|
強酸性食品：蛋黃,、乳酪、甜點,、白糖,、金槍魚、比目魚,。 中酸性食品：火腿,、培根、雞肉,、豬肉,、鰻魚、牛肉、面包,、小麥,。 弱酸性食品：白米、花生,、啤酒,、海苔、章魚,、巧克力,、空心粉、蔥,。
常見的堿性食物有： 強堿性食物：葡萄酒,、茶葉、海帶,、葡萄,、柑橘、柿子,、黃瓜,、胡蘿卜等。 中堿性食物：蛋白,、大豆,、蕃茄、菠菜,、香蕉,、草莓、檸檬,、梅干等等,。 弱堿性食物：豆腐、馬鈴薯,、甘藍菜、卷心菜,、油菜,、紅豆、梨,、蘋果等,。 |
|
|
來自： ~魚魚~ > 《食物酸堿性一覽表》
