春天,,此菜正當(dāng)季,比香椿好吃比薺菜嫩,,入鍋一蒸清淡營養(yǎng)又美味,,以上就是我?guī)Ыo大家的榆錢菜團(tuán)的做法,這樣做出來的菜團(tuán)清淡營養(yǎng)又美味,,比薺菜,,香椿好吃多了,榆錢這樣做不但好吃,,其做法也是非常簡單的,,只需將榆錢洗凈放上面粉和香料攪拌均勻上鍋一蒸就可以了,好吃又簡單,,蒸好的榆錢菜團(tuán)大人孩子都很喜歡吃,,大家都喜歡吃嗎?春天,,香椿薺菜靠邊站,,多吃它,健胃安神又營養(yǎng),,比香椿薺菜好吃,。 |
|