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為什么你的孩子會(huì)沉迷“低級(jí)快樂(lè)”,卻偏偏不愛(ài)學(xué)習(xí),?耶魯教授給出這樣的回答

 一元堂中醫(yī)張 2022-01-31



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相信很多媽媽都無(wú)比痛苦地思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題:

為什么我的孩子不愛(ài)學(xué)習(xí),?

是孩子太懶,沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,?

是孩子太笨了,,根本學(xué)不會(huì)?

為什么他能沉迷手機(jī)游戲電腦游戲這些“低級(jí)快樂(lè)”,,但偏偏不能把這個(gè)專(zhuān)注勁頭放在學(xué)習(xí)上,?
我們常常把責(zé)任歸在孩子身上。

但更大的可能是,,孩子不愛(ài)學(xué)習(xí),跟他的大腦有關(guān),。

耶魯?shù)哪X科學(xué)家保羅.麥克林在上世紀(jì) 60 年代提出了「三腦一體理論」,。

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簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是人類(lèi)的大腦由三重大腦組成,,分別是——腦干,、邊緣系統(tǒng)和大腦皮層。

從進(jìn)化角度看,,又可以說(shuō)成是:爬蟲(chóng)類(lèi)腦,、哺乳類(lèi)腦和靈長(zhǎng)類(lèi)腦。

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其中,,爬蟲(chóng)類(lèi)腦在胎兒時(shí)期就已經(jīng)形成,,不受意志控制,不帶感情,,也不能從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),,而是我們的本能反應(yīng),比如:

碰到熱水壺,,我們的手會(huì)不經(jīng)大腦而直接縮回,。

受傷了,,我們會(huì)感覺(jué)到疼痛。

遇到危險(xiǎn),,我們會(huì)自動(dòng)的開(kāi)啟自我保護(hù)的功能,。

我們?cè)谳o導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn):

我們?cè)绞呛鸷⒆?,罵孩子,,孩子的腦子就越是遲鈍。

這就是因?yàn)椤概佬心X」的作用,。

當(dāng)孩子感覺(jué)到緊張,,忐忑時(shí),孩子的爬行腦就會(huì)處于封閉的,、不安全的狀態(tài),,就像被「僵住」一樣。

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所以,,安撫孩子的爬行腦,,營(yíng)造一個(gè)安全的氛圍,讓孩子的爬行腦處于一種安全地,,打開(kāi)的狀態(tài),,孩子的學(xué)習(xí)才有效率。

跟爬行腦的本能反應(yīng)不同,,哺乳類(lèi)腦有了自己的思維,,也有了情緒和情感。

孩子會(huì)清楚的知道喜歡什么,、討厭什么,、想干什么。

同時(shí),,也會(huì)表達(dá)自己的情感,,發(fā)脾氣、苦惱,、反抗……

但是它們不會(huì)控制自己的情緒,。

因?yàn)椋?strong>控制沖動(dòng),理想判斷是靈長(zhǎng)類(lèi)腦的主要作用,。

看到這里,,你會(huì)發(fā)現(xiàn):孩子不喜歡學(xué)習(xí),沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,,一學(xué)習(xí)就各種作妖,,很可能是孩子大腦本能的應(yīng)激反應(yīng)。

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爬行腦、哺乳類(lèi)腦,、靈長(zhǎng)類(lèi)腦是相互作用的,。

如果孩子的爬行腦一直處于不安全,封閉的狀態(tài),,孩子的哺乳類(lèi)腦和靈長(zhǎng)類(lèi)腦也會(huì)受到影響,,孩子的學(xué)習(xí)能力和性格也會(huì)受到影響。


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為什么有些孩子會(huì)越吼越笨

越管越不愛(ài)學(xué)習(xí),?



生活中,,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景:

孩子寫(xiě)作業(yè)拖拉,不專(zhuān)心,,總是無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài),,父母不停地催促孩子、恨鐵不成鋼地?cái)?shù)落孩子,。

孩子寫(xiě)錯(cuò)了,,父母警告提示。

孩子作業(yè)整體看起來(lái)不夠整潔,,父母生氣地撕了孩子的作業(yè),,要求孩子重寫(xiě)。

孩子做錯(cuò)一道數(shù)學(xué)題,,父母懲罰他再多做十道,。

結(jié)果,孩子非但沒(méi)有變得更好,,反而越吼越慢,、越吼越笨,甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒,。

父母也很是苦惱,,不知道為什么自己付出了很多努力,還是教不好孩子,。

記得汶川地震以后,曾有人做了一個(gè)很重要的實(shí)驗(yàn):

在地震發(fā)生 25 天之后,,用核磁共振儀掃描受災(zāi)人員的大腦,,發(fā)現(xiàn)主管情緒的大腦部分發(fā)生了巨大的變化。

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腦科學(xué)家丹尼爾西格爾也曾在一次演講時(shí),,跟現(xiàn)場(chǎng)觀眾做了一個(gè)互動(dòng)練習(xí):

他請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的觀眾們閉上眼睛,,嚴(yán)肅地在心里默念七遍「不」。

然后,,休息兩分鐘,,再次閉上眼睛,溫柔地在心里默念七遍「是」。

他讓觀眾在默念的過(guò)程中,,認(rèn)真覺(jué)察自己身體和情緒的變化,。

結(jié)果,觀眾反應(yīng)說(shuō):

反復(fù)默念「不」時(shí),,壓抑,、緊張、抗拒的感覺(jué)充斥心頭,。

反復(fù)默念「是」時(shí),,開(kāi)放、平靜,、放松的感覺(jué)明顯占據(jù)主導(dǎo),。

由此可見(jiàn):情緒,可以改變孩子的大腦,。

如果我們因?yàn)楹⒆硬缓煤脤W(xué)習(xí),,而斥責(zé)孩子,打孩子,,孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼的心理,,越恐懼越不敢學(xué)習(xí),結(jié)果很可能一輩子都學(xué)不好,。

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人的本能是,,喜歡就會(huì)去做,感到恐懼就會(huì)逃避,。

當(dāng)孩子不斷地感知到被排斥,、被否定、被攻擊時(shí),,孩子的大腦就會(huì)特別擅長(zhǎng)緊張,、恐懼和逃避。

只有當(dāng)孩子不斷地感知到溫暖,、認(rèn)同和愛(ài)時(shí),,孩子的大腦才會(huì)特別擅長(zhǎng)合作和探索。

這就是為什么有些孩子越吼越笨,,越管越不愛(ài)學(xué)習(xí)的原因,。

阿德勒說(shuō):孩子缺乏的不是學(xué)習(xí)的能力,也不是學(xué)習(xí)的興趣,,而是缺乏直面問(wèn)題的勇氣,。

所以,想讓孩子改變,,最重要的就是不要讓孩子產(chǎn)生情緒障礙,。


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良好的體驗(yàn)

才能促進(jìn)孩子大腦的發(fā)展



四川攀枝花的一個(gè)男孩哭著給 110 打電話傾訴:

媽媽必須督促我每天寫(xiě)作業(yè),必須每天無(wú)時(shí)無(wú)刻的寫(xiě)。

她如果回來(lái)看見(jiàn)我玩了一下,,就打我,。

哪怕我已經(jīng)寫(xiě)完了媽媽布置的作業(yè),她也逼著我看書(shū),。

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從小男孩的語(yǔ)氣和情緒里,,我們能深刻的感受到小男孩的壓力、崩潰和無(wú)助,。

媽媽督促孩子學(xué)習(xí),,本來(lái)是件很正常的事情。

可是,,不顧孩子的情緒,,沒(méi)有限度的逼著孩子一直努力,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),,未必是件好事,。

韓國(guó)翰林大學(xué)圣心醫(yī)院的團(tuán)隊(duì)發(fā)表了一項(xiàng)研究成果:

孩子參加的補(bǔ)習(xí)越多,壓力越大,,進(jìn)而分泌皮質(zhì)醇,,同時(shí)讓爬蟲(chóng)類(lèi)腦更加活躍,患抑郁癥,,暴力的概率也就越高,。

因?yàn)椋G闆r下,,血液會(huì)均勻流到爬蟲(chóng)類(lèi)腦,,哺乳類(lèi)腦和靈長(zhǎng)類(lèi)腦中,這時(shí)候,,孩子心情愉悅,,樂(lè)于接受知識(shí),接受挑戰(zhàn),。

可是當(dāng)孩子壓力過(guò)大時(shí),,血液就會(huì)集中在爬蟲(chóng)類(lèi)腦。

如果孩子的爬蟲(chóng)類(lèi)腦一直處于活躍的狀態(tài),,孩子的哺乳類(lèi)腦和靈長(zhǎng)類(lèi)腦就會(huì)處于缺血的狀態(tài),。

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時(shí)間一長(zhǎng),孩子的學(xué)習(xí)能力和性格塑造都會(huì)深受影響,。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,,孩子在學(xué)習(xí)中感覺(jué)到痛苦時(shí),,孩子很自然的會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒,,反抗情緒。

這是孩子大腦的自我保護(hù)。也就解釋了前面提到的,,為什么孩子能沉迷一些很容易獲取的“低級(jí)快樂(lè)”,,卻無(wú)法專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。

想要孩子愛(ài)上學(xué)習(xí),,最重要的就是讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)有良好的體驗(yàn),。

《媽媽的悔過(guò)書(shū)》的作者李柳南,曾經(jīng)也是個(gè)百分百壓力型的媽媽,。

為了讓自己的兒女考入韓國(guó)名校,,她想盡一切辦法在兒女的教育上加大投入,對(duì)兒女施加壓力,。

然而,,有一天,兩個(gè)乖巧的兒女突然拒絕一切學(xué)習(xí),,每天把自己關(guān)在房間里吃,、睡、玩游戲,、看電視,,而且視她為仇人,徹底拒絕和她溝通,。

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此時(shí),,她后悔莫及,她曾在書(shū)里寫(xiě)道:

原來(lái),,一直以來(lái),,我并不是父母,而是統(tǒng)治者,,管理者,,監(jiān)視者,而且是非??植篮驮愀獾哪欠N,。

我曾執(zhí)迷于如何填滿孩子的大腦,而不是提升孩子的腦容量,。

后來(lái),,李柳南改變了自己的教育方式,她開(kāi)始支持和肯定孩子的想法,,站在孩子的身邊,,用孩子可以接受的方式,協(xié)助孩子獨(dú)立思考并做出正確的選擇,。

后來(lái),,她不僅修復(fù)了親子關(guān)系,,也成功的把兩個(gè)孩子送進(jìn)名校,成了最幸福的母子,。

事實(shí)證明:認(rèn)識(shí)大腦,,才能更懂孩子。懂孩子,,才能教育好孩子,。

只有先讓孩子在學(xué)習(xí)這件事上有良好的感受和體驗(yàn),孩子才能卸下防備,,以開(kāi)放的,,愉悅的狀態(tài)不斷學(xué)習(xí)發(fā)展,并取得進(jìn)步,。

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如何讓孩子的大腦發(fā)展的更好,?



有句話說(shuō):父母給孩子最好的愛(ài),是給孩子克服的力量,。

孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,,會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,作為父母,,我們難免焦慮,。

但是,硬碰硬的糾正孩子,,逼迫孩子并不一定能夠取得好的教育效果,。

如果我們根據(jù)孩子大腦發(fā)展的規(guī)律,正確的引導(dǎo)孩子,,激活孩子的理智腦,,讓孩子學(xué)會(huì)克服自己內(nèi)心的恐懼、焦慮,,孩子自然就會(huì)向好的一面發(fā)展,。

所以,教育孩子的過(guò)程中,,我們不妨試試下面三種方法:

1,,用欣賞的眼光建設(shè)大腦的正向循環(huán)

臺(tái)灣心理學(xué)博士洪蘭有一項(xiàng)研究:

人的觀念和行為之間存在著因果循環(huán)。

大腦產(chǎn)生觀念 → 觀念引導(dǎo)行為 → 行為產(chǎn)生結(jié)果 → 結(jié)果改變大腦,。

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如果父母經(jīng)常否定孩子,,貶低孩子,斥責(zé)孩子,,孩子的大腦會(huì)產(chǎn)生「我是個(gè)笨蛋」,、「我什么都做不好」的觀念,于是孩子會(huì)越來(lái)越做不好,,越來(lái)越笨,。

但如果父母經(jīng)??隙ê⒆樱膭?lì)孩子,,表?yè)P(yáng)孩子,孩子的內(nèi)心充滿愉悅感,、勝任感,,孩子會(huì)不可抗拒地想要變好。

所以,,想要激發(fā)孩子的潛能,,讓孩子變得更好,一定要用欣賞的眼光為孩子的大腦建立一個(gè)正向循環(huán),。

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