最近有位小伙伴留言：說自己體檢查出了甲狀腺結節(jié),，希望出一期甲狀腺結節(jié)的專題,。

其實，這年頭,，去體檢,，誰還不能查出個結節(jié)來。很多人不是這里長個,，就是那里長個,，甚至同時長兩三種。

今天,，咱們就聊一聊甲狀腺結節(jié),，它的根源到底是什么？消除結節(jié)最好的方法是什么,？

甲狀腺在脖子兩側,，從經絡角度來看，是足少陽膽經所過的地方。

由于現(xiàn)在的人壓力大,、運動少,，肝膽郁滯的都特別嚴重。從而導致脖子兩側出現(xiàn)郁堵,，產生病變,，比如脖子變粗腫大，脖子兩側結節(jié)變多,。

大家可以觀察一下,，許多甲狀腺有問題的人，不是脾氣非常暴躁,，就是長期郁悶,、心情郁結。

脾氣暴躁的人多會出現(xiàn)甲亢,，心情郁結的人多會出現(xiàn)結節(jié)和囊腫,。

這就是甲狀腺病的陽性表現(xiàn)和陰性表現(xiàn)，陽性表現(xiàn)出亢奮,，陰性表現(xiàn)出沉郁的狀態(tài),。

亢奮就容易腫，沉郁就容易結節(jié),。

就像一個人被困住一樣,，拼命掙扎，就表現(xiàn)出亢奮,；不掙扎了,，就表現(xiàn)出沉靜。這和個人的性格和體質有關,。

甲減，是憋的狠了,，能量相對不足,，就像一堆火要滅了一樣，其實不是柴少,，而是沒有燒起來,。

《內經》中說：氣機，博陽化熱,，博陰化寒,。

邪氣來了，你跟他打,，就化熱,，戰(zhàn)斗非常激烈,，癥狀非常明顯，非常突出,。

邪氣來了，你不敢跟他打,，或者無力跟他打,，一下子就被他壓住了，這就化寒了,，癥狀不明顯,，表現(xiàn)出冷靜寒凝的特點，表現(xiàn)出不生氣,，衰弱衰退,，表現(xiàn)出無生機。

人愛生氣,，郁悶不開心,，是萬病之源！

氣郁在里面,，到處亂竄,，啥病都可能得。

就像一只老鼠在屋子里亂竄,，跑到盆那了,，盆出問題，把盆扔了,，跑到鍋那了,，鍋出問題，把鍋扔了,，跑到床上了,，床出問題，把床也扔了,，最后把整個家給毀了,，老鼠還在呢。

所以甲狀腺長了結節(jié),，一定要避免過度治療,，不要一發(fā)現(xiàn)結節(jié)，就想著把它弄掉,，把它切掉,！

治病求本,，要知道它為什么會變粗,，為什么會有結節(jié)。

甲狀腺位置是少陽膽經經過的地方，中醫(yī)講肝膽相表里,，因此甲狀腺結節(jié)疏肝理氣才是解決之法,。

只要調肝解郁，疏通經絡,，脖子兩側的問題,，就能得到很好的解決。

讓四肢動起來,，心情保持愉快,，把體內的郁氣釋放出來，有條件的配合疏肝解郁的藥物,，堅持半年一年,，都會有極大的改善。

得明健為你準備了幾個疏解肝郁非常有效的動作,，跟著視頻操練起來吧~

把健身融入到生活,，把養(yǎng)生融入到健身，把愛好融入到健身,，把心情融入到生活,，像兒童一樣玩耍，肚子里的郁氣慢慢就走了,，這才是大藥?。?/p>