身體有各種積滯垃圾如何清理,？體內(nèi)堆積垃圾過多的舌像又會產(chǎn)生怎么樣的變化呢？今天和醫(yī)生教你用一個(gè)中成藥清除五種積滯,，

我們中醫(yī)經(jīng)常說“積為百病之源”,，如果人體內(nèi)的垃圾過多，就容易招來各種疾病,。就好比家里垃圾過多就容易招來各種臭蟲,、蒼蠅、蟑螂,，我們身體也是一樣,，垃圾過多就會生病，生病了怎么辦,？這時(shí)候很多人想到的就是頭痛治頭,，腳痛治腳，這是一個(gè)誤區(qū),，這時(shí)候你會發(fā)現(xiàn),，疾病會反反復(fù)復(fù),，就像你把蒼蠅趕走，蟑螂拍死一樣,，跑了這一批,，還會召來下一批，甚至還住在你家不走了,，傳宗接代,，一窩又一窩，那我們,，怎么樣吧這些害蟲趕走呢,？就一個(gè)辦法，把垃圾清理掉,，房間干凈又衛(wèi)生,，怎么還會有蒼蠅，那同樣的道理,，我們怎么樣才能讓疾病不復(fù)發(fā)呢,？也是把我們身體這些致病的垃圾清理掉，而不是哪疼治哪,。

那你知道我們身體里最容易產(chǎn)生哪些垃圾嗎,？又該怎么清理呢？我們體內(nèi)最容易產(chǎn)生五種垃圾,，分別是：痰積,、氣積、血積,、寒積,、食積，那體內(nèi)有這五種積滯的舌像又是怎么樣的呢,？我們看一下這個(gè)粉絲發(fā)來的舌象,，

這個(gè)舌象有什么特點(diǎn)呢？舌頭鼓脹說明有氣積,，舌質(zhì)淤點(diǎn),，說明有血積，舌苔厚膩,，說明有痰積，舌苔發(fā)白說明有寒積,，再看這個(gè)粉絲,，舌中有裂紋，說明脾胃虛弱,，舌中鼓脹,，舌苔比較厚,，說明脾胃虛弱導(dǎo)致飲食不化，有食積,，那么單單在這個(gè)粉絲身上就體現(xiàn)了痰積,、氣積、血積,、寒積,、食積，這五種積滯,，而我們現(xiàn)代人生病就是因?yàn)轶w內(nèi)積滯太多,，所以說這就是為什么你整天感覺，哪哪都不舒服的原因 ,，

那出現(xiàn)了各種積滯如何來化呢,？中醫(yī)有一個(gè)名方叫五積散，是專為化痰積,、氣積,、血積、寒積,、食積,，這五積而設(shè)立的。那五積散都有哪些組成的呢,？它的組成非常精妙,，每一部分都針對不同的積聚，

首先我們看第一梯隊(duì)：第一梯隊(duì)加了桔梗枳殼消氣積,，

這其中桔梗自古以來就被稱作舟楫之藥,，就是說它有一股升提之性，可以把清氣往上升,，往上提,。而枳殼，藥性向下,，可以破開擁堵的氣機(jī),，兩味中藥結(jié)合，一升一降,，體內(nèi)氣機(jī)就通順了,。

然后第二梯隊(duì)加了白芍、當(dāng)歸和川芎,，消血積,，

這其中白芍可以養(yǎng)血柔筋，當(dāng)歸養(yǎng)血和血，川芎理氣活血,，三味中藥合用,，祛瘀生新，補(bǔ)血不留瘀 ,。

第三梯隊(duì)加了陳皮,、厚樸消食積。

陳皮能夠健脾開胃,，厚樸可以下氣除滿,；兩味中藥組合，可以消除胃腸道積滯,。

第四梯隊(duì)加了麻黃,、肉桂、白芷,、干姜除寒積,。

麻黃解表，干姜祛寒,，白芷祛風(fēng),，肉桂補(bǔ)陽，四味中藥組合可以把陽氣補(bǔ)起來,，把毛孔打開,，把風(fēng)寒排除體外。

第五梯隊(duì)加了蒼術(shù),、茯苓,、半夏、甘草,、來化痰積,。

這幾味中藥大家都比較熟悉了，都是化痰祛濕,，健脾和胃的,，我們不多說，

五組中藥一起編織了一張大大的網(wǎng),，把五種積滯,，痰積、氣積,、血積,、寒積、食積,，統(tǒng)統(tǒng)清除,。大家學(xué)會了嗎,？那你體內(nèi)的垃圾多嗎,？你舌頭上有什么表現(xiàn)呢,？