膝關節(jié)內側及外側疼痛從骨的因素講是因為脛骨平臺的旋移及脛骨的內旋或外旋,。從肌肉的因素看與股四頭肌,、髂脛束、縫匠肌,、內收肌,、腰三橫突、腰大?。▋葌忍弁矗?/span>,、股二頭肌、及局部（外側疼痛）,。其中脛骨內旋會產生膝關節(jié)外側空間變小從而產生膝關節(jié)外側疼痛,，而脛骨外旋會使膝關節(jié)內側空間變小導致膝關節(jié)內側疼痛。

  評估方法：囑患者坐在床沿,，膝關節(jié)離床沿保持一定距離,，這樣做是為了固定股骨又防止膝關節(jié)被固定住。此時觀察患者腳尖,，正常情況下,，第二腳趾的朝向應該與髕骨一齊，若出現偏差就是脛骨出現內旋或外旋的情況。如下圖

治療手法：患者評估位,，咱先上推小腿筋膜,，再下拉脛骨使關節(jié)腔打開，與患者同向旋轉脛骨,。也可配合呼吸,，吸氣時下拉，呼氣時旋轉,。

      靜態(tài)手法：患者仰臥于床上,，咱一手放于股骨上，一手放于脛骨上相反方向用力,，保持一會兒,，重復幾遍。見下圖

調整完就可讓患者自行感受疼痛是否消失,。