現(xiàn)在每家孩子都少，父母都想讓孩子成材,，鶴立雞群,，所以各種培訓(xùn)班層出不窮的，那么一直為孩子報(bào)各種班,，學(xué)習(xí)很多技能真的能使寶寶變得更加聰明嗎,，寶媽要注意，如果想要孩子聰明,，大腦活躍,，思維敏捷。一定要抓住這幾個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,，利用好孩子的黃金階段可以使寶寶的更上一層樓,。

在寶寶零到四個(gè)月的時(shí)候，聽(tīng)覺(jué),、味覺(jué),、觸覺(jué)等感官會(huì)開(kāi)始準(zhǔn)備發(fā)育，也是大腦發(fā)展的黃金階段。在此時(shí)家長(zhǎng)盡量讓寶寶多接觸外界事物,，以刺激感官的發(fā)育 和大腦的敏感程度,。而且這個(gè)時(shí)候也是身體生長(zhǎng)速度非常最快的時(shí)候，一個(gè)月能漲二三斤,，,，很多寶媽為了能讓孩子有個(gè)健康的身體、聰明的大腦,，想了很多辦法,，個(gè)人覺(jué)得想要孩子抓住黃金期，最重要的是母乳喂養(yǎng),，母乳里含有2000多種豐富營(yíng)養(yǎng),，像碳水化合物、水分,、蛋白質(zhì),，還有礦物質(zhì)、脂肪維生素都是孩子所必須的,。

另外母乳中還有不不可替代的免疫成分,，這個(gè)成分對(duì)孩子初期的發(fā)育和后期的成熟，具有重要的作用,，而且孩子吃母乳消化系統(tǒng)也會(huì)很好,，少生病。在喂養(yǎng)的時(shí)候?qū)殝屵€可以和寶寶近距離接觸,，讓孩子在一個(gè)溫暖的懷抱里吃,，舒適又溫暖的懷抱對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)很有安全感，安全感會(huì)讓寶寶放松身體和心情,。

同時(shí)寶媽和寶寶也可以進(jìn)行互動(dòng),，有愛(ài)的互動(dòng)會(huì)使心情愉悅大腦會(huì)發(fā)出快樂(lè)的因子，讓寶寶更加的聰明,。母乳喂養(yǎng)同時(shí)也會(huì)避免皮膚感染,、免疫力低下的疾病，孩子少生病,，少用藥對(duì)孩子的大腦發(fā)育是很重要的,。

母乳喂養(yǎng)也應(yīng)當(dāng)注意寶媽的吃、住和衛(wèi)生情況,，寶媽?xiě)?yīng)吃應(yīng)季的蔬菜和水果已補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),，反季節(jié)的食物會(huì)使用大量的農(nóng)藥或者催熟劑，這樣寶寶如果母乳的話,，勢(shì)必以后會(huì)造成身體的疾病,，腦部發(fā)育不健全等問(wèn)題。

同時(shí)住的地方，衛(wèi)生情況也應(yīng)該干干凈凈,，這樣寶寶的居住環(huán)境才能不助細(xì)菌增長(zhǎng),，必免給孩子造成細(xì)菌感染或者交叉感染。家里家具最好使用原木材料,，避免甲醛超標(biāo),，有毒物質(zhì)的產(chǎn)生。另外寶媽心情也很重要,，寶媽情緒好,，在母乳里會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)激素，從而讓寶寶的大腦發(fā)育更完全,，思維更加敏捷,。

孩子過(guò)了幼兒期，大一點(diǎn)的寶寶可以讓孩子鍛煉翻身,、獨(dú)坐或者爬行等等，讓孩子感受到力量的發(fā)展,。要盡量的訓(xùn)練其身體靈活能力以及手腳,、手眼的協(xié)調(diào)能力。而且這個(gè)時(shí)段就可以添加輔食了,，添加輔食寶媽們要注意讓孩子的飲食清淡,，現(xiàn)在社會(huì)經(jīng)濟(jì)普遍都不錯(cuò)，大多家里都不缺吃的,，有的老人會(huì)覺(jué)得大魚(yú)大肉好,，自己舍不得吃，都留給孩子,，但是在這個(gè)不缺食物的時(shí)候,，我們更應(yīng)當(dāng)注意孩子的飲食情況。

首先飲食一定要清淡,，大魚(yú)大肉可能會(huì)造成,，消化系統(tǒng)疾病，從而降低孩子的生長(zhǎng)和大腦發(fā)育,，每周兩次深海魚(yú),，魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高是維生素、礦物質(zhì)的主要來(lái)源,。有健腦益智,，健脾養(yǎng)胃的功效。每天牛奶的攝入量是250~500毫升,，粗糧,，蛋白質(zhì)，還要攝入適量的碳水化合物，以保證每天給大腦補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),。從而使寶寶更加聰明,。最后保持充足的睡眠對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是非常關(guān)鍵的，在睡覺(jué)的時(shí)候大腦會(huì)處于關(guān)閉狀態(tài),。保持充足的睡眠,，可以使大腦充分的休息，睡醒之后大腦更加的敏捷,，像1~2歲的孩子一天可睡13~14個(gè)小時(shí),，2~4歲的兒童可睡12個(gè)小時(shí)，4~7歲的兒童可睡11個(gè)小時(shí),，只有這樣才能保證充分的休息,。

休息的時(shí)候可以在孩子枕邊放一兩個(gè)檸檬有助睡眠，而且適齡兒童運(yùn)動(dòng)也是不可少的,，運(yùn)動(dòng)可以讓孩子骨骼發(fā)育好,，更健康，少生病,，可以跳跳繩,，有條件學(xué)學(xué)游泳也非常不錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)大腦也在不停轉(zhuǎn)動(dòng),，對(duì)大腦發(fā)育也有好處,，還有一起和小朋友玩過(guò)家家，角色扮演,，也讓孩子充分利用大腦進(jìn)行情景模仿,。從而得到鍛煉大腦的功效。小孩子天生是白紙,，我們可以用我們的能力,，在孩子身上畫(huà)上五顏六色的顏色，大腦黃金發(fā)育期,，家長(zhǎng)一定要重視母乳喂養(yǎng),、營(yíng)養(yǎng)搭配，還有就是孩子的充足睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，這樣才能讓孩子聰明又健康,，活潑更可愛(ài)。