普通人群沒有必要使用電動牙刷,，使用普通牙刷只要刷夠3分鐘清潔力也就足夠,，最好使用小頭軟毛牙刷，避免牙齒出血,，同時刷形可以選擇窄長形刷頭,，刷毛不容易散開，而且能把牙內(nèi)側(cè)刷得很干凈,，推薦獅王細(xì)齒潔牙刷,。

牙膏推薦華素愈創(chuàng)牙膏，能改善緩解口腔潰瘍,、牙齦腫痛發(fā)炎等口腔問題,。

牙線和刷牙一樣重要，推薦歐樂b glide系列,，相對于牙線棒性價(jià)比更高,。

兒童推薦軟毛、圓弧狀牙刷,，不刺激牙齦,，同時搭配含氟的牙膏，注意，一定要給孩子培養(yǎng)正確刷牙習(xí)慣,，否則容易造成齲齒問題,，兒童人群沒有必要使用電動牙刷。

很多中老年人刷牙習(xí)慣差,，常常刷幾下就草草了事，電動牙刷能更高效,，也避免老人節(jié)省,，連牙刷刷毛都“炸毛”了還舍不得換的情況，推薦飛利浦,、歐樂b等品牌,。

老人口腔護(hù)理，重點(diǎn)是簡單易操作,，牙線對于老人不好上手,，可以使用牙線棒代替，能有效直達(dá)深處,，也能改變他們使用牙簽的習(xí)慣,。

老人多半存在牙齒問題，比如牙齒松動,、牙縫大,，容易嵌塞等問題，他們多半沒有飯后立即漱口的習(xí)慣,，也不會隨身攜帶漱口液,，所以推薦牙縫刷，刷牙時一并清理牙縫,、牙齦處的食物殘?jiān)?/span>

不是所有人都適合齒間刷,，一般牙周炎人群可以用來按摩一下牙齦，刺激發(fā)育,，切忌選擇太硬的鋼絲質(zhì)地,，容易損傷牙齦。

牙周問題人群的牙齒更脆弱敏感,，也比普通人群更容易被侵蝕,，所以一定要使用牙線，帶走牙菌斑,。

針對口腔問題人群,，光靠牙刷的清潔是不夠的，牙縫的清潔還是需要用到輔助器具,，除了牙線還有水牙線,，針對刷牙和牙線夠不著的“盲區(qū)”能很好清潔，避免殘留滋生細(xì)菌，幾種配合使用會比單獨(dú)使用要好很多,。

牙線推薦歐樂b的glide系列,，形狀扁平，質(zhì)地絲滑,，相對于圓柱形的橡膠牙線,，更容易深入牙縫，方便操作,。

牙套人群更容易塞牙,，并且難以清理，因此需要搭配牙縫刷,。

沖牙器雖然只有沖牙這一個功能,，但是可以解決飯后塞牙問題，也能清潔口腔避免異味,，改善牙齦發(fā)炎問題,。注意，牙套人群不建議使用電動牙刷,，不容易刷干凈,。

牙套人群難以及時清理口腔，所以可以隨身攜帶漱口水,，推薦獅王齒力佳漱口水,，注意不要長期使用，破壞口腔菌群,。