久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

搜索
分享

【手撕雞】酸辣開胃 百吃不厭做法超級簡單

 藍海蒼鷹 2022-03-03

手撕雞

圖片
圖片
圖片

今天給大家分享,，酸辣檸檬手撕雞，

雞肉鮮嫩多汁,，酸辣開胃,，低脂高蛋白，

減脂期吃無負擔,，做法簡單快手,，趕緊安排起來吧～

圖片
圖片

操作步驟

圖片
圖片
圖片

 食材： 雞腿、香菜,、檸檬,、蔥花、蒜末

1、 調(diào)料汁：碗中加蒜末,，芝麻,，辣椒粉，蔥花淋上熱 油拌勻,，加2勺生抽,，2勺醋，1勺蠔油,，少許代糖拌勻

圖片
圖片

圖片
圖片
圖片
2、雞腿冷水下鍋,，加姜片,，料酒煮熟，撈出放入冷 水中浸泡涼,，涼后撕成小塊,，放入碗中，倒入靈魂料 汁,，加檸檬片與香菜拌勻即可
圖片

成品如下

圖片
圖片
圖片
圖片
圖片
圖片

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點,。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導購買等信息，謹防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多