孩子不愛學(xué)習(xí),？青春期叛逆？親子溝通難,？做事缺乏專注力,？……這是絕大部分家庭會面臨的孩子教育難題,。我前陣子讀了一本《媽媽的悔過書》（“完美”兒女休學(xué)10年, 她寫下了“悔過書”: 我是最成功的老師, 卻是最失敗的母親），作者在反省自己失敗教育的過程中,，學(xué)了腦科學(xué)的很多知識和研究發(fā)現(xiàn),。

其實(shí)，孩子一切“不省心”的行為都與大腦發(fā)育有關(guān),。作為父母,，理解大腦的構(gòu)成，掌握其發(fā)育規(guī)律,，順勢而為,，而不是硬頂著上。孩子那些讓你頭痛的問題,，都能迎刃而解,。本文分享我的一些讀書筆記，干貨滿滿,！

作者：嚴(yán)慌慌,；本文部分內(nèi)容來源：暢銷書《媽媽的悔過書》。如果您喜歡藍(lán)橡樹的文章,，請記得要把我們“設(shè)為星標(biāo)”哦,！

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1848年，25歲的蓋吉是美國佛蒙特州一家鐵路公司的工頭,，他是一位能力出眾,、人品受到肯定的年輕人。

某天工人們用炸彈炸裂碎石的過程中,，意外導(dǎo)致重達(dá)6公斤的鐵棒穿過蓋吉左側(cè)的臉頰,，并貫穿了他的頭部。

大家都覺得蓋吉必死無疑,。

神奇的是,，沒過多久，蓋吉從倒下的地方重新站了起來......經(jīng)過治療,，蓋吉奇跡般地恢復(fù)了健康！

恢復(fù)健康后的蓋吉性情卻發(fā)生了180度的轉(zhuǎn)變——從前那個(gè)性情溫順的蓋吉消失了,，取而代之的,，是兇狠暴力的蓋吉。

十二年后,，蓋吉因嚴(yán)重的癲癇結(jié)束了生命,。

為什么鐵棒貫穿頭部，卻能奇跡般地活了下來,？但為什么活了下來,，又性格大變,？為了弄清楚這些問題，蓋吉答應(yīng)死后可解剖研究他的大腦,。至今蓋吉的頭蓋骨與鐵棒仍保存在哈佛醫(yī)學(xué)院的博物館中,。

最終的研究結(jié)果，對人類的腦科學(xué)發(fā)展產(chǎn)生了巨大貢獻(xiàn),。

圖文無關(guān)

“三重腦”相互作用,，以此維持我們的生命

在解釋蓋吉“奇跡生還卻又性情大變”之前，我先介紹下在美國腦科學(xué)家保羅 · 麥克林（Paul D.MacLean）在上個(gè)世紀(jì)60年代的研究發(fā)現(xiàn),，他率先提出了“三腦一體理論”,。

保羅 · 麥克林（Paul D.MacLean）

保羅 · 麥克林，是在美國耶魯醫(yī)學(xué)院和美國國立衛(wèi)生研究院工作的神經(jīng)科學(xué)家,，在他看來,，人類的大腦由三重大腦組成，分別是：腦干,、邊緣系統(tǒng)和大腦皮層,。

從進(jìn)化角度看，又可以說成是爬蟲腦,、哺乳類腦和靈長類腦（由下至上）,。

大腦猶如住著各種各樣的動物，是不是像極了一個(gè)動物競技場,？

• 爬蟲類腦,，能確保我們的基本生存

“三重腦”中,，最先發(fā)育成熟的是“爬蟲類腦”（是指人類進(jìn)化到爬行動物時(shí)產(chǎn)生的大腦，比如蜥蜴）,，還在胎兒時(shí)期就已生長完成,。

這也是為什么嬰兒剛降生到這世界上，就能呼吸,、能感覺溫度,、感覺饑餓、感覺潮濕,、感覺疼痛......爬蟲類腦的成熟,，能確保我們的基本生存。

當(dāng)年蓋吉被鐵棒貫穿頭部卻能活下來，正是因?yàn)殍F棒未傷及作為“生命中樞”的爬蟲類腦,。

• 哺乳類腦,，影響生活中的種種決策
  

爬蟲類腦的上方是哺乳類腦（是有了哺乳動物之后才出現(xiàn)的），所有群居且會喂養(yǎng)幼崽的動物都有這樣一個(gè)大腦,，它與情緒有關(guān),，主要負(fù)責(zé)食欲、性欲,、短期記憶等,。

哺乳類腦的存在，足以對你日常生活中大大小小的選擇,、決策產(chǎn)生重大影響,。你喜歡吃什么，喜歡什么音樂,，想要畫畫還是出門散步,，喜歡和誰做朋友，而又非常討厭誰……

哺乳類腦在嬰兒出生之后會飛速生長,，特別是出生后的2-3年內(nèi),。而且，它是通過使用而得到發(fā)展的——當(dāng)同樣的一束神經(jīng)元反復(fù)被激活,，大腦就會記住這個(gè)激活模式,，并反復(fù)出現(xiàn)。

比如,，若總是感覺到自己是安全的,、被愛的，你的大腦就會特別擅長探索,、游戲與合作,；反之，如果你總是受到驚嚇,、感覺被排斥,、被攻擊的話，你的大腦就會特別擅長感知恐懼,、拋棄,。

哺乳類腦，會受嬰兒自身的基因和生活經(jīng)歷的影響,。無論在嬰兒身上發(fā)生什么,，這些經(jīng)歷都會在他們的哺乳類腦上刻下一張認(rèn)知世界的地圖。

在腦科學(xué)界,，爬蟲類腦與哺乳類腦又合稱為情緒腦，它是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的中心，占整個(gè)大腦的70%,。

情緒腦的細(xì)胞組織,、生化特性都非常簡單，所以它只能根據(jù)情景的相似性做出大體判斷,，然后激發(fā)戰(zhàn)斗或者逃跑反應(yīng),，這些反應(yīng)毋需思考和計(jì)劃......

• 靈長類腦，負(fù)責(zé)控制沖動,、理性判斷等

與“情緒腦”相對的“理性腦”,，特指“靈長類腦”。

靈長類腦包括額葉,、枕葉,、頂葉三個(gè)部分。其中,，額葉負(fù)責(zé)人類獨(dú)一無二的那些功能：理性判斷,、正確決策、規(guī)劃,、預(yù)測,、控制沖動等各種能力 。

談到這里,，蓋吉當(dāng)年性情大變的根本原因也水落石出——他控制沖動,、掌握理性判斷的靈長類腦受傷了！

孩子的很多問題,，都與額葉有關(guān)

腦科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，額葉掌控著孩子的語言能力、抽象思維等,，能幫助孩子更好地進(jìn)行理智思考,。一個(gè)額葉發(fā)育成熟，且比較活躍的人,，無論在學(xué)習(xí)能力,，還是情緒控制能力方面都會表現(xiàn)更為杰出。

以前老人家所說的“長大懂事”,，大約就是指額葉發(fā)育成熟的時(shí)候,。一般來說，額葉要等到25歲左右才能發(fā)育成熟,，隨著電子產(chǎn)品的普及,，額葉成熟的年齡又不斷延遲。所以,，我們會有種普遍的感受：如今孩子的青春期叛逆特別漫長,。

了解額葉發(fā)育的規(guī)律，讓我們理解男女差異，幫助男孩更好地適應(yīng)學(xué)校教育,；同時(shí),，在尊重腦科學(xué)的基礎(chǔ)上，提供教育資源,。

• 男孩女孩的額葉成熟期不同

額葉成熟的年齡,，男女間還略有差異，男性在30歲左右,，女性在24歲左右,。為何男女間會有如此大的差異？這可能跟進(jìn)化要求有關(guān),。

實(shí)際上,，男,、女性從胎兒時(shí)期就很不一樣了，男胎兒較活躍,，喜歡亂踢,；出生后也會比女嬰更加好動，經(jīng)常張望四周,，就像在尋找是否有獵物一般,。

我們現(xiàn)在的教育體制讓天性好動，額葉發(fā)育遲滯的男孩們很不公平,。事實(shí)上,，要“額葉”發(fā)育滯緩的男孩們乖乖不動，就跟嚴(yán)刑拷打一樣,。畢竟原本要穿越田野,、在水里游泳、捕獵老虎和鯨魚的男孩們,，由于時(shí)代的變遷,，卻整天被關(guān)在教室里......

• 補(bǔ)習(xí)多,，壓力大，抑制額葉發(fā)育

幾年前,，韓國翰林大學(xué)圣心醫(yī)院的團(tuán)隊(duì)發(fā)表了一項(xiàng)研究結(jié)果：孩子參加的補(bǔ)習(xí)越多,，壓力越大，進(jìn)而分泌皮質(zhì)醇,，同時(shí)讓爬蟲類腦更加活躍，患抑郁癥,、暴力的的概率也就越高,。

正常情況下，血液會均勻流到爬蟲類腦,、哺乳類腦和靈長類腦中,，這時(shí)候的孩子不僅聽話、書念得好,，也不會打架......可一旦感到壓力,，問題就來了。

壓力大時(shí),，心跳也會變快,，控制心臟的爬蟲類腦便會積極活動，原本應(yīng)該均勻分布整個(gè)腦部的血液,，就會聚集在爬蟲類腦上,。

血液都集中到爬蟲類腦了，靈長類腦的額葉當(dāng)然就缺血了,。以前老人家會形容這樣的現(xiàn)象為“腦袋空空”,，腦袋一空就無法思考，記憶力,、理解力,、判斷力等都會麻痹。

爬蟲類腦過于活躍的孩子,，最常掛在嘴邊的話是“煩死了”,；問他“為什么要做那件事？”會說“就那樣”,；問他“怎么回事,？”，會說“不知道”......

更可怕的是,，爬蟲類腦如果一直處于活躍狀態(tài),，對學(xué)習(xí)能力和性格塑造起到重要作用的額葉可能會損傷，形成難以避免的惡性循環(huán),。

如何活化孩子的額葉腦細(xì)胞,？

那么,，怎么做才能盡可能活化孩子的額葉細(xì)胞呢？在這里主要介紹三種方法：

1,、讓孩子盡情地游戲

實(shí)際上,，讓額葉活躍的最好方法就是專注在喜歡的事情上。米哈里教授在其著作《心流》一書中,，就曾提到“專注是幸福的必要條件”,。

人類從出生到死亡，根據(jù)人生不同階段,，會專注于四種事物：小時(shí)候?qū)Ｗ⒃谕?、青年時(shí)期是愛、壯年是工作,、老年則是專注在孫輩身上,。

像這樣專注在自己想要做的事情上，是血清素,、多巴胺,、腦內(nèi)啡和感動荷爾蒙這類神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)就分泌得越多，也越能使額葉活化并且感到幸福,。

小時(shí)候,，我們的父母并不懂得什么教育的方法，對孩子動輒打罵,。照理說,，總是被打罵的我們，爬蟲類腦變得活躍,，應(yīng)該要得抑郁癥了吧,？事實(shí)卻是，我們依然活得好好的,。

因?yàn)槟菚r(shí)的我們一放學(xué)回家,，就立馬跑去和附近的孩子聚在一起玩跳房子、賽跑,、跳橡皮筋......直到太陽西沉,。

在專注“游戲”的時(shí)間里，大腦所分泌的腦神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),，能使額葉變得活躍,，那些與父母、老師間不開心的事,，全都可以忘掉,，長輩的責(zé)罵并不會造成太大的問題。