對(duì)于不少人來(lái)說(shuō),，不管是平時(shí)應(yīng)酬，還是親友聚會(huì),，餐桌上都離不開(kāi)酒來(lái)助興,。甚至不少人已經(jīng)酒精成癮，一頓沒(méi)有酒都不行,。

還有些人覺(jué)得喝酒能夠養(yǎng)生,，能夠助眠、活血...于是堂而皇之的喝酒,。

曾經(jīng)就遇到過(guò)這樣的患者,，在被查出肝癌前，他信誓旦旦：

“隔壁王老頭天天喝酒,，現(xiàn)在活到90歲了,，看著還挺健康的?！?/p>

等查出肝癌后,，他又聲嘶力竭：

“我每天跑步運(yùn)動(dòng),，按時(shí)睡覺(jué)，居然還得了癌癥,？這憑什么,？”

憑什么？這個(gè)問(wèn)題真的就不應(yīng)該問(wèn)醫(yī)生,，而是應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己,！畢竟自己喝了多少酒，酒精到底是不是個(gè)好東西,，自己心里應(yīng)該有數(shù),！

多少愛(ài)喝酒的人，最后卻被酒害了,！

相聲演員師勝杰：一生愛(ài)酒如命,！

2018年9月28日，相聲演員師勝杰因病去世,，享年66歲。

當(dāng)時(shí)根據(jù)媒體的報(bào)道,，師勝杰是因肝癌去世的,。而罹患肝癌的主要原因，就是與喝酒密不可分,。

師勝杰生前,，其師傅侯寶林就曾多次勸他把酒戒了。但師勝杰一生愛(ài)酒如命,，雖然期間多次嘗試戒酒,，最終還是以失敗告終。

導(dǎo)演謝晉：不能開(kāi)刀,，麻醉藥不起作用,！

著名導(dǎo)演謝晉，從4歲就捧起酒杯開(kāi)始喝酒,。

謝晉一生都在喝酒,，以至于后來(lái)其夫人打趣道：“老謝不能開(kāi)刀，因?yàn)槁樽硭幵谒砩蠜](méi)有任何作用,?！?/p>

2008年10月18日，又一次酒醉后謝晉在酒店里去世,。就在去世前幾天,，謝晉還曾多次喝得酩酊大醉，甚至因此摔了一跤,。

足球名宿張恩華：生日第二天猝然離世

2021年4月28日,，是足球名宿張恩華的48歲生日,。當(dāng)天，他發(fā)了一條朋友圈,，從圖片來(lái)看當(dāng)天他和朋友一起聚餐,，餐桌上還有很多酒。

結(jié)果第二天,，張恩華就突然離世,。而根據(jù)媒體和足球圈內(nèi)人士表示：“疑因飲酒所致?！?/p>

哪怕少量飲酒,，也會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)！

又是春節(jié),，餐桌上必不可少的就是各種酒,，紅酒、白酒,、啤酒,、葡萄酒...

這個(gè)時(shí)候大家聽(tīng)到最多的話就是“感情深，一口悶”“寧叫胃上爛個(gè)洞,、不叫感情裂條縫”“不和我喝酒,，是不是看不起我？”...

捫心自問(wèn),，勸別人喝酒真的是感情深嗎,？

2020年，全球有74萬(wàn)例新發(fā)癌癥要?dú)w結(jié)于飲酒,。僅在2017年一年,，我國(guó)因?yàn)轱嬀贫劳龅娜藬?shù)就高達(dá)67.03萬(wàn)，這個(gè)數(shù)據(jù)還在逐年增加,，已經(jīng)是1990年的1.82倍,。

明明生活水平越來(lái)越高，醫(yī)學(xué)水平也越來(lái)越好了,，為什么還是有那么多人因?yàn)楹染瞥鍪铝耍?/p>

這要?dú)w罪于中國(guó)人的幾個(gè)錯(cuò)誤理念,，比如“適量飲酒有益身體健康”“少喝一點(diǎn)有助于睡眠”“喝酒和抽煙不一樣，喝酒是養(yǎng)生”“都是家人在一起,，不喝一杯怎么行呢,？”...

如果你也這樣想，不妨看看下面的數(shù)據(jù)：

大量飲酒（＞60g每天）——導(dǎo)致34.64萬(wàn)例新發(fā)癌癥病例,；

有風(fēng)險(xiǎn)飲酒（20-60g/天）——導(dǎo)致29.18萬(wàn)例新發(fā)癌癥病例,；

適量飲酒（＜20g/天）——導(dǎo)致超10萬(wàn)例新發(fā)癌癥病例；

哪怕是每天飲酒量已經(jīng)很小很小了，甚至不足10g,，在全球還是造成了4.13萬(wàn)例新發(fā)癌癥的出現(xiàn),。

看完這個(gè)數(shù)據(jù)，你還敢相信,，“適量飲酒是養(yǎng)生”這個(gè)悖論嗎,？

中國(guó)人喝酒更容易致癌！

2021年7月,，權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》（The Lancet Oncology）就曾刊登過(guò)相關(guān)研究,，研究顯示，約有30%的中國(guó)人在酒精代謝上存在著基因缺陷,。這就意味著,，中國(guó)人對(duì)酒精的耐受力更差，喝酒更容易致癌,。

這是酒精代謝的過(guò)程：

第一步,，乙醇在乙醇脫氫酶的作用下被分解，進(jìn)而形成乙醛,；

第二步,，乙醛在乙醛脫氫酶（ALDH）的作用下被分解，形成沒(méi)有毒性乙酸,。

而《柳葉刀》上述研究顯示,，中國(guó)人體內(nèi)的乙醇脫氫酶活性很高，所以第一步的過(guò)程很快,，并留下大量乙醛。

等到第二步時(shí),，約有30%的中國(guó)人存在著乙醛脫氫酶基因缺陷（ALDH2*2）,，所以就很難降解乙醛，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致大量乙醛被滯留在我們體內(nèi),。

這個(gè)乙醛可不是好東西,，會(huì)導(dǎo)致飲酒者血管舒張，我們最常見(jiàn)的喝酒以后臉紅了,，就是這樣形成的,。更重要的是，這個(gè)時(shí)候飲酒者還會(huì)出現(xiàn)惡心和行動(dòng)過(guò)速等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,。

除此之外,，還會(huì)結(jié)合DNA，進(jìn)而誘發(fā)DNA突變和染色體變異,。這時(shí),，就可能導(dǎo)致細(xì)胞死亡，并增加癌變概率,！

所以,，酒還是一口都別喝最好,！

如果感情真的足夠深，就不要?jiǎng)駥?duì)方喝酒,！

關(guān)注Dr.X  

每天多一點(diǎn)健康

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