目前血栓是發(fā)病率高、死亡率高,、復(fù)發(fā)率高及并發(fā)癥多的慢性腦血管意外疾病,，全世界每年死于腦血栓的患者要高達(dá)1500萬人，是各種疾病死因的首位,。血栓通俗地說就是血塊,，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道，導(dǎo)致相關(guān)臟器沒有血液供應(yīng),，造成突然死亡,，因此血管健康決定著壽命的長(zhǎng)短！醫(yī)生建議：廚房里的3種水是“血管清道夫”,，常喝不再怕血液粘稠堵塞,！

洋蔥被譽(yù)為“血管清道夫”，它含有三種珍貴的物質(zhì),，一是前列腺素A,，它可以擴(kuò)張血管、降低血液粘度,、減少血管的壓力,，預(yù)防血栓的形成。二是槲皮酮,，它可以減少自由基損害動(dòng)脈血管,。三是烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，它們可以幫助人體降低血脂,、抵抗動(dòng)脈硬化,，因此每周飲用三次洋蔥水可防止血管不堵不硬不粘稠。

隨著年齡的增長(zhǎng),，新陳代謝逐漸緩慢,，長(zhǎng)期積累的血管垃圾會(huì)瘀積在血管壁上“堵塞”血管,，此時(shí)可以喝一些白茶。白茶中茶多酚的含量較高,，它是天然的抗氧化劑,，可以起到提高免疫力和保護(hù)心血管等作用，同時(shí)白茶中還含有人體所必需的活性酶,，可以分解體內(nèi)血液中多余的糖分,，有效預(yù)防心血管疾病。

燕麥泡茶堪稱藏在廚房里“血管清道夫”,，多項(xiàng)研究表明,，每天至少攝入3克燕麥葡聚糖可以使LDL平均降低7%，而且燕麥中的多酚類抗氧化物燕麥蒽酰胺有助抗擊炎癥,，阻止血栓形成,，抑制動(dòng)脈粥樣硬化的功效。血栓患者可以將燕麥當(dāng)早餐食用,，堅(jiān)持食用一周可清理血管垃圾,，還能預(yù)防肥胖和心血管疾病。

來源：笑話物