在我之前的文章中,，我談到了三種提高記憶力的方法: 聯(lián)想，思維導(dǎo)圖,，和記憶宮殿,。今天，我要談?wù)劦谒姆N提高記憶力的方法:

數(shù)字編碼法

基本上有四種方法可以提高你的記憶力,。越早訓(xùn)練越好,。如果你能在孩子小時候就掌握這些方法，對孩子的學(xué)習(xí)會有很大的幫助,。

這四種方法將在實際使用過程中混合起來,，聯(lián)想是基礎(chǔ)，思維導(dǎo)圖是擴(kuò)展,。例如,，在數(shù)字編碼中，你可以使用聯(lián)想和思維導(dǎo)圖,。

我們觀察最偉大的大腦,，想知道為什么這些人能記得這么好，一堆隨機(jī)數(shù),，能在幾分鐘內(nèi)記住,，尤其是圓周率，這些數(shù)字更令人難以置信,。

事實上,，在我們看來，這些數(shù)字是無序的,，在他們看來,，這些數(shù)字是一個跳動的音符，把一個美好的故事串在一起,。

花10分鐘學(xué)習(xí)今天的數(shù)字編碼,，然后多練習(xí),，你也可以這樣做。

讓我們做個實驗,，在兩分鐘內(nèi)記住以下商品的價格,。

也許大多數(shù)人都不記得，這些看似隨機(jī)的東西放在一起,，看到所有的大腦種子疼痛,，更不用說記憶了。

當(dāng)然,，死記硬背肯定不好,，必須有技能。你怎么寫下來,？就是使用數(shù)字代碼,。

我們要做的一件事就是把這些數(shù)字編碼成熟悉的東西，就像我們小時候?qū)W英語一樣,，我們不記得怎么發(fā)音,，所以我們在旁邊寫些只有我們能理解的東西，這很有趣,，但是很容易記住,。我們來看看代碼。

60和榴蓮是同音11更像筷子64更像螺絲4更像旗子13更像衣服,，這樣編碼,。

然后你把這些代碼和物體聯(lián)系起來,，這就是聯(lián)想力量的來源,。

例如，洋娃娃60,，想象一下: 一個用榴蓮包著的木偶; 牛奶11,，想象一下: 一個用筷子打碎的牛奶盒; 扔刀子64，想象一下: 用螺絲扔刀柄; 泡泡糖4,，想象一下: 旗子上沾著泡泡糖,，非常惡心; 可樂13，想象一下: 不小心把可樂灑在衣服上,，非常悲哀,。.

當(dāng)你把它們放在一起，很容易記住,，不是嗎,。

孩子們當(dāng)然會。我怎么能一下子想出這么多數(shù)字,？別擔(dān)心,，我們會詳細(xì)討論的,。你只需要知道怎么做，練習(xí),，把這些數(shù)字記在我們的腦子里,，然后你就可以隨時隨地使用它們。

什么是數(shù)字編碼,？因為我們的現(xiàn)代文明是基于數(shù)字的,，我們的圖像和文字可以轉(zhuǎn)換成數(shù)字，我們的計算機(jī)處理是基于基本的二進(jìn)制01所以這種記憶技術(shù)叫做數(shù)字編碼,。我們將利用思維導(dǎo)圖,，對數(shù)字編碼進(jìn)行系統(tǒng)研究。

1,、編碼

我們已經(jīng)在一個例子中看到了利用這些無意義的數(shù)字和抽象,，提前編碼并修正它們的好處。

所以我們可以把10個數(shù)字從0到9100個數(shù)字從00到99甚至是1000個數(shù)字從000到999,。

一般國內(nèi)是00 ~ 99碼,，國外有些人會000 ~ 999碼提前。就個人而言,，我還是覺得100個數(shù)字編碼比較好,，1000個太多了，不記得方法沒學(xué)過,，每天記得代碼要走,，有點本末倒置。

我們把這100個數(shù)字編成密碼,，然后記住它,。當(dāng)我們以后想用的時候，我們可以打電話叫人來用,。每個人都可以對代碼的內(nèi)容有所不同,，只要他們認(rèn)為很容易記住，這里放一段國內(nèi)內(nèi)存劃分的代碼,，你可以參考下一段,。

這個想法就是用已知來記住未知。當(dāng)然,，編寫代碼需要一段時間,，編寫得越好，就越容易記住,。

2,、練習(xí)

一旦我們有了編碼的數(shù)字，我們就得一直練習(xí)。慢慢地,，你看到的任何數(shù)字都會閃現(xiàn)在你的腦海里,，然后你就會得到速度，這些代碼可以隨時調(diào)整,，改變你覺得不好的代碼,，變成你想要的。

3,、記憶

記住密碼,，然后結(jié)合聯(lián)想思維，打樁,，記憶宮殿法,，你就可以去記憶一個很長的數(shù)字。

4,、運用

當(dāng)孩子們學(xué)會了編碼,，他們就能記住所有他們想記住的東西，而不僅僅是數(shù)字,。計算機(jī)之所以能處理圖片,，音樂，軟件,，文本,，是因為它們是二進(jìn)制的，二進(jìn)制是數(shù)字,。對于那些學(xué)過記憶術(shù)的人來說,，沒有什么是他們不能記住的，只有那些他們不想記住的,。

練習(xí)數(shù)字編碼記憶也是一種有效而有趣的體驗,，可以提高孩子的注意力和專注力，從而提高他的心理能力,。

完成后,，試著在幾分鐘內(nèi)記住一個隨機(jī)的20位數(shù),。

例如: 36548751236985479513,，這樣一串?dāng)?shù)字沒有方法是無法記住的，我們可以把這些數(shù)字,，分成兩組,，找出它們對應(yīng)的代碼，把這些代碼串在一起,，編成一個非?！捌婀帧钡男」适拢憧梢栽囋?，你會發(fā)現(xiàn)它非常有趣,，并且記住這個數(shù)字的時刻,。

思維導(dǎo)圖、聯(lián)想,、數(shù)字編碼和記憶宮殿是記憶法的四大強大工具,。如果你學(xué)會了，你就會處于劣勢,。對你的孩子來說,，提高他們學(xué)習(xí)成績的答案也是不可避免的。