面食大家喜歡吃嗎,?我每天的早餐幾乎都是以面食為主,,在北方,面食是主食,。在我們周圍的小吃攤,,大部分都是以面食為主材料制作而成的。面食在我們生活中很常見,,也經(jīng)常吃到,。今天就分享一道面食的做法,可以當做早餐,,也可以做零食,。上班族們的早餐應該會很統(tǒng)一,尤其在廣東的朋友,,常吃的就那幾種,,包子、饅頭,、油條,、腸粉、湯粉等等,,今天做的早餐跟其中一種很類似,。 油條我們經(jīng)常吃,剛出爐的油條外酥里軟,,中間很多孔洞,,吃著很有韌勁,,帶一點點咸味,,屬于越嚼越香的那種。這次分享的做法跟它差不多,,只不過外觀是圓形的,,做起來很簡單,純新手也能做,。吃著外酥里軟,,味道很香,。里面加入了雞蛋,所以營養(yǎng)價值很高,,吃著也更香,。這可以算得上是一道比較簡單的面食做法,喜歡的朋友不要錯過了,。 說到面食當然少不了面粉,,這次的材料很簡單,面粉,、雞蛋水就可以,,想要有點風味的可以加點蔥花,反正很簡單,。學會了不吃虧,,學會還不用出去買早餐。雖然是需要油炸,,但是因為是發(fā)面食物,,油炸的時候不斷釋放二氧化碳,不斷漲大,,所以內(nèi)部基本不吸油,,吃著一點也不油膩。喜歡的朋友趕緊收藏起來試一試吧,!下面就分享詳細的制作步驟,。 【所需材料】 300克普通面粉,2個雞蛋,,3克酵母,,3克食用鹽,80克牛奶,。 【制作步驟】 1.300克面粉放入盆中,,磕入兩個雞蛋,加入3克酵母,,再加3克鹽增加底味,。雞蛋去殼之后是100克左右。 2.再往里面加入80克純牛奶或者清水,攪拌成面絮狀,。 3.下手揉成面團,,剛開始很難揉光滑,揉成團放在一邊,,蓋上蓋子,,松弛10分鐘再揉。 4.10分鐘之后再揉,,很快就揉光滑了,。放入碗中,蓋上保鮮膜,,發(fā)酵到兩倍大,。 5.發(fā)酵好的面團體積變大,內(nèi)部充滿蜂窩狀,。移到案板上揉搓排氣,,再稍稍按扁,搟成長方形面片,。厚度0.5-0.8厘米為宜,。 6.找個圓口工具,按壓成餅狀,,杯口不要太大的,,不然做出來就太大了,不適口,。 7.兩片為一組,,把它們疊起來。 8.稍稍用搟面杖搟扁,,再用工具印出十字花刀,。 9.起鍋倒油,油燒到七成,??曜硬暹M油鍋,四周冒密集的泡泡說明油溫夠了,。 10.下入油餅,,先不要翻動它,炸定型后再翻動幾下,。 11.反復翻面,,開最小火,一直炸到顏色金黃,,體積膨脹起來就可以了,。撈出來控油就可以了。 小貼士: 1.天氣冷發(fā)酵慢,,可以隔天晚上做好面團,,然后放入冰箱冷藏發(fā)酵一個晚上。早上起來揉搓排氣就可以使用了,。 2.口味是咸的,,想吃甜的就把鹽換成糖就可以了 , 想吃甜一點起碼要加30-40克的白糖才有味。 |
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