美國有一部電影叫《性愛成癮的男人》,，講述的是男主人公布蘭登，儀表堂堂的他,，住著紐約最好的公寓,，有著一份不錯的收入，看似風光無限,，但其實卻有著嚴重的性成癮問題,。

他對性有著極度渴望，甚至在白天可以在辦公室的廁所發(fā)泄,，在家里更是“精蟲”上腦,，招“小姐”、看顏色電影……然而,，他的癮就像無底深淵,，不管怎么做，都無法填滿,。

對性事的無法控制,，內(nèi)心諱言的羞恥，都讓他的內(nèi)心越來越孤獨。

實際上不僅僅在虛構的影片中,，在現(xiàn)實生活中,，也有著一群受“性成癮”困擾的人。

一,、性癮患者自述：“性癮堪比毒癮”

性成癮是一種怎么樣的體驗,，你知道嗎？難道這只是單純的欲望強烈,、需求旺盛嗎,？

1、“性癮比煙癮,、酒癮厲害多了”

我是一名性癮患者,，也許是社會上最不為人了解和理解的一類人。性癮看似無害,，但卻比煙癮,、酒癮更無法控制，甚至堪比毒癮,。

因為一般的方式根本無法滿足我,，感覺來了，就要找地方解決,，解決不了我寧愿去死,。而解決了，身體又會陷入巨大的虧空,，像是生了一場大病,。

2、“從10歲開始,，我看了長達十年的色情影片”

Courtney Daniella是一位看小黃片有癮的女孩,。

從10歲起,，她就無意間看到了成人影片,，一開始是好奇心，后來逐漸看片成癮,，甚至急切到一兩天不看,，就會陷入情緒低迷的狀態(tài)。

長達十年的人生里,，Courtney 每天基本都需要小黃片伴隨,，她越焦慮，上癮程度越高,，在快感消失后,，又會更加焦慮，如此惡心循環(huán)，就像一個患有強迫癥的癮君子,。

二,、性成癮就像大腦磕了藥一樣

在《壹心理》的一次調(diào)查中顯示，中國性成癮患者的比例達到了3%,，也就是說,，大約有4200萬中國人患有這個疾病。

發(fā)表在《公共科學圖書館·綜合》,，來自劍橋大學精神疾病學系的研究者,，對19名性癮者的大腦活動進行分析，結果發(fā)現(xiàn)：

所有患者自己在性方面的行為都感到難以控制,，且這種行為都顯示出了與藥物成癮相似的地方,，嚴重影響到他們的生活和人際關系。

到底什么是性成癮呢,？

據(jù)廣東省中醫(yī)院心理科李艷主任介紹,，性成癮，專業(yè)醫(yī)學名稱為“性沖動控制障礙”或“欲望亢進”,，是個體出現(xiàn)強烈的,、被迫的連續(xù)或周期性性沖動行為。

一旦個體得不到滿足,，就會產(chǎn)生焦慮,、急躁、不安等情緒,，但在實施行為后,，反而出現(xiàn)更加強烈的負面情緒。

性成癮的表現(xiàn)形式有很多,，可能是強迫性的幻想,，也可能是頻繁的更換伴侶，還可能是頻繁的看影片和自己“動手”,。但他們可能會有一些共同特征：

1,、曾經(jīng)試圖控制自己的行為，但總是以失敗告終,；

2,、會花大量時間在性行為、幻想上,；

3,、感覺自己被性“驅使”，但結束后又會感到痛苦,；

4,、感到羞愧,，甚至產(chǎn)生嚴重的焦慮；

5,、最終影響到正常人際交往,，工作，影響日常生活,。

當然,，也不能把所有“海王”都歸納為“性癮者”，是否成癮該如何判斷呢,？

美國性健康促進協(xié)會給出了一個參考標準,，如果有以下三種癥狀，有可能就是性成癮患者：

1,、我是否覺得自己無法控制自身某種性行為,？

2、我的某種失控的性行為,，是否已造成嚴重影響,？

3、我是否會不由自主地,、不斷地想到某種失控的性行為,？

三、性成癮難以控制,，有方法可以擺脫嗎,？

在性成癮患者看來，性成癮是“不可控”的,，也無法擺脫,。但通過科學的治療方法，還是可以“鏟除病根”的,。

如果沉迷于欲望,，男女雙方的性器官處于高度充血狀態(tài)，長時間,、頻繁的性刺激,，會造成性器官反復充血，加重神經(jīng)中樞的負擔,。

女性很可能會引起泌尿感染,、月經(jīng)紊亂,；男性則容易引發(fā)前列腺炎,、睪丸炎等疾病。

當發(fā)現(xiàn)自己可能是“性癮者”,，或者已有傾向,，應該如何治療,？

• 積極就醫(yī)

找出“性癮”的形成原因，除了心理影響,，也有可能與內(nèi)分泌相關,，若是后者，則需配合內(nèi)分泌?？浦委?。

• 綜合治療

包括心理干預以及藥物治療，除了通過與家人溝通,、行為糾正等心理治療,，患者也可以在醫(yī)生指導下適量服用相應藥物，以控制生理沖動,，并改善激烈情緒,。

愿性癮者們最終都能擺脫“饑渴”，找回那個最初的本真,。

參考資料：

[1] 《10歲英國女孩看色情片成癮,，痛苦想死！她哭訴：比戒毒都難》.英國報姐.2020-09-27

[2] 《“性成癮”,，讓大腦像磕了藥》.果殼.2014-07-14

[3] 《曾經(jīng)試圖控制自己的行為,，但總是以失敗告終；》.第十一診室.2021-12-21